{"id":103569,"date":"2023-04-02T09:48:01","date_gmt":"2023-04-02T13:48:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aa87.org\/?page_id=103569"},"modified":"2024-06-29T19:36:27","modified_gmt":"2024-06-29T23:36:27","slug":"y-a-t-il-un-alcoolique-dans-votre-vie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.aa87.org\/es\/ressources\/tous-les-depliants\/y-a-t-il-un-alcoolique-dans-votre-vie\/","title":{"rendered":"\u00bfHay un alcoh\u00f3lico en su vida?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"103569\" class=\"elementor elementor-103569 elementor-103567\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-34edd4b elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"34edd4b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container 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elementor-widget-ova_menu\" data-id=\"fffa476\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"ova_menu.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t<div class=\"ova_menu_clasic\">\n\t\t\t<div class=\"ova_wrap_nav column NavBtn_left NavBtn_left_m\">\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"ova_openNav\" aria-label=\"Menu Mobile\">\n\t\t\t\t\t\t<i class=\"fas fa-bars\"><\/i>\n\t\t\t\t\t<\/button>\n\n\t\t\t\t\t<div class=\"ova_nav canvas_left canvas_bg_gray\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"javascript:void(0)\" class=\"ova_closeNav\"><i class=\"fas fa-times\"><\/i><\/a>\n\t\t\t\t\t\t<ul id=\"menu-side-menu-ressources-es\" class=\"menu sub_menu_dir_right\"><li id=\"menu-item-137810\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-137810\" menu-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/aa87.sharepoint.com\/\">Intranet<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-84982\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom 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class=\"externalicon menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-84984\" menu-level=\"1\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.unjouralafois-emission.org\/\" class=\"externalicon\">Un jour \u00e0 la fois  <img decoding=\"async\" class=\"lienexterne\" src=\"https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/external16.png\" \/><\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-84985\" class=\"externalicon menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-84985\" menu-level=\"1\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/ressources\/rq\" class=\"externalicon\">Reflexiones diarias<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-139593\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-139593\" menu-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/ressources\/tous-les-depliants\/\">Todos los folletos<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-139594\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-139594\" 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   <div class=\"shortcode\"><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"ova_closeCanvas ova_closeNav\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-709b5ea\" data-id=\"709b5ea\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-c41d74a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c41d74a\" data-element_type=\"section\" 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data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"441\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-30_isthereanalcoinyourlife-441x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-99337\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-30_isthereanalcoinyourlife-441x1024.png 441w, https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-30_isthereanalcoinyourlife-129x300.png 129w, https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-30_isthereanalcoinyourlife-259x600.png 259w, https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-30_isthereanalcoinyourlife-241x560.png 241w, https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-30_isthereanalcoinyourlife.png 582w\" sizes=\"(max-width: 441px) 100vw, 441px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2a3ffdd\" data-id=\"2a3ffdd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f5634fd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f5634fd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos\u00ae es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema com\u00fan y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo.<br \/>\u2022 El \u00fanico requisito para ser miembro de A.A. es el deseo de dejar la bebida. Para ser miembro de A.A. no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones.<br \/>\u2022 A.A. no est\u00e1 afiliada a ninguna secta, religi\u00f3n, partido pol\u00edtico, organizaci\u00f3n o instituci\u00f3n alguna; no desea intervenir en controversias; no respalda ni se opone a ninguna causa.<br \/>\u2022 Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros alcoh\u00f3licos a alcanzar el estado de sobriedad.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9d602bf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9d602bf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Si alguno de sus seres queridos tiene un problema con la bebida, este folleto le puede facilitar a usted informaci\u00f3n sobre un sencillo programa de recuperaci\u00f3n. Por medio de su ayuda, m\u00e1s de dos millones de personas que en una \u00e9poca beb\u00edan en demas\u00eda llevan hoy vidas c\u00f3modas y productivas sin el alcohol.<br>&nbsp; &nbsp; Durante ocho d\u00e9cadas, Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos ha estado trabajando con \u00e9xito, con hombres y mujeres de todas clases y con los antecedentes m\u00e1s diversos. Antes de ingresar en A.A., la mayor\u00eda de estos individuos hab\u00eda tratado de controlar la bebida por s\u00ed mismos, y \u00fanicamente despu\u00e9s de haber fracasado en su intento repetidas veces, llegaron a reconocer que eran impotentes ante el alcohol. Al principio, no se pod\u00edan imaginar una vida sin beber y seguramente no quer\u00edan admitir que eran alcoh\u00f3licos. Sin embargo, con la ayuda de otros miembros de A.A., aprendieron que no ten\u00edan que beber. Descubrieron que la vida sin alcohol no s\u00f3lo es posible, sino que adem\u00e1s puede ser feliz y muy gratificadora.<br>&nbsp; A menudo, a las personas m\u00e1s allegadas a un alcoh\u00f3lico les resulta sumamente dif\u00edcil ver y admitir que alguien a quien tienen cari\u00f1o, puede ser un alcoh\u00f3lico. Les parece que tal cosa no puede ser verdad. Ansiosos de negar la gravedad del problema, puede que por alg\u00fan tiempo conf\u00eden en las promesas del alcoh\u00f3lico. No obstante, vi\u00e9ndole faltar repetidamente a su palabra, y enredarse cada vez m\u00e1s en dificultades, se ven obligados a reconocer la verdad.<br>Entonces comienza la b\u00fasqueda desesperada de una soluci\u00f3n. Creyendo que todo su amor y todos sus esfuerzos para ayudar han sido en vano, se sienten desolados. Si alguna vez se ha sentido usted as\u00ed, le llenar\u00e1 de esperanza conocer la experiencia de los esposos y esposas, parientes, amantes y amigos de miembros de A.A. que, habiendo sentido lo mismo una vez, han visto a los bebedores problema a quienes aman, librarse de la compulsi\u00f3n por la bebida.<br><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b1a67b0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b1a67b0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-style: normal; text-align: left; background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">En este folleto, encontrar\u00e1 respuestas a muchas preguntas hechas por multitud de personas, tanto antes como despu\u00e9s de que el alcoh\u00f3&nbsp;<\/span>lico ingresara en A.A. Si los bebedores problema se r\u00eden ante la idea de que tienen dificultades con el alcohol, o si se resienten cuando se les hacen sugerencias parecidas, las siguientes p\u00e1ginas pueden ayudarle a usted, explic\u00e1ndole lo que puede y no puede hacer. Si el alcoh\u00f3lico ya se ha unido a A.A., la siguiente informaci\u00f3n le ayudar\u00e1 a entender la forma de vida de nuestra comunidad.<br>&nbsp; &nbsp; Quiz\u00e1s la mejor descripci\u00f3n corta de lo que es y lo que hace A.A., es el breve \u201cPre\u00e1mbulo\u201d, que por costumbre se lee al comienzo de cada reuni\u00f3n de A.A. Dice:<br><em>Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema com\u00fan y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo.<\/em><br><em>El \u00fanico requisito para ser miembro de A.A. es el deseo de dejar la bebida. Para ser miembro de A.A. no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones.<\/em><br><em>A.A. no est\u00e1 afiliada a ninguna secta, religi\u00f3n, partido pol\u00edtico, organizaci\u00f3n o instituci\u00f3n alguna; no desea intervenir en controversias; no respalda ni se opone a ninguna causa.<br>Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros alcoh\u00f3licos a alcanzar el estado de sobriedad.<\/em><\/p>\n<p><strong>Comprendiendo su problema<\/strong><br>Actualmente m\u00e1s de dos millones de hombres y mujeres han dejado de beber en Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos. En esta cifra esta incluida una amplia variedad de gente, desde adolescentes hasta octogenarios. De esta variedad, se ve claramente que A.A. ha podido ayudar a mujeres, hombres, personas de edad avanzada, j\u00f3venes, ricos, pobres, tanto a los que tienen mucha educaci\u00f3n como a los que no tienen ninguna.<br>&nbsp; &nbsp; Este, como todos los libros y folletos de A.A., no est\u00e1 basado en la teor\u00eda sino en la experiencia \u2014 la experiencia de las personas cercanas a los alcoh\u00f3licos, que saben lo que es vivir con ellos. Si estas personas pudieran hablar con usted, tal vez le dir\u00edan: \u201cConocemos las dificultades con que se tropieza. Sabemos lo desconcertante que es vivir con un bebedor problema, ver las relaciones \u00edntimas desgarradas por la ira y los conflictos irracionales, ver trastornarse la vida familiar, ver c\u00f3mo el dinero se gasta, no en necesidades, sino en licores o en hospitalizaciones relacionadas con el alcoholismo, ver crecer a los hijos en circunstan&nbsp;<span style=\"text-align: justify; background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">cias anormales, imprevisibles.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f264d82 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f264d82\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Pero todos nosotros sabemos que, si la persona a quien usted quiere reconoce su problema y verdaderamente desea dejar de beber, hay una soluci\u00f3n que ha surtido efecto para nuestros seres queridos, y tambi\u00e9n puede surtir efecto para los suyos.\u201d<br>&nbsp; &nbsp;A pesar de los problemas que el alcohol ha causado, puede que usted no quiera admitir que un ser amado es un alcoh\u00f3lico. Tal vez un bebedor problema, esto s\u00ed; pero no un alcoh\u00f3lico. Puede que la palabra tenga para usted demasiadas connotaciones desconcertantes. Aunque el alcoh\u00f3lico admita serlo, usted puede, no obstante, tratar de negarlo. Muchas personas han tenido estos mismos sentimientos hacia un ser amado, hasta que reconocieron que el alcoholismo es una enfermedad \u2014 hecho confirmado ahora por la medicina. Anteriormente, las personas cercanas al alcoh\u00f3lico pod\u00edan pensar que, de alguna manera, ellos mismos ten\u00edan la culpa. No sabemos c\u00f3mo ni por qu\u00e9 comienza el alcoholismo; pero las relaciones adultas de a\u00f1os posteriores aparentemente influyen poco en su gravedad o en su progresi\u00f3n. El alcoholismo, como la mayor\u00eda de las enfermedades no contagiosas, es propiedad \u00fanica del desafortunado que la padece. Nadie \u2014 ni lego ni cient\u00edfico \u2014 tiene un conocimiento exacto de su causa.<\/p>\n<p><b>El alcoh\u00f3lico puede recuperarse<\/b><\/p>\n<p><b><br><\/b>El alcoh\u00f3lico es un individuo que padece de una enfermedad para la cual no se conoce curaci\u00f3n alguna \u2014 es decir, ninguna curaci\u00f3n que les haga posible beber con moderaci\u00f3n por un largo per\u00edodo de tiempo, como puede una persona no alcoh\u00f3lica. Debido a que es una enfermedad \u2014una compulsi\u00f3n f\u00edsica m\u00e1s una obsesi\u00f3n mental por la bebida \u2014 el alcoh\u00f3lico tiene que aprender a mantenerse completamente alejado del alcohol para poder llevar una vida normal.<br>&nbsp; &nbsp; Fundamentalmente, el alcoholismo es un problema de salud \u2014 una enfermedad f\u00edsica y emocional \u2014 m\u00e1s que una cuesti\u00f3n de insuficiente fuerza de voluntad, o debilidad moral. De la misma forma que ser\u00eda insensato culpar a la v\u00edctima de diabetes de caer enfermo por una falta de fuerza de voluntad, tambi\u00e9n lo ser\u00eda echar la culpa al alcoh\u00f3lico por su enfermedad, o considerar su forma de beber como un vicio.<br>&nbsp; &nbsp; El alcoholismo sigue diversos caminos. Algunos miembros de A.A. bebieron descontroladamente desde su primera copa. Otros fueron lentamente progresando hacia el beber desen&nbsp;<span style=\"text-align: justify; background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">frenado.<\/span><span style=\"text-align: justify; background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">&nbsp;<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-362cc9e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"362cc9e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Algunos beben todos los d\u00edas. Otros pueden abstenerse durante largos per\u00edodos, para despu\u00e9s lanzarse precipitadamente a una juerga desenfrenada. Estos \u00faltimos se conocen como bebedores \u201cperi\u00f3dicos\u201d.<br>&nbsp; &nbsp; Algo que todos los alcoh\u00f3licos parecen tener en com\u00fan es que, con el tiempo, su manera de beber empeora. No existe ninguna evidencia segura de que una persona que beb\u00eda alcoh\u00f3licamente haya podido volver al moderado beber social por mucho tiempo. No se puede ser \u201cun poco alcoh\u00f3lico\u201d. Ya que la enfermedad progresa por etapas, algunos alcoh\u00f3licos manifiestan s\u00edntomas extremos m\u00e1s que otros. No obstante, una vez que cruzan la frontera del alcoholismo, los bebedores problema no pueden volver atr\u00e1s.<\/p>\n<p><b>\u00bfQu\u00e9 puede hacer?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">Ahora que sabe que m\u00e1s de dos millones de bebedores problema han logrado su sobriedad en A.A., puede que se impaciente por \u201chacer algo\u201d por ese alcoh\u00f3lico cercano a usted. Puede que le desee explicar que el alcoholismo es una enfermedad y recomendarle que lea nuestra literatura y que se dirija inmediatamente a la reuni\u00f3n m\u00e1s cercana de A.A.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; A veces, esta manera de tratar el problema tendr\u00e1 \u00e9xito. Despu\u00e9s de haber le\u00eddo algunos folletos o libros de A.A., muchos bebedores problema llaman a la oficina local de A.A., empiezan a asistir a reuniones, y dejan resueltamente atr\u00e1s sus d\u00edas de bebedor. Sin embargo, la mayor\u00eda de los alcoh\u00f3licos activos no est\u00e1n deseosos de recurrir a A.A., ni listos para hacerlo s\u00f3lo a petici\u00f3n de un ser amado. La costumbre de beber est\u00e1 fuertemente arraigada en la personalidad, y a menudo la compulsi\u00f3n por la bebida les hace rechazar cualquier ayuda. Admitir ser un alcoh\u00f3lico, por evidente y sencillo que parezca, supone comprometerse a hacer algo para remediarlo. Muy frecuentemente, un componente de la enfermedad es la creencia por parte del alcoh\u00f3lico de que es necesario beber para hacer frente a la vida. En la mente confusa del alcoh\u00f3lico, la necesidad de beber puede parecerle una cuesti\u00f3n literalmente de vida o muerte.<\/p>\n<p>\u00bf<b>Cu\u00e1l es el momento oportuno?<\/b><\/p>\n<p>No es f\u00e1cil saber cu\u00e1ndo un alcoh\u00f3lico est\u00e1 \u201clisto\u201d para A.A. No todos los alcoh\u00f3licos descienden al mismo estado f\u00edsico o mental antes de&nbsp;<span style=\"text-align: justify; background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">buscar ayuda.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-38abe0f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"38abe0f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Como esquema general, los alcoh\u00f3licos se pueden clasificar en las cuatro categor\u00edas siguientes:<br>&nbsp; &nbsp;l. Estas personas parecen ser solamente bebedores fuertes. Puede que beban diariamente o con menos frecuencia, y s\u00f3lo ocasionalmente en grandes cantidades. Gastan demasiado en licor y pueden estar empezando a retrasarse f\u00edsica y mentalmente, aunque se nieguen a reconocerlo. Su comportamiento es a veces molesto; pero pueden, no obstante, seguir insistiendo en que pueden aguantar el alcohol, y en que es esencial para su trabajo. Se ofender\u00edan, probablemente, si alguien les tildara de alcoh\u00f3licos. En esta etapa, puede que se est\u00e9n acercando a la l\u00ednea que separa al bebedor social del compulsivo. Algunos pueden tener capacidad para moderar su beber o para dejar de beber completamente. Otros pueden cruzar aquella l\u00ednea, perdiendo cada vez m\u00e1s su capacidad para controlarse, y llegar a ser alcoh\u00f3licos.<br>&nbsp; &nbsp; 2. En esta etapa, los bebedores no pueden ejercer control sobre su manera de beber, y empiezan a preocuparse por ello. Sin poder abstenerse de la bebida, aun cuando lo quieren, la gente de este grupo a menudo manifiesta una total falta de control cuando beben, e incluso pueden admitirlo al d\u00eda siguiente. No obstante, est\u00e1n seguros de que \u201cla pr\u00f3xima vez ser\u00e1 diferente.\u201d Ahora los bebedores emplean varios \u201cmecanismos de control\u201d: beber s\u00f3lo vino y cerveza; beber solamente los fines de semana o durante ciertas horas del d\u00eda o de la noche; elaborar una f\u00f3rmula para espaciar los tragos. Puede que tomen una copa \u201cmedicinal\u201d por la ma\u00f1ana, para calmarse los nervios. Despu\u00e9s de un episodio de beber desenfrenado, sienten remordimientos y quieren dejar la bebida. Sin embargo, en cuanto recobran la salud, comienzan a creer que la pr\u00f3xima vez podr\u00e1n beber con moderaci\u00f3n. Quiz\u00e1s puedan todav\u00eda cumplir bastante bien con sus responsabilidades de trabajo o dom\u00e9sticas. Les parece absurda la idea de que su beber probablemente empeorar\u00e1 progresivamente y pueda entra\u00f1ar la p\u00e9rdida de su familia, de su empleo, o del cari\u00f1o que otra gente les tiene. Mientras tanto, dicen que les gustar\u00eda dejar de beber. Los que est\u00e1n familiarizados con el programa de A.A. dir\u00edan: \u201cQuieren querer dejar de beber.\u201d<br>&nbsp; &nbsp; 3. Estos bebedores han sobrepasado la segunda etapa; han perdido amistades; no pueden quedarse en ning\u00fan trabajo; y encuentran arruinadas sus relaciones \u00edntimas. Quiz\u00e1s hayan consultado&nbsp;<span style=\"text-align: justify; background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">con m\u00e9dicos; y hayan comenzado el agotador peregrinaje por hospitales y centros de \u201csecado\u201d.<\/span><span style=\"text-align: justify; background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">&nbsp;<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-090106d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"090106d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Se dan perfecta cuenta de que no pueden beber normalmente, pero no pueden entender por qu\u00e9. Desean sinceramente dejar de beber, pero no pueden. Parece que nadie les pueda ayudar a mantenerse sobrios. Buscando un camino hacia la sobriedad, se vuelven cada vez m\u00e1s desesperados. Generalmente, han probado alg\u00fan tipo de asesoramiento y quiz\u00e1s alguna dieta especial o terapia de vitaminas y, durante un corto plazo, su condici\u00f3n ha mejorado, pero luego el declive ha seguido. Pierden inter\u00e9s en toda relaci\u00f3n social constructiva, en el mundo a su alrededor, y tal vez incluso en la vida. La \u00fanica emoci\u00f3n que manifiestan con consistencia es la lastima de s\u00ed mismos.<br>&nbsp; &nbsp; 4. En esta \u00faltima etapa, los bebedores pueden parecer desahuciados. Ya han pasado de una a otra instituci\u00f3n. A menudo violentos, cuando beben parecen volverse locos o ajenos a la realidad. Puede que a veces tomen un trago furtivo de camino a casa al salir del hospital. Sufren de alucinaciones alcoh\u00f3licas \u2014 delirium tremens (los D.T.). Llegado este punto, puede que los m\u00e9dicos recomienden que se les interne en una instituci\u00f3n. Tal vez ya haya tenido que hacerlo. En cierta medida, estos alcoh\u00f3licos parecen perdidos. No obstante, la experiencia de A.A. ha demostrado que, por muy bajo que hayan ca\u00eddo en la escala del alcoholismo, son muy contados los bebedores que han perdido la posibilidad y esperanza de recuperaci\u00f3n en A.A. \u2014 con tal de que quieran recuperarse.<br>&nbsp; &nbsp; Es posible que a los alcoh\u00f3licos les cueste alg\u00fan tiempo reconocer su propia enfermedad. Pueden argumentar que sus problemas son \u201cdiferentes\u201d y decir que A.A. no les es necesaria ni deseable. Estos bebedores a menudo insisten en que distan mucho del fondo, y al mismo tiempo lo hacen m\u00e1s y m\u00e1s profundo. O sencillamente siguen insistiendo en que pueden mantenerse sobrios por sus propios medios. Desgraciadamente no pueden, y nunca lo logran.<br>&nbsp; &nbsp; A todo aquel que tenga cari\u00f1o a un alcoh\u00f3lico, estas reacciones y evasiones le parecer\u00e1n una p\u00edldora dif\u00edcil de tragar. La verdad es que nadie puede imponer el programa de A.A. por la fuerza a otra persona. No obstante, si el bebedor a quien usted quiere vacila en buscar la ayuda necesaria, usted puede tomar algunas medidas para contribuir a su recuperaci\u00f3n.<br>&nbsp; &nbsp; Puede adquirir s\u00f3lidos conocimientos \u2014 si es posible de primera mano \u2014 sobre el programa de A.A., para poder estar en \u00f3ptimas condiciones para ayudarle cuando est\u00e9 listo para recibir ayuda.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b3a42f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7b3a42f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Puede informarse sobre el programa escribiendo a A.A. o a los Grupos Familiares de Al-Anon (refi\u00e9rase a la p\u00e1gina 21 de este folleto para las direcciones de correo). En muchos pueblos, las personas cercanas a los miembros de A.A. (o a los que necesitan de A.A.), se re\u00fanen regularmente para intercambiar experiencias y puntos de vista sobre el problema del alcoholismo. Forman parte de lo que se conoce como los Grupos Familiares de Al-Anon. Entre \u00e9stos, se encuentran los grupos Alateen, para hijos adolescentes de padres alcoh\u00f3licos. Al-Anon no est\u00e1 afiliada a A.A., pero ha contribuido sustancialmente a aumentar la comprensi\u00f3n del programa de recuperaci\u00f3n de A.A. Su credo nos dice que el alcoholismo es una enfermedad de la familia, y que un cambio de actitud puede facilitar la recuperaci\u00f3n.*<br>La larga experiencia de A.A. nos ha ense\u00f1ado lo necesario que es tener confianza y mostrar paciencia al animar al alcoh\u00f3lico a que comience su proceso de recuperaci\u00f3n. Si el alcoh\u00f3lico responde a su recomendaci\u00f3n entusi\u00e1stica de A.A. neg\u00e1ndose incluso a discutir el problema, puede que usted se sienta desolado y resentido. A veces, debido a los trastornos que el alcoh\u00f3lico causa, o a su influencia adversa sobre los hijos, puede que usted decida marcharse, dej\u00e1ndole solo ante su problema. Sin tener d\u00f3nde recurrir, el alcoh\u00f3lico puede verse motivado a buscar ayuda en A.A. antes de lo que lo har\u00eda si usted se hubiera quedado con \u00e9l o ella. De vez en cuando es necesario ser cruel por un tiempo para poder m\u00e1s tarde<br>ser bondadoso.<br>Puede que el alcoh\u00f3lico parezca rebelarse contra la idea de A.A., estando al mismo tiempo casi dispuesto a aceptar el \u00e1nimo y apoyo que le est\u00e1 dando usted, y a unirse a A.A., o, al menos, a escuchar lo que algunos alcoh\u00f3licos recuperados tienen que decir acerca del programa. En esta etapa, el alcoh\u00f3lico se siente a menudo perplejo \u2014 sabe que tiene que hacer algo para hacer frente a la enfermedad, pero no puede formarse una idea clara de la situaci\u00f3n. Los alcoh\u00f3licos frecuentemente tienen conceptos err\u00f3neos sobre A.A. y sobre sus miembros. Por esto, el conocimiento que usted tenga de A.A. puede ser de gran ayuda en este per\u00edodo decisivo. Ser\u00e1 capaz de contestar a preguntas, hacer sugerencias y corregir falsos supuestos sobre A.A.<\/p>\n<hr>\n<p>* \u201cEsto es Al-Anon\u201d, es un folleto redactado y distribuido por los Grupos Familiares de Al-Anon.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61b7c79 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"61b7c79\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>\u00bfQui\u00e9n asiste a las reuniones de A.A.?<\/b><\/p>\n<p>Existen m\u00e1s de 120,000 grupos locales de A.A. en el mundo. Por lo general, un miembro asiste regularmente a las reuniones de un grupo cerca de su domicilio; no obstante, todo miembro puede asistir a cualquier reuni\u00f3n de A.A. en cualquier parte. La mayor\u00eda de los grupos efect\u00faan dos o m\u00e1s reuniones semanales, algunas \u201ccerradas\u201d (s\u00f3lo para miembros de A.A.), otras \u201cabiertas\u201d (para cualquier interesado). En estas reuniones, los miembros hablan de sus experiencias con la bebida antes de ingresar en A.A., y explican c\u00f3mo los principios de A.A. les llevaron a la sobriedad y a un nuevo punto de vista. A trav\u00e9s de sus interpretaciones del programa, los miembros veteranos tratan de ayudar tanto a los reci\u00e9n llegados como a s\u00ed mismos. Las reuniones son informales, y generalmente deparan oportunidades de tener una tertulia y tomar caf\u00e9 sentados alrededor de una mesa, lo que le puede permitir formarse un concepto m\u00e1s claro de la variedad de gente que pertenece a esta comunidad.<br>&nbsp; Los alcoh\u00f3licos que no est\u00e1n familiarizados con A.A. pueden creer que la Comunidad es s\u00f3lo para beodos de mala cala\u00f1a, habitantes de barrios perdidos, y, por lo tanto, no tiene nada que ofrecerles. La realidad es muy diferente.<br>&nbsp; &nbsp; La creencia de que A.A. es para vagabundos y desharrapados es s\u00f3lo en parte acertada \u2014 y esta parte es, como mucho, peque\u00f1\u00edsima. Aunque es cierto que algunos hombres y mujeres en barrios perdidos o lugares parecidos se sobreponen a una existencia desesperada para lograr su sobriedad y llevar una vida responsable a trav\u00e9s de A.A., la mayor\u00eda de los miembros de la Comunidad representa a la sociedad en general. Entre ellos se cuentan profesores, gente de negocios y ejecutivos, as\u00ed como tambi\u00e9n gente con poca o ninguna educaci\u00f3n formal. Un agente de Bolsa y un cirujano fundaron A.A. El alcoholismo no respeta la inteligencia, el talento, la educaci\u00f3n o la posici\u00f3n social, y puede afectar tanto a una enfermera o a un m\u00e9dico como a un artista o un escritor.<\/p>\n<p>N<b>o es una organizaci\u00f3n religiosa<\/b><\/p>\n<p>Tal vez su alcoh\u00f3lico crea que A.A. es una organizaci\u00f3n evangelista, que recalca la religi\u00f3n y los sermones. De nuevo, la verdad es muy diferente.<br>&nbsp; &nbsp; A.A. se ha descrito esencialmente como un programa espiritual, y es verdad que no ofrece ayuda material, como lo har\u00eda una agencia de asistencia social. Pero no es bajo ning\u00fan con&nbsp;<span style=\"text-align: justify; background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">cepto una organizaci\u00f3n religiosa.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c6c8a6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8c6c8a6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00a0No pide a sus miembros que mantengan ning\u00fan credo formal o que hagan ning\u00fan rito, ni siquiera que crean en Dios. Sus miembros pertenecen a toda clase de iglesias. Muchos no tienen ninguna afiliaci\u00f3n religiosa. A.A. pide solamente que sus miembros mantengan una amplitud de ideas y que respeten las creencias de los dem\u00e1s.<br \/>\u00a0 \u00a0 A.A. dice que el alcoholismo, adem\u00e1s de ser una enfermedad f\u00edsica y emocional, es tambi\u00e9n hasta cierto punto un trastorno espiritual. Debido a que la mayor\u00eda de los alcoh\u00f3licos no han podido manejar las cosas por s\u00ed mismos, parece que encuentran una terapia eficaz al entregar sus destinos a un poder superior a ellos mismos. Muchos A.A. llaman a este poder \u201cDios\u201d. Otros consideran al grupo de A.A. como el poder en que pueden confiar. La palabra \u201cespiritual\u201d en A.A. puede interpretarse con la amplitud que el individuo desee. En las reuniones de A.A., uno siente, sin duda, un cierto esp\u00edritu de uni\u00f3n.<span style=\"text-align: right; background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25b8a9b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"25b8a9b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>L<b>os Doce Pasos de A.A.<\/b><\/p>\n<p>Una parte del programa de recuperaci\u00f3n sugerido por A.A. se encuentra expresada en los Doce Pasos que aparecen a continuaci\u00f3n. Basados en la experiencia de los primeros miembros de A.A., los Pasos constituyen una constancia de los principios y las pr\u00e1cticas que ellos elaboraron para mantener su sobriedad (despu\u00e9s de haber fallado en otros muchos intentos). Si su alcoh\u00f3lico se resiste a la idea de tener que atarse a un c\u00f3digo r\u00edgido de conducta, usted puede tranquilizarle. Cada miembro utiliza los Pasos de la manera que le parece indicada. Los Pasos se sugieren como programa de recuperaci\u00f3n. Aunque la experiencia demuestra que, para muchos miembros, su comodidad en la sobriedad depende, hasta cierto punto, de su comprensi\u00f3n y aceptaci\u00f3n de los Pasos, no se obliga a ning\u00fan miembro a aceptarlos \u2014 ni aun leerlos. Le toca al individuo decidir cu\u00e1ndo y c\u00f3mo va a utilizarlos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f0017f8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f0017f8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: left;\">LOS DOCE PASOS<br>DE ALCOH\u00d3LICOS AN\u00d3NIMOS<\/p>\n<p><b><br><\/b>1. Admitimos que \u00e9ramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se hab\u00edan vuelto in-gobernables.&nbsp;<\/p>\n<p>2. Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podr\u00eda devolvernos el sano juicio.&nbsp;<\/p>\n<p>3. Decidimos poner nuestras voluntades y nues tras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos.&nbsp;<\/p>\n<p>4. Sin temor, hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.&nbsp;<\/p>\n<p>5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mis-mos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos.&nbsp;<\/p>\n<p>6. Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de car\u00e1cter.&nbsp;<\/p>\n<p>7. Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos.&nbsp;<\/p>\n<p>8. Hicimos una lista de todas aquellas perso-nas a quienes hab\u00edamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el da\u00f1o que les causamos.&nbsp;<\/p>\n<p>9. Reparamos directamente a cuantos nos fue posible, el da\u00f1o causado, excepto cuando el ha-cerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.<\/p>\n<p>10. Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivoc\u00e1bamos lo admi-t\u00edamos inmediatamente.<\/p>\n<p>11. Buscamos, a trav\u00e9s de la oraci\u00f3n y la medi-taci\u00f3n, mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como nosotros lo concebimos, pidi\u00e9ndole so-lamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cum-plirla.<\/p>\n<p>12. Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de lle-var este me nsaje a otros alcoh\u00f3licos y de practi-car estos principios en todos nuestros asuntos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0eb32c9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0eb32c9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00bf<b>C\u00f3mo funciona A.A.?<\/b><\/p>\n<p>Hay que destacar el hecho de que el \u00fanico requisito para ser miembro de A.A. es el deseo de dejar la bebida. Nada m\u00e1s. A.A. no exige juramentos ni compromisos personales de ninguna clase. Durante sus d\u00edas de bebedores, muchos A.A. hicieron votos solemnes, juramentos de abstinencia, y muchos frecuentemente lograban<br>abstenerse \u2014 sin resultados perdurables. El enfoque de A.A. es m\u00e1s pr\u00e1ctico. Se basa en la idea de que cada bebedor problema, en una u otra \u00e9poca, ha pasado, por lo menos, 24 horas sin beber. Por esto, los miembros no se comprometen a dejar de beber para siempre, ni por ning\u00fan plazo largo de tiempo. Se dan cuenta de que hoy no se puede hacer nada respecto al trago que deseen ma\u00f1ana. Los A.A. se concentran en mantenerse sobrios hoy \u2014 durante estas 24 horas. Del ma\u00f1ana se ocupar\u00e1n cuando llegue.<br>&nbsp; &nbsp; Debido a que asistir asiduamente a las reuniones de A.A. desempe\u00f1a una parte decisiva en el mantenimiento de la sobriedad, los seres queridos de un alcoh\u00f3lico tal vez se preguntar\u00e1n d\u00f3nde encajan ellos dentro del programa de recuperaci\u00f3n. Algunas de estas personas asisten a las reuniones abiertas de A.A. Les deparan una oportunidad para participar en el viaje del alcoh\u00f3lico hacia una vida sana. Ofrecen tambi\u00e9n la oportunidad de ver c\u00f3mo otra gente est\u00e1 respondiendo al reto de vivir con un bebedor problema que ya no bebe. Las reuniones de Al-Anon, anteriormente mencionadas, les ofrecen otras oportunidades para reunirse y hablar de sus problemas con gente que se encuentra en circunstancias similares a las suyas.<br>&nbsp; &nbsp; Es probable que la mayor\u00eda de la gente, al asistir a una reuni\u00f3n de A.A., as\u00ed como en sus contactos con miembros de la Comunidad, se impresione mucho con la frecuencia con que la gente r\u00ede y con el ambiente de camarader\u00eda calurosa y de buen humor que existe. Esto es caracter\u00edstico de A.A. Por lo general, los miembros toman su alcoholismo en serio, pero no a s\u00ed mismos. Una parte del proceso de recuperaci\u00f3n es re\u00edrse de las experiencias que una vez le hicieron llorar.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-092d367 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"092d367\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>La recuperaci\u00f3n requiere tiempo<br><\/b><br>\u00bfQu\u00e9 puede esperar usted cuando un ser querido, despu\u00e9s de haber pasado a\u00f1os como bebedor problema, se une a A.A.?<br>&nbsp; &nbsp; No todos los bebedores problema que llegan a A.A. logran dejar de beber y entrar en una sobriedad c\u00f3moda y feliz con la misma facilidad y rapidez. Algunos tienen que ser hospitalizados y puede que aun al acabar su convalecencia se encuentren todav\u00eda temblando y poco seguros de s\u00ed mismos. Algunos \u2014 no acostumbrados a enfrentarse a sus problemas directamente \u2014 pueden sentirse abrumados por la responsabilidad. A algunos les atormentar\u00e1n los remordimientos y la depresi\u00f3n. Otros pueden encontrarse tensos durante alg\u00fan tiempo, y puede ser dif\u00edcil vivir con ellos.<br>&nbsp; &nbsp; Aunque puede tenerse controlado el alcoholismo, casi siempre quedar\u00e1n otros problemas menos graves por resolver. En su entusiasmo por la nueva vida, los alcoh\u00f3licos pueden olvidar los sacrificios hechos por los que viv\u00edan con ellos en sus d\u00edas de bebedores. Pueden lanzarse a una serie ininterrumpida de reuniones de A.A. y visitas para ayudar a otros alcoh\u00f3licos, de manera que dispongan de poco tiempo para pasarlo con usted. Gozando de la recuperaci\u00f3n de su salud, algunos pueden volver a su trabajo con nueva fuerza e inter\u00e9s. Otros pueden tener el deseo de reanudar sus estudios para alcanzar alg\u00fan objetivo profesional, aplazado durante mucho tiempo.<br>&nbsp; &nbsp; A menudo, este inter\u00e9s ardiente en A.A., en su trabajo o en sus estudios parecer\u00e1 tan egoc\u00e9ntrico como lo fue en su momento la bebida. Este per\u00edodo en que el alcoh\u00f3lico que se est\u00e1 recuperando muestra un inter\u00e9s en A.A. tan apasionado que desaparecen sus dem\u00e1s intereses y preocupaciones \u2014 a menudo se llama en A.A. \u201cestar viviendo en una nube rosada.\u201d Eventualmente pasar\u00e1. Aunque est\u00e1 sobrio, el alcoh\u00f3lico sufre todav\u00eda de la misma enfermedad, y no se puede esperar que los alcoh\u00f3licos que no beben cambien su exc\u00e9ntrica conducta de la noche a la ma\u00f1ana. Es posible que ciertas formas de pensar est\u00e9n arraigadas en ellos. No obstante, con el tiempo, la mayor\u00eda de los miembros de A.A. logran una mayor estabilidad. El programa de A.A. no fue dise\u00f1ado como un camino de fuga, sino como puente hacia una vida normal.<br>&nbsp; &nbsp; Durante sus d\u00edas de bebedores, muchos alcoh\u00f3licos agravaron sus problemas mezclando el licor con los sedantes, los tranquilizantes, la marihuana y otras drogas. Puede que se aferren a algunas de las viejas costumbres y sigan toman&nbsp;<span style=\"text-align: justify; background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">do p\u00edldoras o drogas aun despu\u00e9s de dejar de beber.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f04b294 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f04b294\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Puede ser prudente tambi\u00e9n recomendar al alcoh\u00f3lico buscar el consejo m\u00e9dico de un doctor familiarizado con los problemas especiales con los que los alcoh\u00f3licos en recuperaci\u00f3n tienen que enfrentarse. El tomar o dejar de tomar medicamentos sin la indicada orientaci\u00f3n m\u00e9dica puede ser peligroso, y tanto lo uno como lo otro puede llevar al alcoh\u00f3lico a tomar el primer trago. (El folleto \u201cEl Miembro de A.A. \u2014 Los Medicamentos y Otras Drogas\u201d discute el problema con detalle.)<br>&nbsp; &nbsp; Al haber logrado su sobriedad, los alcoh\u00f3licos a veces sorprenden a sus seres queridos dando una gran importancia a un sentimiento de espiritualidad reci\u00e9n despierto en ellos. Pueden pasarse de la raya en este respecto. Generalmente, esta etapa no dura mucho, y a menudo se modera, convirti\u00e9ndose en una vida espiritual sana y satisfactoria.<\/p>\n<p><b>Su propia forma de beber<\/b><\/p>\n<p>Si usted es un bebedor normal, puede preguntarse qu\u00e9 debe hacer referente a la copa que toma de vez en cuando, o con la bebida que tiene en su casa, ahora que su alcoh\u00f3lico ha dejado de beber. \u00bfSer\u00e1 de ayuda abstenerse completamente? \u00bfDebe dejar de servir licor a los invitados?<br>Si al alcoh\u00f3lico reci\u00e9n sobrio le molesta aun ver u oler el alcohol, usted puede proceder con prudencia, evitando los viejos compa\u00f1eros de bebida, los c\u00f3cteles y la sociedad de los bares, cuando sea posible. A fin de cuentas, los alcoh\u00f3licos tienen que cuidar su propia salud. Lo m\u00e1s importante, estando ya sobrio, es la actitud del alcoh\u00f3lico ante su propio problema. Tiene que dejar de beber y quedarse sin beber por y para s\u00ed mismo.<\/p>\n<p><b>Unas palabras acerca de las \u201creca\u00eddas\u201d<\/b><\/p>\n<p>Muchas personas que recurren a A.A. para ayuda logran su sobriedad sin grandes problemas y consiguen mantenerla; otros tienen dificultad en entender y aceptar el programa de A.A. Con demasiada rapidez se olvidan de lo que significa el ser alcoh\u00f3lico. Al haber recuperado su salud f\u00edsica, y encontrando su vida algo m\u00e1s manejable, puede que se alejen del programa \u2014 mentalmente, olvidando los principios, o f\u00edsicamente, asistiendo a menos reuniones. Estas personas pueden tener algunos relapsos, o \u201creca\u00eddas.\u201d Pueden volver a emborracharse. Esto puede ser desconsolador, y muy penoso, para sus seres queridos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-871f766 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"871f766\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Pueden despertarse de nuevo los temores y los sentimientos de desesperanza. No obstante, los miembros de A.A. experimentados saben que tales reca\u00eddas no tendr\u00e1n que seguir repiti\u00e9ndose necesariamente en el futuro. Si el alcoh\u00f3lico puede repasar sinceramente su comportamiento y los pensamientos que precedieron a la reca\u00edda, a menudo puede evitar que ocurra otra vez. De hecho, una reca\u00edda puede ser una buena<br>lecci\u00f3n para los alcoh\u00f3licos que crean que est\u00e1n \u201ccurados\u201d del alcoholismo s\u00f3lo por haber estado \u201csecos\u201d durante un rato.<br>&nbsp;La confianza excesiva y los pensamientos poco realistas a menudo entra\u00f1an reca\u00eddas. El juicio se vuelve borroso, y algunos alcoh\u00f3licos empiezan a creer que pueden controlar el alcohol. Asisten cada vez a menos reuniones o comienzan a criticar a la gente de su grupo, olvid\u00e1ndose de la<br>tradici\u00f3n de A.A. que nos recuerda que el alcoh\u00f3lico siempre debe anteponer los principios del programa a las personalidades de los miembros. Puede tambi\u00e9n que el alcoh\u00f3lico olvide vivir un d\u00eda a la vez.<br>&nbsp; &nbsp; De fundamental importancia son los tres lemas de A.A., que frecuentemente se citan: \u201cHaz lo primero primero\u201d, \u201cVive y deja vivir\u201d, y \u201cT\u00f3malo con calma\u201d (\u201cPoco a poco se va lejos\u201d). Sirven de recordatorios \u00fatiles del hecho de que los alcoh\u00f3licos se alejan de la bebida d\u00eda por d\u00eda y se esfuerzan por lograr una amplitud de ideas y una serenidad espiritual.<\/p>\n<p><b>\u00bfC\u00f3mo puede ayudar usted?<\/b><\/p>\n<p>Si usted es el esposo, la esposa, el amante, el padre o el hijo de un bebedor problema, su comprensi\u00f3n de la naturaleza del problema puede desempe\u00f1ar una parte decisiva en que el Alcoh\u00f3licos logre y mantenga su sobriedad. La esperanza es el tema eterno de A.A. Muchos miembros que una vez se consideraron como borrachos perdidos, ahora llevan muchos a\u00f1os de sobriedad. Este folleto est\u00e1 basado en sus experiencias y en las experiencias de los que les quieren. Le recordar\u00e1 que nunca hay que abandonar la esperanza y que usted puede ayudar, logrando comprender la enfermedad, y disponi\u00e9ndose a aplicar el programa en su propia vida cotidiana.<br>&nbsp; &nbsp; No se encontrar\u00e1 solo. En todo su camino le acompa\u00f1ar\u00e1n las esperanzas y los mejores votos de m\u00e1s de un mill\u00f3n de alcoh\u00f3licos sobrios.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c83542a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c83542a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: left;\">Para m\u00e1s informaci\u00f3n<br \/>sobre A.A. comun\u00edquese con la<br \/>Oficina de Servicios Generales a:<\/p><p style=\"text-align: left;\">P.O. Box 459<br \/>Grand Central Station<br \/>New York, N.Y. 10163<br \/>Sitio web: aa.org<\/p><p style=\"text-align: left;\">Para m\u00e1s informaci\u00f3n sobre<br \/>Al-Anon y Alateen, comun\u00edquese con:<\/p><p style=\"text-align: left;\">Al-Anon Family Group Headquarters, Inc.<br \/>1600 Corporate Landing Pkwy.<br \/>Virginia Beach, VA 23454-5617<br \/>Sitio web: al-anon.org<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5a159fe elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5a159fe\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: left;\"><strong>LAS DOCE TRADICIONES<\/strong><br><strong>DE ALCOH\u00d3LICOS AN\u00d3NIMOS<\/strong><\/p>\n<p>1. Nuestro bienestar com\u00fan debe tener la pre-ferencia; la recuperaci\u00f3n personal depende de la unidad de A.A.&nbsp;<\/p>\n<p>2. Para el prop\u00f3sito de nuestro grupo s\u00f3lo existe una autoridad fundamental: un Dios amoro-so tal como se exprese en la conciencia de nuestro grupo. Nuestros l\u00edderes no son m\u00e1s que servido-res de confi anza. No gobiernan.&nbsp;<\/p>\n<p>3. El \u00fanico requisito para ser miembro de A.A. es querer dejar de beber.&nbsp;<\/p>\n<p>4. Cada grupo debe ser aut\u00f3nomo, excepto en asuntos que afecten a otros grupos o a A.A., consi-derado como un todo.&nbsp;<\/p>\n<p>5. Cada grupo tiene un solo objetivo primor-dial: llevar el mensaje al alcoh\u00f3lico que a\u00fan est\u00e1 sufriendo.&nbsp;<\/p>\n<p>6. Un grupo de A.A. nunca debe respaldar, fi -nanciar o prestar el nombre de A.A. a ninguna en-tidad allegada o empresa ajena, para evitar que los problemas de dinero, propiedad y prestigio nos desv\u00eden de nuestro objetivo primordial.&nbsp;<\/p>\n<p>7. Todo grupo de A.A. debe mantenerse com-pletamente a s\u00ed mismo, neg\u00e1ndose a recibir contri-buciones de afuera.&nbsp;<\/p>\n<p>8. A.A. nunca tendr\u00e1 car\u00e1cter profesional, pero nuestros centros de servicio pueden emplear tra-bajadores especiales.&nbsp;<\/p>\n<p>9. A.A. como tal nunca debe ser organizada; pero podemos crear juntas o comit\u00e9s de servicio que sean directamente responsables ante aquellos a quienes sirven.<\/p>\n<p>10. A.A. no tiene opini\u00f3n acerca de asuntos aje-nos a sus actividades; por consiguiente su nombre nunca debe mezclarse en pol\u00e9micas p\u00fablicas.<\/p>\n<p>1. Nuestra pol\u00edtica de relaciones p\u00fablicas se basa m\u00e1s bien en la atracci\u00f3n que en la promo-ci\u00f3n; necesitamos mantener siempre nuestro ano-nimato personal ante la prensa, la radio y el cine.<\/p>\n<p>12. El anonimato es la base espiritual de todas nuestras Tradiciones, record\u00e1ndonos siempre anteponer los principios a las personalidades.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c6ee105 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c6ee105\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: left; padding-left: 40px;\">DECLARACI\u00d3N DE UNIDAD<br \/>Debemos hacer esto para el futuro<br \/>de A.A.: Colocar en primer lugar nuestro<br \/>bienestar com\u00fan para mantener nuestra<br \/>comunidad unida. Porque de la unidad de<br \/>A.A. dependen nuestras vidas, y las vidas<br \/>de todos los que vendr\u00e1n.<\/p><p style=\"text-align: left; padding-left: 80px;\">Yo soy responsable\u2026<br \/>Cuando cualquiera, dondequiera, extienda<br \/>su mano pidiendo ayuda, quiero que la<br \/>mano de A.A. siempre est\u00e9 all\u00ed.<br \/>Y por esto: <strong>Yo soy responsable.<\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\">Esta literatura est\u00e1 aprobada por la<br \/>Conferencia de Servicios Generales de A.A.<\/p><p style=\"padding-left: 40px; text-align: center;\">Para m\u00e1s informaci\u00f3n, visite www.aa.org (Informaci\u00f3n<br \/>para profesionales) o p\u00f3ngase en contacto con el despacho<br \/>de Cooperaci\u00f3n con la Comunidad Profesional de la<br \/>Oficina de Servicios Generales: cpc@aa.org \u00f3 212-870-3400.<\/p><p>\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\">Copyright \u00a9 por AA Grapevine, Inc.;<br \/>reimpreso con permiso.<\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\">Copyright \u00a9 2018 por Alcoholics Anonymous World Services, Inc.<\/p><p style=\"text-align: center;\">Todos los derechos reservados.<\/p><p style=\"text-align: center;\">Direcci\u00f3n Postal:<br \/>Box 459<br \/>Grand Central Station<br \/>New York, NY 10163<br \/>www.aa.org<\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\">7M \u2013 03\/19 (GP)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les AA sont-ils pour vous ? 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