{"id":120541,"date":"2023-06-17T10:42:35","date_gmt":"2023-06-17T14:42:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aa87.org\/ressources\/tous-les-depliants\/le-membre-des-aa-face-aux-medicaments-et-autres-drogues\/"},"modified":"2024-07-06T13:32:04","modified_gmt":"2024-07-06T17:32:04","slug":"le-membre-des-aa-face-aux-medicaments-et-autres-drogues","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.aa87.org\/es\/ressources\/tous-les-depliants\/le-membre-des-aa-face-aux-medicaments-et-autres-drogues\/","title":{"rendered":"El miembro de A.A. \u2014 los medicamentos y otras drogas"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"120541\" class=\"elementor elementor-120541 elementor-106677\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-170a846 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"170a846\" 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id=\"menu-item-84982\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-84982\" menu-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/eventos\/\">Calendrio<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-139591\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-139591\" menu-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/ressources\/boletin\/\">Bolet\u00edn<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-139592\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-139592\" menu-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/parcourirdesvideos\/\">Viendo vid\u00e9os<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-84983\" class=\"externalicon menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-84983\" menu-level=\"1\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.dropbox.com\/sh\/twtz2gne0qc6qnm\/AACwdc53fluTH7veDCF65QHka?dl=0\/\" class=\"externalicon\">Un jour autrefois <img decoding=\"async\" class=\"lienexterne\" src=\"https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/external16.png\" \/><\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-84984\" class=\"externalicon menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-84984\" menu-level=\"1\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.unjouralafois-emission.org\/\" class=\"externalicon\">Un jour \u00e0 la fois  <img decoding=\"async\" class=\"lienexterne\" src=\"https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/external16.png\" \/><\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-84985\" class=\"externalicon menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-84985\" menu-level=\"1\"><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/ressources\/rq\" class=\"externalicon\">Reflexiones diarias<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-139593\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-139593\" menu-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/ressources\/tous-les-depliants\/\">Todos los folletos<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-139594\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-139594\" menu-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/ressources\/pochette-du-nouveau\/\">Portada de la nueva<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-137814\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-137814\" menu-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/pochettersg\/\">Paquete de RSG<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-139595\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-139595\" menu-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/formularios\/\">Formularios<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-139596\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-139596\" menu-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/congres-a-venir\/\">Pr\u00f3xima Conferencia de AA<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-139597\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-139597\" menu-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.aa87.org\/es\/categoria\/servicios\/\">Servicios<\/a><\/li>\n<\/ul>\t\t\t            <div class=\"shortcode\"><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"ova_closeCanvas ova_closeNav\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-665db2a\" data-id=\"665db2a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-9f74090 elementor-section-boxed elementor-section-height-default 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elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"fe4f391\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"441\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-11_aamembersMedDrug-441x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-99511\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-11_aamembersMedDrug-441x1024.png 441w, https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-11_aamembersMedDrug-129x300.png 129w, https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-11_aamembersMedDrug-258x600.png 258w, https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-11_aamembersMedDrug-241x560.png 241w, https:\/\/www.aa87.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sp-11_aamembersMedDrug.png 466w\" sizes=\"(max-width: 441px) 100vw, 441px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-99b7900\" data-id=\"99b7900\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-437cae4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"437cae4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>ALCOH\u00d3LICOS AN\u00d3NIMOS\u00ae es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema com\u00fan y ayudar a otros a recuperar\u00adse del alcoholismo.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">\u2022 El \u00fanico requisito para ser miembro de A.A. es el deseo de dejar la bebida. Para ser miembro de <br>A.A. no se pagan honorarios ni cuotas; nos mante\u00adnemos con nuestras propias contribuciones. <br>\u2022<br>A.A. no est\u00e1 afiliada a ninguna secta, religi\u00f3n, partido pol\u00edtico, organizaci\u00f3n o instituci\u00f3n alguna; no desea intervenir en controversias; no respalda ni se opone a ninguna causa.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">\u2022<br>Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros alcoh\u00f3licos a alcanzar el estado de sobriedad.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79025f4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"79025f4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>El miembro de A.A. \u2014 los medicamentos y otras drogas\u00a0<\/h4><p>\u00a0<\/p><h4>Introducci\u00f3n<\/h4><p>Debido a que este asunto tiene que ver con deci\u00adsiones m\u00e9dicas importantes, se pidi\u00f3 a un grupo de m\u00e9dicos miembros de A.A. y a dos m\u00e9dicos amigos de A.A. que revisaran este folleto. <br \/>Algunos miembros tienen que usar medica\u00admentos recetados para tratar ciertos problemas m\u00e9dicos graves. No obstante, es generalmente aceptado que el abuso de los medicamentos rece\u00adtados y otras drogas puede poner en peligro el logro y el mantenimiento de la sobriedad. Es posi\u00adble minimizar el riesgo de recaer si se siguen las siguientes sugerencias: <br \/>\u2022 Ning\u00fan miembro de A.A. debe \u201chacer el papel de m\u00e9dico\u201d. Todos los consejos y tratamien\u00adtos m\u00e9dicos deben venir de m\u00e9dico cualificado.<\/p><p>\u2022 La participaci\u00f3n activa en el programa de recuperaci\u00f3n de A.A. es la mejor protecci\u00f3n con\u00adtra una reca\u00edda alcoh\u00f3lica.<\/p><p>\u2022 Sea completamente sincero con su m\u00e9dico y con usted mismo en cuanto a la forma en que se toma sus medicamentos. Informe a su m\u00e9dico de si deja de tomar o se toma m\u00e1s de las dosis recetadas.<\/p><p>\u2022 Explique a su m\u00e9dico que ha dejado de beber alcohol y est\u00e1 tratando de llevar una nueva forma de vida en recuperaci\u00f3n.<\/p><p>\u2022 Informe inmediatamente a su m\u00e9dico si tiene deseo de tomar m\u00e1s cantidad de la recetada o si sufre efectos secundarios que le hacen sentirse peor.<\/p><p>\u2022 Sea consciente de los posibles cambios en su comportamiento al empezar a tomar un nuevo medicamento o cuando se cambie la dosis.<\/p><p>\u2022 Si le parece que su m\u00e9dico no entiende sus problemas, considere la posibilidad de hacer una cita con un m\u00e9dico que tiene experiencia en el tra\u00adtamiento del alcoholismo.<\/p><p>\u2022 D\u00e9le a su m\u00e9dico ejemplares de este folleto.\u00a0<\/p><p>Desde los primeros d\u00edas de Alcoh\u00f3licos An\u00f3\u00adnimos, se ha puesto bien en claro el hecho de<span style=\"background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">que muchos alcoh\u00f3licos son propensos a volverse dependientes de otras drogas adem\u00e1s del alcohol.\u00a0<\/span><span style=\"background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">Ha habido casos tr\u00e1gicos de personas que, habien\u00addo luchado por alcanzar la sobriedad, acabaron por tener problemas graves con otras drogas. Repetidas veces, los miembros de A.A. han relata\u00addo episodios espantosos que pusieron en peligro su sobriedad que podr\u00edan estar relacionados con el abuso de medicamentos y otras drogas.<\/span><\/p><p>La experiencia indica que algunos medicamen\u00adtos recetados, aunque no sean peligrosos para la mayor\u00eda de la gente no alcoh\u00f3lica, cuando se usan seg\u00fan las indicaciones del m\u00e9dico, es posi\u00adble que puedan afectar al alcoh\u00f3lico de diferente manera. Suele ocurrir que estas sustancias crean una dependencia tan devastadora como la depen\u00addencia del alcohol. Es bien sabido que muchos sedantes tienen un efecto en el cuerpo similar al del alcohol. Cuando se usan estas drogas sin supervisi\u00f3n m\u00e9dica, se puede crear f\u00e1cilmente una dependencia de las mismas.<\/p><p>Muchos de los A.A. que han usado medicamen\u00adtos que se venden sin receta han descubierto la tendencia del alcoh\u00f3lico al abuso. Aquellos A.A. que han usado las drogas que se venden en la calle, desde la marihuana hasta la hero\u00edna, han descu\u00adbierto la tendencia del alcoh\u00f3lico a tener depen\u00addencia de otras drogas. La lista se alarga, y seguir\u00e1 alarg\u00e1ndose seg\u00fan se elaboren nuevas drogas.<\/p><p>Consulte siempre con su m\u00e9dico si cree que usted necesita o le servir\u00eda de ayuda alg\u00fan medi\u00adcamento.<\/p><p>\u00a0<\/p><h4>Nota a los profesionales de la medicina<\/h4><p>La cooperaci\u00f3n con la comunidad profesional ha sido un objetivo de Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos desde sus comienzos. Los profesionales que por su tra\u00adbajo est\u00e1n en contacto con los alcoh\u00f3licos compar\u00adten un objetivo com\u00fan con Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos: ayudar al alcoh\u00f3lico a dejar de beber y llevar una vida sana y productiva.<\/p><p>Como se indica en la introducci\u00f3n, algunos miem\u00adbros de A.A. deben tomar medicamentos recetados. No obstante, nuestra experiencia indica que el abuso de los medicamentos recetados puede poner en peli\u00adgro el logro y el mantenimiento de la sobriedad. Las sugerencias expuestas en nuestra introducci\u00f3n se ofrecen para ayudar a los miembros de A.A. a encon\u00adtrar el equilibrio y minimizar el riesgo de recaer. <\/p><h4>Algunos alcohicos necesitan medicaci<\/h4><p>Reconocemos el hecho de que los alcoh\u00f3licos no son inmunes a otras enfermedades. Algunos de nosotros hemos tenido que enfrentarnos con depresiones que pueden ser suicidas; esquizofre\u00adnia que requiere a veces hospitalizaci\u00f3n; bipolari\u00addad; y otras enfermedades mentales y biol\u00f3gicas. Entre nosotros tambi\u00e9n hay diab\u00e9ticos, epil\u00e9pti\u00adcos, miembros que sufren de enfermedades del coraz\u00f3n, de c\u00e1ncer, de alergias, de hipertensi\u00f3n, y de otros muchos problemas f\u00edsicos graves.<\/p><p>A causa de los problemas que muchos alco\u00adh\u00f3licos tienen con los medicamentos, algunos miembros han tomado la postura de que nadie en<\/p><p>A.A. debe tomar ninguna medicaci\u00f3n. Aunque a algunos miembros, el seguir este consejo sin duda les ha evitado sufrir una reca\u00edda, para otros ha sido un desastre.<\/p><p>Algunos miembros de A.A. y muchos de sus m\u00e9dicos nos han descrito casos en que pacientes que sufr\u00edan de depresi\u00f3n hab\u00edan recibido el conse\u00adjo de sus compa\u00f1eros de A.A. de que desecharan las p\u00edldoras, con la consecuencia de que la depre\u00adsi\u00f3n, con todas sus dificultades, volvi\u00f3 a atacarles, llev\u00e1ndoles a veces al suicidio. Tambi\u00e9n los que padecen de esquizofrenia, bipolaridad, epilepsia y otras enfermedades que requieren medicamen\u00adtos para ser controladas, nos han dicho que sus amigos de A.A. a menudo les recomiendan, con toda su buena intenci\u00f3n, que dejen de tomar su medicaci\u00f3n. Desgraciadamente, los enfermos des\u00adcubren que, si siguen el consejo de un lego, puede ocurrir que sus s\u00edntomas, con toda su intensidad previa, vuelvan a manifestarse. Adem\u00e1s, se sienten culpables, porque est\u00e1n convencidos de que \u201cA.A. est\u00e1 contra las p\u00edldoras\u201d. <br \/>Resulta bien claro que es tan equivocado facili\u00adtar o ayudar a cualquier alcoh\u00f3lico a que recaiga en la adicci\u00f3n a cualquier droga como lo es privar a cualquier alcoh\u00f3lico de la medicaci\u00f3n que puede aliviar o controlar otros problemas f\u00edsicos o emo\u00adcionales que le dejan imposibilitado.<\/p><p>Algunos miembros de A.A. que han necesitado medicaci\u00f3n comparten su experiencia: <\/p><h4>Fran<\/h4><p><b><i>\u201cCada vez que dejaba bruscamente de tomar los medicamentos, mis s\u00edntomas empeoraban, y sufr\u00eda nuevamente depresiones con tendencia al suicidio\u201d.<\/i><\/b><\/p><p>Al ingresar en A.A. no s\u00f3lo sufr\u00eda de alcoholismo, sino tambi\u00e9n de depresi\u00f3n. Al principio, comenc\u00e9 a beber para aliviar mi depresi\u00f3n, pero cuando la bebida dej\u00f3 de tener efecto, consult\u00e9 con un psiquiatra que me trat\u00f3 con tranquilizantes y anti\u00addepresivos. Con mi depresi\u00f3n bajo control, me qued\u00e9 completamente asombrada cuando, en mi primera reuni\u00f3n de A.A., una de las primeras preguntas que me hicieron fue: \u201c\u00bfEst\u00e1s tomando alg\u00fan tipo de p\u00edldoras?\u201d<\/p><p>Desde el momento en que la gente del progra\u00adma de A.A. supo que tomaba p\u00edldoras empez\u00f3 un acoso constante para que \u201cme librara de la mule\u00adta\u201d, que \u201cfuera sincera\u201d conmigo misma, y para que \u201cme alejara del psiquiatra \u2014 A.A. es lo \u00fanico que necesitas\u201d.<\/p><p>Segu\u00ed dudando durante tres a\u00f1os, hasta que una tarde dej\u00e9 totalmente de tomar p\u00edldoras. A las 24 horas, empec\u00e9 un \u201cviaje\u201d del que cre\u00ed que no regresar\u00eda nunca \u2014 un viaje de alucinaciones, paranoia, temores y obsesiones. Cuando me suce\u00addi\u00f3 esto, ingres\u00e9 en un centro de rehabilitaci\u00f3n.<\/p><p><br \/>Durante los siguientes meses, me hospitaliza\u00adron varias veces. Los m\u00e9dicos no pod\u00edan llegar a un acuerdo respecto a mi diagn\u00f3stico, y los problemas que hab\u00eda tenido en mi grupo de A.A. comenzaron de nuevo, a causa de los \u201cconsejos m\u00e9dicos\u201d que me daban algunos miembros de A.A. Constantemente ten\u00eda que optar entre mis doctores y A.A., y siempre optaba por A.A. Cada vez que dejaba bruscamente de tomar medi\u00adcamentos, mis s\u00edntomas empeoraban y sufr\u00eda nuevamente de depresiones con tendencia al suicidio.<\/p><p>Despu\u00e9s de haber atentado contra mi vida, y de haber sido hospitalizada de nuevo, consult\u00e9 una vez m\u00e1s con otro m\u00e9dico, quien diagnostic\u00f3 que padec\u00eda de man\u00eda depresiva, y me recet\u00f3 litio. A pesar de que sab\u00eda desde mi adolescencia que mi cabeza no andaba bien, me sorprendi\u00f3 mucho enterarme de que lo que ten\u00eda era man\u00eda depresi\u00adva. Sin embargo, ahora me doy cuenta de que se trata de una enfermedad como cualquier otra, y en la comunidad en que vivo, hay reuniones para la gente que padece de este mal.<\/p><p>Hoy, considero la cuesti\u00f3n de tomar medica\u00admentos desde un punto de vista diferente. Tengo un solo juez, mi Poder Superior, y no me importa, en realidad, que se sepa que tomo litio para con\u00adtrolar mi enfermedad. Me doy cuenta de que toda\u00adv\u00eda hay personas que hablan de m\u00ed porque \u201ctomo algo\u201d, pero no me molesta.<\/p><p>Hoy me mantengo sobria con la ayuda de mi grupo base, de las reuniones de discusi\u00f3n y de Pasos, y, lo m\u00e1s importante, con la ayuda de mi Poder Superior. <\/p><h4>Julia<\/h4><p><b><i>\u201cSin duda alguna, la decisi\u00f3n de usar me\u00addicamentos le corresponde principalmente a un m\u00e9dico que est\u00e9 informado sobre el alcoholismo y a un paciente que est\u00e9 informado sobre los medicamentos\u201d.<\/i><\/b><\/p><p>Me llamo Julia, y soy alcoh\u00f3lica. Despu\u00e9s de catorce a\u00f1os de sobriedad en A.A., estoy bajo cuidado m\u00e9dico a causa de una depresi\u00f3n severa, y estoy tomando un medicamento antidepresivo, seg\u00fan me ha recetado el doctor.<\/p><p>Al ingresar en A.A., el problema m\u00e1s urgente con el que tuve que enfrentarme era, por supuesto, mi alcoholismo, y eso es lo que hice. Particip\u00e9 acti\u00advamente en los asuntos de mi grupo base, conse\u00adgu\u00ed una madrina maravillosa, y empec\u00e9 r\u00e1pidamen\u00adte a practicar los Doce Pasos en todos los aspectos de mi vida. Una de las primeras cosas que aprend\u00ed en A.A. fue que ten\u00eda que separar unos problemas de otros, lo cual fue una buena lecci\u00f3n, porque mi mente estaba llena de problemas.<\/p><p>Con el tiempo, me fui dando cuenta del hecho de que hab\u00eda muchos problemas con los que ten\u00eda que enfrentarme, incluso con las ramificaciones del maltrato que sufr\u00ed cuando era ni\u00f1a. As\u00ed que comenc\u00e9 la terapia, y me puse a trabajar en estos problemas. Cuando surgieron mis tendencias suicidas, el terapeuta me sugiri\u00f3 que tomara alg\u00fan medicamento para ayudarme a hacer frente a la severa depresi\u00f3n que ten\u00eda. Desgraciadamente, el primer m\u00e9dico con quien consult\u00e9 no sab\u00eda nada acerca del alcoholismo. Me extendi\u00f3 una receta para lo que cre\u00ed que era un antidepresivo, y m\u00e1s tarde me enter\u00e9 que era un tranquilizante. Tom\u00e9 la p\u00edldora e inmediatamente quise tomarme otra. Ten\u00eda que ser sincera. Debat\u00ed conmigo misma durante una hora antes de tirar las p\u00edldoras a la basura.<\/p><p>Entonces, fui a consultar a otra m\u00e9dico que hab\u00eda encabezado un centro de rehabilitaci\u00f3n para el alcoholismo. Ella sab\u00eda mucho m\u00e1s que yo del alcoholismo desde el punto de vista m\u00e9dico, y me dio una receta para el antidepresivo que ahora tomo.<\/p><p>Durante todo este tiempo, por supuesto, he seguido cuidadosamente el programa de A.A., tratando de ser lo m\u00e1s sincera posible conmi\u00adgo misma respecto a la medicaci\u00f3n. Esta me ha hecho posible continuar investigando las causas b\u00e1sicas de mis problemas, y s\u00e9 que este trabajo es esencial para el mantenimiento de mi sobriedad.<\/p><p>Creo que es muy importante que cualquier per\u00adsona que est\u00e9 en el programa y considere tomar medicamentos, obtenga tanta informaci\u00f3n como le sea posible antes de hacerlo. Sin duda alguna, la decisi\u00f3n de usar medicamentos le corresponde principalmente a un m\u00e9dico que est\u00e9 informado sobre el alcoholismo y a un paciente que est\u00e9 informado sobre los medicamentos. <\/p><h4>Felipe<\/h4><p><b><i>\u201cTen\u00eda que confiar mis problemas m\u00e9dicos a los doctores \u2014 no ciegamente, sino con un examen peri\u00f3dico del programa de curaci\u00f3n y de mis necesidades m\u00e9dicas\u201d.<\/i><\/b><\/p><p>Despu\u00e9s de haber sido hospitalizado varias veces a causa del alcoholismo y de graves problemas gastrointestinales, acud\u00ed a A.A. siguiendo el con\u00adsejo del psiquiatra que me estaba atendiendo en un hospital de la Administraci\u00f3n de Veteranos (para veteranos de guerra). Aquel m\u00e9dico me ayud\u00f3 a reconocer el alcoholismo como mi pro\u00adblema principal y como la ra\u00edz de una vida total\u00admente descontrolada. Asist\u00ed a reuniones de A.A. en el hospital, y despu\u00e9s de haber sido dado de alta, segu\u00ed como miembro de A.A.<\/p><p>Ya hace muchos a\u00f1os que me mantengo feliz\u00admente sobrio en A.A.; pero, durante los primeros nueve a\u00f1os de mi recuperaci\u00f3n, padec\u00eda de la enfermedad cel\u00edaca y en ese entonces mi condi\u00adci\u00f3n f\u00edsica era realmente penosa. <br \/>Cuando llegu\u00e9 a A.A., tomaba tranquilizantes que me recetaba un m\u00e9dico que estaba bien infor\u00admado sobre el alcoholismo. Todos los meses ten\u00eda la oportunidad de revisar la medicaci\u00f3n recetada con \u00e9l. Durante un a\u00f1o y medio m\u00e1s o menos, segu\u00ed tomando la medicaci\u00f3n, y mi grupo base, mi padrino, y otros amigos de A.A. apoyaban las recomendaciones de mi m\u00e9dico. Otros miembros, una minor\u00eda, no eran tan comprensivos. Algunos me urgieron a que tirase las p\u00edldoras y que \u201cno me preocupase por los problemas f\u00edsicos\u201d. Este con\u00adsejo me produjo un sentimiento de culpabilidad y me perturb\u00f3 emocionalmente.<\/p><p>Me manten\u00eda sobrio un d\u00eda a la vez, y apren\u00add\u00ed a emplear los principios de A.A. en mi vida. Gradualmente, se iba reduciendo la cantidad de medicaci\u00f3n que me recetaban, y al cumplir m\u00e1s o menos un a\u00f1o y medio de sobriedad, no tuve m\u00e1s necesidad de tomarla.<\/p><p>Retrospectivamente, teniendo conciencia de la naturaleza de mi enfermedad f\u00edsica y de los efectos beneficiosos que la medicaci\u00f3n tuvo en la restauraci\u00f3n de mi aparato digestivo, considero que los consejos tan negativos que algunos me dieron eran \u00e9ticamente irresponsables y peligro\u00adsos. Ten\u00eda que confiar mis problemas m\u00e9dicos a los doctores \u2014 no ciegamente, sino con un exa\u00admen peri\u00f3dico del programa de curaci\u00f3n y de mis necesidades m\u00e9dicas.<\/p><p>Lleg\u00f3 el d\u00eda en que no tuve m\u00e1s necesidad de tranquilizantes. Dej\u00e9 de tomar la medicaci\u00f3n, y desde entonces no he tomado ninguna. No sufr\u00ed de s\u00edndromes de abstinencia al suspender el uso del medicamento, pero s\u00ed experiment\u00e9 alguna dependencia psicol\u00f3gica que me fue molesta. Habl\u00e9 de todo esto con mi padrino, y uti\u00adlic\u00e9 el programa de A.A. para liberarme de aquella esclavitud. <\/p><h4>Kathy<\/h4><p><b><i>\u201cYa no cre\u00eda que estuviera tomando las pastillas s\u00f3lo para poder enfrentarme con la vida\u2026 Ten\u00eda aut\u00e9nticos s\u00edntomas\u201d.<\/i><\/b><\/p><p>Empec\u00e9 a beber a la edad de 14 a\u00f1os y fumaba marihuana todos los d\u00edas. Si no hubiera fumado marihuana creo que habr\u00eda estado borracha las 24 horas del d\u00eda. Pod\u00eda asistir a la escuela cuando fumaba pero no cuando beb\u00eda. M\u00e1s tarde, cuando ten\u00eda 18 a\u00f1os, empec\u00e9 a usar coca\u00edna junto con el alcohol intentando as\u00ed evitar las lagunas mentales.<\/p><p>Despu\u00e9s de graduarme de la escuela secunda\u00adria, me matricul\u00e9 en una escuela de negocios y luego consegu\u00ed un trabajo en contabilidad. Pero segu\u00eda bebiendo y drog\u00e1ndome y pas\u00e9 mucho tiempo durmiendo all\u00ed en mi escritorio.<\/p><p>Ahora llevo 11 a\u00f1os sobria. Me tom\u00e9 mi \u00faltimo trago el d\u00eda en que mi hija cumpli\u00f3 dos a\u00f1os. Dos horas antes de empezar la fiesta de cumplea\u00f1os, abr\u00ed el barril de cerveza y hasta el d\u00eda de hoy no puedo acordarme de lo que sucedi\u00f3. Sea cual fuera lo que pas\u00f3, mi madre se llev\u00f3 un gran susto y al d\u00eda siguiente ella llam\u00f3 a un equipo de crisis. Me sent\u00eda algo aliviada porque me hab\u00eda estado diciendo a m\u00ed misma que me deb\u00edan ingresar en una instituci\u00f3n, que me estaba comportando como una loca. Les cont\u00e9 al equipo todo acerca de la bebida y de las drogas que me hab\u00eda estado tomando y me recomendaron que ingresara en un centro de desintoxicaci\u00f3n.<\/p><p>Mi marido en aquel entonces no quer\u00eda que yo tuviera ning\u00fan tipo de contacto con A.A., no que\u00adr\u00eda que me mezclara con \u201ctodos esos fracasados\u201d. Les dije a los miembros del equipo de crisis que no podr\u00eda ingresar en un centro de desintoxica\u00adci\u00f3n porque no pod\u00eda contar con nadie para cuidar de mis hijos. Me dijeron \u201cbuena suerte\u201d y yo logr\u00e9 aguantarlo nueve d\u00edas m\u00e1s a solas. Desesperada llam\u00e9 al intergrupo y fui a una reuni\u00f3n. Le dije a mi marido que me hab\u00eda unido a A.A. Tuvimos una gran pelea, pero con el tiempo la relaci\u00f3n que ten\u00eda con \u00e9l fue cambiando. Empec\u00e9 a ser yo m\u00e1s fuerte. Luego, cuando ten\u00eda unos dos a\u00f1os sobria, mi marido muri\u00f3 en un accidente de moto\u00adcicleta. La noche que sucedi\u00f3 el accidente fui a una reuni\u00f3n.<\/p><p>Pasado un tiempo conoc\u00ed a Gary, un miem\u00adbro de A.A., que ahora es mi marido. Hasta ese momento en mi recuperaci\u00f3n no creo haber sufri\u00addo depresiones. Entonces naci\u00f3 mi cuarto hijo, una ni\u00f1a. M\u00e1s o menos un a\u00f1o despu\u00e9s del parto empec\u00e9 a sentirme fatal. Asist\u00ed a m\u00e1s reuniones, pero no me ayudaba como me hab\u00eda ayudado en el pasado. Mis emociones eran: triste, airada o qu\u00e9 m\u00e1s da.<\/p><p>Finalmente consult\u00e9 con una m\u00e9dico. Le cont\u00e9 todo acerca de mi recuperaci\u00f3n y me recet\u00f3 un antidepresivo. Me fui acostumbrando al medi\u00adcamento y pareci\u00f3 surtir efecto. Pero pasados unos pocos meses volv\u00ed a sentirme airada y triste. Empec\u00e9 a dudar mis motivos de tomarme el medi\u00adcamento; me pregunt\u00e9 si estaba tomando p\u00edldoras para as\u00ed solucionar mis problemas. Asist\u00ed como antes a m\u00e1s reuniones y me ofrec\u00ed para m\u00e1s tra\u00adbajos de servicio, pero en vano, me iba sintiendo cada vez peor.<\/p><p>Me sent\u00eda como si no estuviera trabajando en el programa, como si no estuviera haciendo lo suficiente, a pesar de seguir asistiendo a reunio\u00adnes todos los d\u00edas. Estaba cayendo en un pozo sin fondo. En una ocasi\u00f3n, de camino a recoger a mis hijos de la escuela, tuve un fuerte deseo de ir a un bar. En otra ocasi\u00f3n, me puse muy enojada con mi hijo y acab\u00e9 d\u00e1ndole un manotazo en la cabeza. Eso fue el colmo para m\u00ed porque yo nunca pegaba a mis hijos.<\/p><p>Habl\u00e9 con el m\u00e9dico acerca de mi preocupa\u00adci\u00f3n, de la posibilidad de que me tomara las p\u00edl\u00addoras para poder enfrentarme con la vida. Me dio un folleto que consist\u00eda de una serie de preguntas. Este folleto me hizo pensar en nuestro folleto \u201c\u00bfEs A.A. para ti?\u201d Al leer el folleto me sent\u00ed mejor. Ya no cre\u00eda que estuviera tomando las pastillas s\u00f3lo para poder enfrentarme con la vida. Ten\u00eda aut\u00e9n\u00adticos s\u00edntomas. Me recet\u00f3 otro antidepresivo dife\u00adrente y me sent\u00ed mucho mejor.<\/p><p>Hace poco empec\u00e9 a sentir unos dolores tre\u00admendos en las caderas y mi m\u00e9dico me recet\u00f3 otro medicamento para aliviarlos. Soy muy cau\u00adtelosa a la hora de tomarme alg\u00fan medicamento nuevo y el m\u00e9dico para empezar siempre me rece\u00adta una dosis peque\u00f1a. Mi sobriedad es para m\u00ed muy preciada, as\u00ed que siempre hago muchas pre\u00adguntas a mi m\u00e9dico y trato de andar con cuidado. <\/p><h4>Ricardo<\/h4><p>\u201cUn d\u00eda vi un anuncio que dec\u00eda algo as\u00ed: \u2018La depresi\u00f3n es un desequilibrio qu\u00edmico del cerebro, no un defecto <b><i>moral\u2019 \u201d.<\/i><\/b><\/p><p>Viaj\u00e9 m\u00e1s de una d\u00e9cada en la nube rosada de la sobriedad. Estaba soltero y pr\u00e1cticamente libre para hacer lo que me apeteciera, as\u00ed que pod\u00eda dedicar mucho tiempo a A.A., y las recompensas eran fant\u00e1sticas. Me sent\u00eda bien casi todo el tiem\u00adpo. Empec\u00e9 a tener \u00e9xito en mi carrera y ten\u00eda una maravillosa relaci\u00f3n con mi novia. Incluso despu\u00e9s de casarnos, y yo ten\u00eda que dedicar m\u00e1s tiempo a ser un buen marido, disfrutaba mucho los beneficios de vivir una vida espiritual y ser parte de la Comunidad.<\/p><p>Mi carrera lleg\u00f3 a un punto culminante cuando me ofrecieron ser vicepresidente de una corpo\u00adraci\u00f3n grande. Trat\u00e9 de mantenerme humilde y con los pies en la tierra. Mientras iba teniendo \u00e9xito en todos estos asuntos relacionados con mi carrera, mi esposa y yo empezamos una familia. Cuando mi hija cumpli\u00f3 dos a\u00f1os, nos enteramos de que mi hijo estaba de camino. Ten\u00edamos un hogar agradable y unos buenos ingresos, as\u00ed que todo parec\u00eda maravilloso.<\/p><p>Se avecinaban las dificultades. El negocio empez\u00f3 a declinar r\u00e1pidamente, hasta el punto que tuve que cortar el ochenta por ciento del personal. Luego me transfirieron a un puesto de menos prestigio. Mis dos hijos ten\u00edan pro\u00adblemas de salud que no sab\u00edamos que ten\u00edan cuando eran m\u00e1s peque\u00f1os. Me sent\u00eda muy eno\u00adjado con Dios. \u00bfPor qu\u00e9, cuando yo hice todo lo que pude por A.A., y el programa cambi\u00f3 mi vida, por qu\u00e9 les dio Dios estos problemas a mis hijos? Me sent\u00eda traicionado, furioso, devas\u00adtado y me entr\u00f3 una profunda depresi\u00f3n. Me sent\u00eda cansado todo el tiempo, enojado con todo el mundo, incluso con tendencias suicidas. A veces no pod\u00eda soportar estar en una reuni\u00f3n donde la gente compart\u00eda acerca de su felicidad<span style=\"background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">o gratitud.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">Luch\u00e9 con esta depresi\u00f3n casi dos a\u00f1os. Fui a un terapeuta que se esforz\u00f3 por ayudarme, y a veces me sent\u00eda mejor. Pero mi estado depresivo\u00a0<\/span><span style=\"background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">persist\u00eda y empec\u00e9 a comportarme en mi nuevo trabajo como lo hac\u00eda cuando beb\u00eda, sintiendo resentimientos, dejando de hacer mi trabajo y sin\u00adti\u00e9ndome paranoico.<\/span><\/p><p>Sab\u00eda que sufr\u00eda de depresi\u00f3n cl\u00ednica. Cre\u00eda que podr\u00eda superarla con terapia y con A.A., y trat\u00e9 sinceramente de hacerlo. Desgraciadamente, des\u00adpu\u00e9s de dos a\u00f1os de tratar de hacerlo, esa combi\u00adnaci\u00f3n no dio resultados. Mi terapeuta me reco\u00admend\u00f3 que fuera a ver a mi m\u00e9dico para intentar conseguir ayuda por medio de medicamentos. Al principio yo estaba totalmente en contra de esa idea. Hab\u00eda consumido muchas drogas adem\u00e1s de beber alcohol y despu\u00e9s de encontrar una mejor vida en sobriedad, no quer\u00eda considerar la posibili\u00addad de tomar medicamentos.<\/p><p>Un d\u00eda vi un anuncio que dec\u00eda algo as\u00ed: \u201cLa depresi\u00f3n es un desequilibrio qu\u00edmico del cere\u00adbro, no un defecto moral\u201d. Creo que el uso de la palabra \u201cdefecto\u201d realmente me impact\u00f3 debido a nuestro S\u00e9ptimo Paso. Ese d\u00eda se abri\u00f3 mi mente y estuve dispuesto a considerar obtener ayuda m\u00e9dica. Rec\u00e9 por hacerlo y habl\u00e9 con mi padrino, mi terapeuta y otros miembros de la Comunidad y finalmente decid\u00ed hablar con mi m\u00e9dico acerca de mi depresi\u00f3n.<\/p><p>Me recet\u00f3 un antidepresivo. Pas\u00f3 alg\u00fan tiempo pero empec\u00e9 a sentirme mucho mejor. La vida dej\u00f3 de ser un mon\u00f3tono traj\u00edn diario e incluso empec\u00e9 de nuevo a sentir algo de gratitud. Estaba muy contento de que apenas si notaba que estaba tomando el medicamento, incluso al principio. Me sent\u00eda normal al tomarlo, no excitado ni confuso de ninguna manera.<\/p><p>Ahora conozco a muchos que han descubierto que su camino al destino feliz incluye medicamen\u00adtos antidepresivos. No son para todo el mundo pero para m\u00ed son como un regalo del cielo. <\/p><h4>Roberto<\/h4><p><b><i>\u201cTres m\u00e9dicos coincidieron en el diagn\u00f3stico de bipolaridad. Yo lo he aceptado, y me doy cuenta de que casi toda mi vida he tenido necesidad de tomar alg\u00fan tipo de medicamento\u201d.<\/i><\/b><\/p><p>He tenido problemas mentales desde los 14 a\u00f1os, y aunque no eran evidentes para los dem\u00e1s, lo que pasaba en mi cabeza era muy malo. Con el permiso de mis padres empec\u00e9 un tratamiento a los 15 a\u00f1os y me dieron un diagn\u00f3stico de esqui\u00adzofrenia. Poco despu\u00e9s empec\u00e9 a beber. No beb\u00eda para pasarlo bien y no necesitaba el alcohol para hablar con la gente. Lo necesitaba para ahogar el dolor que hab\u00eda en mi mente.<\/p><p>En mi familia no s\u00f3lo estaba permitido beber sino que se animaba a hacerlo. Tuve mi primera laguna mental en una fiesta familiar. Estar borra\u00adcho me hac\u00eda sentir muy bien porque no sent\u00eda nada. Pas\u00e9 casi toda mi carrera de bebedor tra\u00adtando de recrear esa experiencia, y beb\u00ed durante 30 a\u00f1os. La mayor\u00eda de las veces beb\u00eda hasta que no ten\u00eda dinero, o hasta que vomitaba, o hasta que perd\u00eda el conocimiento.<\/p><p>Me cas\u00e9 a los 19 a\u00f1os y para cuando ten\u00eda 21 a\u00f1os ya ten\u00eda dos hijos. El matrimonio se convir\u00adti\u00f3 en un asunto violento y de locura, y acab\u00f3 en divorcio despu\u00e9s de unos pocos a\u00f1os. Despu\u00e9s del divorcio estuve tres veces hospitalizado por enfermedad mental. Al mismo tiempo, empec\u00e9 a beber mucho y a usar otras drogas tales como marihuana y qualudes (sedantes).<\/p><p>Conoc\u00ed a mi segunda esposa mientras pas\u00e9 por todo esto. Los primeros a\u00f1os de nuestro matri\u00admonia estuvieron muy bien: beb\u00edamos juntos, nos drog\u00e1bamos juntos, jug\u00e1bamos juntos y nos lo pas\u00e1bamos muy bien. Empec\u00e9 a beber menos. Creo que sab\u00eda que de alguna forma el alcohol me causaba problemas, y empec\u00e9 a querer dejarlo. Por otro lado ella hab\u00eda empezado a beber m\u00e1s y m\u00e1s. Ella toc\u00f3 fondo y se uni\u00f3 a A.A. dos a\u00f1os despu\u00e9s.<\/p><p>Yo estaba muy loco cuando llegu\u00e9 por primera vez porque no s\u00f3lo dej\u00e9 de beber sino que tir\u00e9 al inodoro mi medicamento para la esquizofrenia. Los dos primeros a\u00f1os que estuve sobrio iba a 14 reuniones a la semana y hablaba con un padrino y con un consejero espiritual. Tambi\u00e9n trabaj\u00e9 en los Pasos, pero segu\u00eda sintiendo un gran dolor. Me gustaba estar en A.A. y me gustaba la comunidad pero siempre sent\u00eda dolor.<\/p><p>Despu\u00e9s de 10 a\u00f1os empec\u00e9 a sentirme un poco m\u00e1s estable. Pero luego empec\u00e9 a trabajar m\u00e1s horas. Tenia dos trabajos e iba a la escuela de arte a tiempo completo. Despu\u00e9s de 13 a\u00f1os de sobriedad estaba listo para volver al hospital. Al principio de llegar a A.A. se me dijo que no deb\u00eda tomar ning\u00fan medicamento, as\u00ed que no quer\u00eda ir al m\u00e9dico o al hospital. Pero mi esposa me conven\u00adci\u00f3 de ir a ver a un psiquiatra que me diagnostic\u00f3 de bipolar. Me pregunt\u00f3 qu\u00e9 me parec\u00eda la idea de empezar a tomar alg\u00fan medicamento. Le dije que no estaba muy encantado de hacerlo, pero si eso era lo que \u00e9l cre\u00eda que hab\u00eda que hacer, entonces lo tomar\u00eda.<\/p><p>Tom\u00e9 ese medicamento dos a\u00f1os, y despu\u00e9s me recetaron otro, que fue para m\u00ed un punto deci\u00adsivo. No me quit\u00f3 la ansiedad, pero elimin\u00f3 los bruscos cambios de \u00e1nimo.<\/p><p>Tres m\u00e9dicos coincidieron en el diagn\u00f3stico de bipolaridad. Yo lo he aceptado, y me doy cuen\u00adta de que casi toda mi vida he tenido necesidad de tomar alg\u00fan tipo de medicamento. Durante muchos a\u00f1os era el alcohol, y ahora son los medi\u00adcamentos recetados. Es mejor que tome este medicamento para mantenerme estable que pade\u00adcer tanto dolor y arriesgarme a volver a beber.<\/p><p>No me sent\u00eda muy seguro de tomar medica\u00admentos en sobriedad. Luch\u00e9 en contra de hacerlo pero finalmente tuve que rendirme ante lo eviden\u00adte. Tambi\u00e9n di el Primer Paso en eso. De la misma manera que hab\u00eda aceptado mi impotencia ante el alcohol, tuve que aceptar que necesitaba medica\u00admentos para sobrevivir.<\/p><p>Despu\u00e9s de tomar este medicamento duran\u00adte cuatro a\u00f1os, habl\u00e9 con un veterano. Le dije que me sent\u00eda culpable e inadecuado porque tomaba un medicamento. Abri\u00f3 el Libro Grande, Alcohicos Animos, por el cap\u00edtulo de La opi\u00adni\u00f3n del m\u00e9dico y me dijo que lo leyera. Incluso cuando se escribi\u00f3 el libro, los fundadores reco\u00adnocieron que los alcoh\u00f3licos con enfermedades mentales necesitaban ayuda adicional.<\/p><p>Pas\u00e9 13 a\u00f1os sin tomar ning\u00fan medicamento y sufr\u00ed mucho. Ahora tomo medicamentos rece\u00adtados para una enfermedad mental y los tomo de la manera que est\u00e1n recetados. Mi vida es mucho mejor y me alegro de poder compartir mi historia con otros. Es importante que los miembros nue\u00advos sepan que A.A. no ofrece consejos m\u00e9dicos.<\/p><h4><span style=\"background-color: var( --e-global-color-377ca00 ); letter-spacing: 0px;\">Algunos miembros de A.A. comparten sus experiencias con las drogas<\/span><\/h4><p>Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos es un programa para alco\u00adh\u00f3licos que buscan liberarse del alcohol. No es un programa contra la adicci\u00f3n a las drogas. Sin embargo, algunos miembros de A.A. han abusado de las drogas, a menudo como substituto del alco\u00adhol, hasta el punto de poner en peligro el logro y el mantenimiento de su sobriedad. Esto ha causa\u00addo que muchos miembros se sientan preocupados por el mal uso de las drogas.<\/p><p>Las siguientes son historias de miembros de A.A. que han usado drogas, desde la marihuana hasta los analg\u00e9sicos, y han descubierto la tenden\u00adcia del alcoh\u00f3lico a llegar a tener dependencia de otras drogas. Afortunadamente pudieron encon\u00adtrar su camino hacia la sobriedad en A.A., libres de drogas que alteran la mente. <\/p><h4>Sara<\/h4><p><b><i>\u201cLogr\u00e9 darme cuenta de que hab\u00eda dependido de los tranquilizantes como baluarte contra la ansiedad, baluarte que la mayor\u00eda de mis compa\u00f1eros de A.A. encontraban en los Doce Pasos\u201d.<\/i><\/b><\/p><p>Me llamo Sara, y soy alcoh\u00f3lica.<\/p><p>Cuando asist\u00ed a mi primera reuni\u00f3n de A.A., ya llevaba muchos a\u00f1os de bebedora alcoh\u00f3lica, y durante algunos de ellos hab\u00eda usado tranquili\u00adzantes que el m\u00e9dico me recetaba. En la primera reuni\u00f3n, me impresion\u00f3 mucho la sinceridad, la variedad de personalidades, y la gratitud que sen\u00adt\u00edan los miembros por el programa de A.A. Al final de la reuni\u00f3n, estaba convencida de que \u201cse pod\u00eda conseguir\u201d, y, con optimismo, comenc\u00e9 mi recupe\u00adraci\u00f3n en Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos.<\/p><p>Asist\u00ed a esta reuni\u00f3n de A.A. por consejo de mi psiquiatra. La angustia mental y emocional que sufr\u00eda era bastante grave, y el m\u00e9dico me hab\u00eda recetado un tranquilizante que yo estaba toman\u00addo seg\u00fan la receta. Nunca cambi\u00e9 la dosis.<\/p><p>Un d\u00eda a la vez, me abstuve de tomar el primer trago. Exactamente como me hab\u00edan dicho otros miembros de A.A., la vida iba teniendo cada vez m\u00e1s sentido, y yo estaba profundamente agrade\u00adcida por haber dejado atr\u00e1s mis d\u00edas de bebedora alcoh\u00f3lica. Segu\u00ed usando el tranquilizante seg\u00fan la dosis recetada, a pesar de haber o\u00eddo a muchos<\/p><p>A.A. hablar de sus terribles experiencias con los tranquilizantes, que les hab\u00edan convencido de que tales medicamentos te conducen inevitablemente a una reca\u00edda.<\/p><p>Cuando ya llevaba seis meses de sobriedad, pas\u00e9 un d\u00eda horrible en la oficina; sent\u00ed que me rechazaban totalmente. Agobiada por los senti\u00admientos de autocompasi\u00f3n y ansiedad, no pod\u00eda deshacerme de mis resentimientos. Al final del d\u00eda, me encontr\u00e9 en un restaurante en donde antes sol\u00eda beber frecuentemente, y acab\u00e9 por tomar varios martinis.<\/p><p>El hecho de volver a beber me dej\u00f3 asombrada. En realidad, no quer\u00eda beber, pero s\u00ed quer\u00eda rela\u00adjarme. La noche siguiente, en una reuni\u00f3n de mi grupo base, mir\u00e9 alrededor de la sala y se me ocu\u00adrri\u00f3 que todos los presentes estaban viviendo el programa de A.A. de una manera sincera \u2014 todos excepto yo. Por primera vez en mi vida, abr\u00ed ver\u00addaderamente mi mente, y me resolv\u00ed a seguir las sugerencias. Me promet\u00ed a m\u00ed misma que hablar\u00eda con mi psiquiatra sobre la posibilidad de dejar de usar tranquilizantes, ya que estaba convencida de que estos medicamentos ten\u00edan algo que ver con mi reca\u00edda.<\/p><p>Mi psiquiatra se mostr\u00f3 dispuesto a suspen\u00adder la medicaci\u00f3n. Durante las semanas y meses que siguieron, logr\u00e9 darme cuenta de que hab\u00eda dependido de los tranquilizantes como baluarte contra la ansiedad, baluarte que la mayor\u00eda de mis compa\u00f1eros de A.A. encontraban en los Doce Pasos. Me result\u00f3 evidente que, a pesar de haber asistido a muchas reuniones de A.A., de haber le\u00eddo la literatura y de haber tratado de integrar\u00adme en el modo de vivir de A.A., el uso de los tran\u00adquilizantes hab\u00eda impedido que yo me entregara de verdad. Hab\u00eda estado alejada, aislada, esforz\u00e1n\u00addome por controlar mis emociones de la misma manera que antes me hab\u00eda esforzado por contro\u00adlar la bebida. Suspender el uso de tranquilizantes fue un hecho de crucial importancia en mi recu\u00adperaci\u00f3n de la enfermedad del alcoholismo. Por medio del programa de A.A., he aprendido a vivir con tranquilidad, sin usar ning\u00fan medicamento psicotr\u00f3pico para cambiar mi estado de \u00e1nimo.<\/p><p>Aunque no es siempre f\u00e1cil ser sincera conmi\u00adgo misma, buscar la ayuda de un Poder Superior, y entregar mi voluntad ego\u00edsta, creo que soy una prueba viviente de que vale la pena hacerlo. <\/p><h4>Randall<\/h4><p><b><i>\u201cAunque dej\u00e9 de beber, segu\u00ed usando drogas, y acab\u00e9 en un hospital psiqui\u00e1trico\u201d.<\/i><\/b><\/p><p>Me llamo Randall, y soy alcoh\u00f3lico. Aunque dej\u00e9 de beber, segu\u00ed usando drogas durante mis pri\u00admeros ocho a\u00f1os en A.A., y acab\u00e9 en un hospital psiqui\u00e1trico. Ya hace tres a\u00f1os que me mantengo sobrio en A.A. y libre de drogas; pero durante el primer a\u00f1o, cre\u00ed que nunca volver\u00eda a estar cuer\u00addo. Los temores me persegu\u00edan implacablemente, y estaba seguro de que nunca cesar\u00edan. Pero lo han hecho, y voy mejorando.<\/p><p>Durante los \u00faltimos dos o tres a\u00f1os de mi vida de bebedor, comenc\u00e9 a usar diversas drogas para controlar la bebida, pero no funcion\u00f3 ni bien, ni por mucho tiempo. Cuando ten\u00eda 27 a\u00f1os, fui a un centro de rehabilitaci\u00f3n del alcoholismo, en donde el personal no hablaba mucho de las dem\u00e1s drogas.<\/p><p>Despu\u00e9s de salir del centro, fui a una reuni\u00f3n de A.A. donde me sorprendi\u00f3 encontrar a miem\u00adbros que hablaban de las drogas. En el primer grupo que asist\u00ed, el mensaje era claro \u2014 no bebas, no te drogues. Pero yo ten\u00eda una idea muy clara de lo que significaba mi alcoholismo: significaba que no pod\u00eda probar el alcohol, punto. Con el tiempo, encontr\u00e9 un grupo cuyos miembros no se mostraban tan opuestos a las drogas, aprend\u00ed por experiencia a no ser muy franco respecto a mi uso de drogas, y busqu\u00e9 a otros miembros a quienes tambi\u00e9n les gustaba drogarse.<\/p><p>Al final de mi primer a\u00f1o en A.A., decid\u00ed dejar de usar alucin\u00f3genos. Cada viaje era malo, y sab\u00eda que no se iban a mejorar. Pero no ve\u00eda raz\u00f3n algu\u00adna para dejar de fumar marihuana.<\/p><p>Con el paso del tiempo, cada vez fumaba m\u00e1s y cada vez me iba alejando m\u00e1s de A.A. Dej\u00e9 de tele\u00adfonear a mi padrino. Uno tras otro, los miembros con quienes me hab\u00eda drogado decidieron dejar de hacerlo y me encontr\u00e9 nuevamente solo.<\/p><p>Acab\u00e9 en un hospital psiqui\u00e1trico. Mi m\u00e9dico me sugiri\u00f3 que me pusiera en contacto con mi antiguo padrino de A.A. para explicarle lo que hab\u00eda pasado conmigo. Y mi padrino lenta y cari\u00ad\u00f1osamente me empuj\u00f3 nuevamente hacia A.A.<\/p><p>Ahora puedo ver que, cuando vine por primera vez a A.A., la primera cosa que hice fue conven\u00adcerme de que yo era diferente. \u201cEllos tal vez no puedan fumar hierba, pero yo s\u00ed puedo\u201d. \u201c\u00bfQu\u00e9 saben ellos de las drogas? Nunca las han usado\u201d. Y poco a poco, pero inevitablemente, la marihuana me fue hundiendo en el abismo de la soledad, m\u00e1s all\u00e1 del cual, por unos pocos momentos, hab\u00eda echado una mirada. Como el alcohol, que al prin\u00adcipio promet\u00eda poner fin a mi soledad pero al final me traicion\u00f3, la marihuana me llev\u00f3 nuevamente a un paisaje desolado. Pero hoy, no soy diferente y no estoy solo.<\/p><p>\u00a0 <br \/>Hoy d\u00eda, estoy agradecido por poder mantener\u00adme sobrio en A.A. y les doy las gracias a los miem\u00adbros de mi grupo por haberme escuchado con paciencia lo suficiente como para que comenzara a comprender que soy igual que ellos. <\/p><h4>Ana<\/h4><h4>\u201cTom\u00e9 un somn\u00edfero y recuerdo vivamente que me sent\u00ed tan borracha como antes me hab\u00eda sentido con la bebida\u201d.<\/h4><p>Me llamo Ana, y soy alcoh\u00f3lica. Durante mis a\u00f1os de bebedora, sufr\u00eda de un problema f\u00edsico que m\u00e1s o menos hab\u00eda causado que me volviera adic\u00adta a las drogas recetadas. Me hab\u00edan recomen\u00addado cirug\u00eda, pero la aplac\u00e9. Seg\u00fan empeoraba mi alcoholismo, me era imposible decir d\u00f3nde comenzaba el dolor de mi problema con la bebida y d\u00f3nde acababa el dolor de mi problema f\u00edsico.<\/p><p>En mis a\u00f1os de bebedora, a veces me jactaba de poder dejar de beber completamente, y, por unas cuantas semanas, no beb\u00eda nada. Durante estos per\u00edodos tomaba pastillas contra el dolor, f\u00e1cilmente obtenibles \u2014 algunas con receta, otras sin ella \u2014 y un tranquilizante para calmarme. No me consideraba adicta a las p\u00edldoras, ya que mi \u201cdosis acostumbrada\u201d siempre hab\u00eda sido media copa de brandy.<\/p><p>Cuando entr\u00e9 en Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos, toda\u00adv\u00eda necesitaba una operaci\u00f3n, pero, como estaba muy ocupada en ponerme sobria, segu\u00ed pospo\u00adniendo la decisi\u00f3n. Durante mis primeros meses de sobriedad, hablaba toda virtuosa de entregar mi voluntad y mi vida a Dios como yo lo conce\u00adb\u00eda, y luego me iba al aseo a tomar una pastilla contra el dolor. Pasaban las semanas y yo segu\u00eda tomando una peque\u00f1a p\u00edldora de vez en cuando; pero pronto lograr\u00eda entender que estas peque\u00f1as pastillas contra el dolor son tan astutas, poderosas y desconcertantes como la misma bebida.<\/p><p>Una noche que me encontraba bajo una fuerte crisis emocional por haber roto un compromi\u00adso matrimonial, tom\u00e9 un somn\u00edfero, y recuerdo vivamente que me sent\u00ed tan borracha como antes me hab\u00eda sentido con la bebida. Me retir\u00e9 a mi apartamento en donde beb\u00ed mucha agua y varias tazas de caf\u00e9, pensando que me estaba pasando lo mismo que cuando beb\u00eda. Gracias a Dios, aprend\u00ed la lecci\u00f3n en los primeros d\u00edas de mi sobriedad, y de una vez para siempre, me di cuenta de que no pod\u00eda aguantar las drogas psicotr\u00f3picas. <\/p><h4>LOS DOCE PASOS DE ALCOH\u00d3LICOS AN\u00d3NIMOS<\/h4><p>1.\u00a0 Admitimos que \u00e9ramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se hab\u00edan vuelto in\u00adgobernables.<\/p><p>2. Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podr\u00eda devolvernos el sano juicio.<\/p><p>3. Decidimos poner nuestras voluntades y nues tras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos.<\/p><p>4.\u00a0 Sin temor, hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.<\/p><p>5.\u00a0 Admitimos ante Dios, ante nosotros mis\u00admos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos.<\/p><p>6.\u00a0 Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de car\u00e1cter.<\/p><p>7.\u00a0 Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos.<\/p><p>8.\u00a0 Hicimos una lista de todas aquellas perso\u00adnas a quienes hab\u00edamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el da\u00f1o que les causamos.<\/p><p>9.\u00a0 Reparamos directamente a cuantos nos fue posible, el da\u00f1o causado, excepto cuando el ha\u00adcerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.<\/p><p>10.\u00a0 Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivoc\u00e1bamos lo admi\u00adt\u00edamos inmediatamente.<\/p><p>11.\u00a0 Buscamos, a trav\u00e9s de la oraci\u00f3n y la medi\u00adtaci\u00f3n, mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como nosotros lo concebimos, pidi\u00e9ndole so\u00adlamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cum\u00adplirla.<\/p><p>12.\u00a0 Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de lle\u00advar este me nsaje a otros alcoh\u00f3licos y de practi\u00adcar estos principios en todos nuestros asuntos.<\/p><p>\u00a0<\/p><h4>LAS DOCE TRADICIONES DE ALCOH\u00d3LICOS AN\u00d3NIMOS<\/h4><p>1.\u00a0 Nuestro bienestar com\u00fan debe tener la pre\u00adferencia; la recuperaci\u00f3n personal depende de la unidad de A.A.<\/p><p>2.\u00a0 Para el prop\u00f3sito de nuestro grupo s\u00f3lo existe una autoridad fundamental: un Dios amoro\u00adso tal como se exprese en la conciencia de nuestro grupo. Nuestros l\u00edderes no son m\u00e1s que servido\u00adres de confianza. No gobiernan.<\/p><p>3.\u00a0 El \u00fanico requisito para ser miembro de A.A. es querer dejar de beber.<\/p><p>4.\u00a0 Cada grupo debe ser aut\u00f3nomo, excepto en asuntos que afecten a otros grupos o a A.A., consi\u00adderado como un todo.<\/p><p>5.\u00a0 Cada grupo tiene un solo objetivo primor\u00addial: llevar el mensaje al alcoh\u00f3lico que a\u00fan est\u00e1 sufriendo.<\/p><p>6.\u00a0 Un grupo de A.A. nunca debe respaldar, fi\u00adnanciar o prestar el nombre de A.A. a ninguna en\u00adtidad allegada o empresa ajena, para evitar que los problemas de dinero, propiedad y prestigio nos desv\u00eden de nuestro objetivo primordial.<\/p><p>7.\u00a0 Todo grupo de A.A. debe mantenerse com\u00adpletamente a s\u00ed mismo, neg\u00e1ndose a recibir contri\u00adbuciones de afuera.<\/p><p>8.\u00a0 A.A. nunca tendr\u00e1 car\u00e1cter profesional, pero nuestros centros de servicio pueden emplear tra\u00adbajadores especiales.<\/p><p>9.\u00a0 A.A. como tal nunca debe ser organizada; pero podemos crear juntas o comit\u00e9s de servicio que sean directamente responsables ante aquellos a quienes sirven.<\/p><p>10.\u00a0 A.A. no tiene opini\u00f3n acerca de asuntos aje\u00adnos a sus actividades; por consiguiente su nombre nunca debe mezclarse en pol\u00e9micas p\u00fablicas.<\/p><p>11.\u00a0 Nuestra pol\u00edtica de relaciones p\u00fablicas se basa m\u00e1s bien en la atracci\u00f3n que en la promo\u00adci\u00f3n; necesitamos mantener siempre nuestro ano\u00adnimato personal ante la prensa, la radio y el cine.<\/p><p>12.\u00a0 El anonimato es la base espiritual de todas nuestras Tradiciones, record\u00e1ndonos siempre anteponer los principios a las personalidades.<\/p><h4 style=\"margin-top: 1.94737em; line-height: 1.10526;\">DECLARACI\u00d3N DE UNIDAD<\/h4><p>Debemos hacer esto para el futuro de A.A.: Colocar en primer<br \/>lugar nuestro bienestar com\u00fan para mantener nuestra<br \/>comunidad unida. Porque de la unidad de A.A. dependen<br \/>nuestras vidas, y las vidas de todos los que vendr\u00e1n.<\/p><h4 style=\"margin-top: 1.94737em; line-height: 1.10526; padding-left: 40px;\">YO SOY RESPONSABLE\u2026<\/h4><p style=\"padding-left: 40px;\">Cuando cualquiera, dondequiera, extienda su mano pidiendo<br \/>ayuda, quiero que la mano de A.A. siempre est\u00e9 all\u00ed.<br \/>Y por esto:\u00a0<span style=\"font-weight: bold;\">Yo soy responsable<\/span>.<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Folleto en formato PDF ALCOH\u00d3LICOS AN\u00d3NIMOS\u00ae es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema com\u00fan y ayudar a otros [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":84924,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":"","_tec_slr_enabled":"","_tec_slr_layout":""},"class_list":["post-120541","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-05-20 17:11:30","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"translation_priority","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"ticketed":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aa87.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/120541","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aa87.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aa87.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aa87.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aa87.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=120541"}],"version-history":[{"count":50,"href":"https:\/\/www.aa87.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/120541\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":120656,"href":"https:\/\/www.aa87.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/120541\/revisions\/120656"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aa87.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/84924"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aa87.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=120541"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}