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SUMMARY:Réflexion quotidienne 16 septembre
DESCRIPTION:Ensemble\, nous tenons ou nous tombons\n16 septembre\n\n… Aucune association d’hommes et de femmes n’a jamais éprouvé un besoin aussi pressant d’efficacité soutenue et d’unité permanente. En tant qu’alcooliques\, nous nous rendons compte que nous devons travailler ensemble et rester unis\, sans quoi nous finirons presque tous par mourir seuls. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 625 \nLes Douze Traditions\, comme les Douze Étapes\, sont rédigées dans un certain ordre pour une raison bien précise. La Première Étape et la Première Tradition tentent de m’insuffler assez d’humilité pour que je puisse avoir une chance de survivre. Elles constituent les fondations sur lesquelles sont érigées les Étapes et les Traditions suivantes. Il s’agit d’abaisser mon ego pour pouvoir progresser\, comme individu\, au fil des Étapes et\, comme membre d’un groupe\, selon les Traditions. La pleine acceptation de la Première Tradition m’aide à mettre de côté mes ambitions personnelles\, mes peurs et ma colère quand elles entrent en conflit avec le bien-être commun\, et me permet ainsi de travailler librement avec les autres à notre survie mutuelle. Sans la Première Tradition\, j’ai peu de chances de maintenir l’unité nécessaire à un travail commun efficace et je risque de perdre les autres Traditions\, le mouvement et la vie. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 17 septembre
DESCRIPTION:La vraie liberté\n17 septembre\n\nSi\, avec la grâce de Dieu\, nous acceptions calmement notre sort\, nous pouvions vivre en paix avec nous-mêmes et démontrer à ceux qui étaient encore tourmentés par les mêmes peurs qu’il était possible de les surmonter. Nous avons constaté qu’il est plus important d’être libérés de nos craintes que d’être à l’abri du besoin. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 139 \nLes valeurs matérielles ont longtemps dirigé ma vie à l’époque où je buvais. Je croyais que tous les biens matériels que je possédais me procureraient le bonheur ; pourtant\, après les avoir acquis\, j’avais encore l’impression d’être totalement démuni. En entrant chez les AA\, j’ai trouvé une nouvelle manière de vivre. Ayant appris à faire confiance aux autres\, j’ai commencé à croire en une Puissance supérieure. Ma foi m’a libéré de l’esclavage de l’ego. En remplaçant les biens matériels par les dons de l’esprit\, j’ai retrouvé la maîtrise de ma vie. J’ai décidé alors de partager mon expérience avec d’autres alcooliques. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 18 septembre
DESCRIPTION:Guérir par l’amour\n18 septembre\n\nToute notre précieuse philosophie d’autosuffisance devait être écartée. Cela ne s’est pas fait par notre bonne vieille volonté ; il s’agissait plutôt d’être disposés à accepter ces nouvelles réalités. Nous n’avons pas fui\, ni combattu. Mais nous avons bel et bien accepté et nous avons été libérés. \nBest of the GrapeVine\, VOL. 1\, P. 198 \nJe peux me libérer de l’esclavage de mon vieil ego. Après un certain temps\, je peux reconnaître en moi le bien et y croire. Je vois comment l’amour et la protection de ma Puissance supérieure m’ont permis de me rétablir. Ma Puissance supérieure devient une source d’amour et de force qui accomplit en moi un miracle permanent. Je suis abstinent… et reconnaissant. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 19 septembre
DESCRIPTION:Acceptation\n19 septembre\n\nNous avons admis que nous ne pouvions vaincre l’alcool avec les seules ressources qui nous restaient et nous avons dû accepter que la dépendance envers une Puissance supérieure (ne serait-ce que notre groupe des AA) puisse accomplir cette tâche jusque-là impossible. Dès que nous avons pu accepter ces deux faits sans réserve\, nous avons commencé à nous libérer de l’obsession de boire. \nRéflexions de Bill\, p. 109 \nJ’ai été libre le jour où j’ai accepté de confier ma volonté et ma vie à ma Puissance supérieure\, que j’appelle Dieu. La sérénité s’est infiltrée dans le chaos de ma vie le jour où j’ai accepté que ce qui m’arrivait faisait partie de la vie\, et que Dieu m’aiderait à surmonter ces difficultés\, et plus encore. Depuis\, c’est ce qu’il n’a cessé de faire ! Le jour où j’accepte les situations telles qu’elles sont et non comme je voudrais qu’elles soient\, je commence à croître et à connaître la sérénité et la paix d’esprit. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 20 septembre
DESCRIPTION:Mon guide\n20 septembre\n\nAssurez-vous que vos relations avec Dieu sont bonnes et de grandes choses se produiront pour vous et pour un nombre incalculable d’autres personnes. Pour nous\, c’est cela\, la Grande Vérité. \nLes Alcooliques Anonymes\, P. 185 \nAvoir de bonnes relations avec Dieu me semblait impossible. Mon passé m’avait rempli de culpabilité et de remords et je me demandais bien comment pourrait fonctionner cette « histoire de Dieu ». Les AA m’ont dit de confier ma volonté et ma vie à Dieu\, tel que je le conçois. N’ayant pas d’autre choix\, je me suis mis à genoux et j’ai crié : « Mon Dieu\, je ne suis pas capable. Je t’en prie\, aide-moi » C’est seulement au moment où j’ai admis mon impuissance qu’une petite lueur m’a effleuré l’âme et j’ai commencé à accepter de laisser Dieu se charger de ma vie. Avec Dieu comme guide\, de grandes choses se sont produites et j’ai pu amorcer une vie sobre. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 21 septembre
DESCRIPTION:\n \n\nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 23 septembre
DESCRIPTION:J’était une exception\n23 septembre\n\n[Bill W.] me dit\, doucement et simplement : « Crois-tu que tu es des nôtres ? » \nLes Alcooliques Anonymes\, 3E ÉDITION\, P. 413 \nÀ l’époque où je buvais\, je me croyais une exception. Je croyais que j’étais au-dessus des obligations courantes et que je pouvais en être dispensé. Je ne me rendais pas compte que cette attitude me donnait en contrepartie l’impression de ne jamais avoir de place nulle part. À mes débuts dans le mouvement\, je ne m’identifiais aux autres que par mon alcoolisme. Quel merveilleux réveil ce fut pour moi de m’apercevoir que si des êtres humains faisaient de leur mieux\, je ne faisais pas autre chose moi-même ! Toutes les peines\, la confusion\, les joies qu’ils ressentent n’ont rien d’exceptionnel\, mais font également partie de ma vie\, comme de celle de tout le monde. \n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 27 septembre
DESCRIPTION:Sans réserve\n27 septembre\n\nQuand il déborde de gratitude\, notre cœur bat sûrement d’un amour altruiste… \nRéflexions de Bill\, p. 37 \nS’il arrive que mes succès au service des autres me montent à la tête\, je dois réfléchir à ce qui provoque ma pédanterie. Les choses qui m’ont été données dans la joie et dans l’amour doivent être transmises sans réserve et sans condition. En grandissant\, je me rends compte que\, peu importe combien je donne avec amour\, il m’est donné beaucoup plus en esprit. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 28 septembre
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 03 octobre
DESCRIPTION:Le calme après la tempête\n3 octobre\n\nParlant d’expérience\, quelqu’un un jour faisait observer que la souffrance est le point de départ de tout progrès spirituel. Comme il est facile pour nous\, les AA\, de dire que c’est vrai ! \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 106 \nQuand mes émotions ressemblent à des montagnes russes\, je dois me rappeler que la croissance est souvent douloureuse. Mon cheminement dans le programme des AA m’a enseigné que je dois subir un changement intérieur\, même si cela est douloureux\, afin de transformer un jour mon égoïsme en générosité. Pour connaître la sérénité\, je dois franchir l’étape des tourments émotifs et des malaises qui les accompagnent\, et être reconnaissant de mon progrès spirituel. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 04 octobre
DESCRIPTION:Tailler et éclaircir\n4 octobre\n\nEn effet\, nous savons qu’il nous a fallu connaître la souffrance de l’alcoolisme avant la sobriété\, et le bouleversement émotif avant la sérénité. \nLes douze étapes et les douze traditions\, P. 106-107 \nJ’adore passer du temps dans mon jardin à soigner et à éclaircir mes plates-bandes. Un jour que je m’affairais à tailler mes massifs de fleurs\, une voisine s’est arrêtée et m’a dit : « De si belles plantes\, quel dommage de les tailler ainsi ! » J’ai répondu : « Je sais ce que vous ressentez\, mais il faut enlever les tiges en trop pour que les plants se renforcent et soient en meilleure santé. » Par la suite\, je me suis dit que mes plantes souffraient peut-être\, mais je sais que cela fait partie du plan divin et je peux constater les magnifiques résultats. Cela m’a rappelé le programme des AA et la souffrance que nous cause notre croissance. Je demande à Dieu de bien me tailler\, le moment venu\, afin que je puisse croître. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 05 octobre
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 07 octobre
DESCRIPTION:Surveillance quotidienne\n7 octobre\n\nNous avons poursuivi notre inventaire personnel… \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 100 \nLe principe spirituel qui sous-tend la Dixième Étape – « tout malaise\, quelle qu’en soit la cause\, est l’indice qu’en nous-mêmes quelque chose ne va pas» – ne souffre aucune exception. Peu importe si les autres me semblent déraisonnables\, c’est à moi qu’il revient de ne pas réagir négativement. Peu importe ce qui se passe autour de moi\, je garde toujours le privilège et la responsabilité de choisir ma propre réaction. C’est moi qui crée ma propre réalité. \nDans mon inventaire quotidien\, je sais que je dois cesser de juger les autres. Quand je le fais\, il est probable que je me juge moi-même. La personne qui me perturbe le plus est celle qui a le plus à m’enseigner. J’ai beaucoup à apprendre d’elle et je devrais l’en remercier dans mon cœur. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 08 octobre
DESCRIPTION:L’inventaire de chaque jour\n8 octobre\n\n. . .  [Nous avons] promptement admis nos torts dès que nous nous en sommes aperçus. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 67 \nJe commençais à aborder ma nouvelle vie sans alcool avec un enthousiasme inhabituel chez moi. De nouveaux amis surgissaient et je raccommodais d’anciennes amitiés bafouées. La vie était passionnante. Je m’étais même mis à aimer mon travail\, allant jusqu’à rédiger un rapport sur le service médiocre offert à certains clients. Un jour\, un confrère de travail m’a appris que le patron était fort mécontent à cause d’un rapport qui avait été transmis sans son approbation et qui l’avait mis dans ses petits souliers face à nos supérieurs. Je savais que j’étais la cause de tout cela et je commençai à me sentir responsable des problèmes de mon patron. En tentant de me rassurer\, mon confrère me dit que je n’avais pas à m’excuser\, mais j’étais convaincu qu’il me fallait faire quelque chose\, peu importe la tournure que prendraient les événements. Quand j’ai confessé à mon patron que j’étais la cause de ses difficultés\, il a paru surpris. Néanmoins\, notre rencontre a pris une tournure inattendue\, et nous sommes tombés d’accord tous les deux pour entretenir une collaboration étroite et efficace à l’avenir. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 09 octobre
DESCRIPTION:Un principe spitrituel\n9 octobre\n\nDans la vie spirituelle\, il y a un principe voulant que tout malaise\, quelle qu’en soit la cause\, soit l’indice qu’en nous-mêmes\, quelque chose ne va pas. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 102 \nJe n’avais jamais vraiment bien compris le principe spirituel de la Dixième Étape\, jusqu’au jour où il m’est arrivé l’expérience suivante. J’étais en train de lire dans ma chambre aux petites heures du matin\, quand tout à coup j’ai entendu aboyer mes chiens dans la cour. Comme les voisins n’apprécient pas ce genre de tumulte\, j’ai aussitôt fait rentrer les chiens\, partagé entre la colère\, la honte et la crainte d’être blâmé. Quelques semaines plus tard\, la même chose s’est produite. Cette fois\, comme j’étais en paix avec moi-même\, j’ai pu accepter la situation en me disant qu’il est normal que des chiens jappent\, et je les ai fait rentrer avec calme. Ces deux incidents m’ont appris que si je réagis de manière différente à deux événements presque identiques\, ce n’est pas l’événement qui est important mais ma condition spirituelle. Les émotions viennent de l’intérieur et non des circonstances extérieures. Quand je suis en forme spirituellement\, je réagis positivement. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 10 octobre
DESCRIPTION:Guéris-toi\, toi-même\n10 octobre\n\nSi quelqu’un nous offense et que nous en sommes aigris\, là aussi\, nous sommes en faute. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 102 \nQuelle liberté j’ai ressentie quand on m’a fait lire ce passage ! J’ai vu tout à coup qu’il m’était possible d’agir sur ma colère ; plutôt que d’essayer de corriger l’autre\, je pouvais me corriger\, moi. Je crois que ce principe ne souffre aucune exception. Quand je suis furieux\, ma colère est toujours égocentrique. Je dois me rappeler que je ne suis qu’un être humain et que je fais de mon mieux\, même si c’est parfois très peu. Je prie Dieu pour qu’il me délivre de ma colère et fasse de moi un être libre. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 11 octobre
DESCRIPTION:Maîtrise de soi\n11 octobre\n\nNotre premier objectif sera d’acquérir de la maîtrise de soi. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 103 \nEn me rendant au travail le matin\, j’en profite pour faire mon examen de conscience. Un jour\, durant le trajet\, j’ai commencé à passer en revue mes progrès\, depuis que je suis abstinent\, et je n’ai pas aimé ce que j’ai constaté. J’espérais que ces pensées troublantes s’évanouiraient au travail\, mais les contrariétés se sont accumulées ce jour-là\, et mon malaise n’a fait que croître et ma tension intérieure\, monter. \nJe me suis assis à une table en retrait à la cafétéria\, et je me suis demandé comment tirer profit du reste de la journée. Autrefois\, quand ça n’allait pas\, je cherchais instinctivement à réagir. Mais pendant le peu de temps que j’avais passé chez les AA\, j’avais appris à prendre du recul et à m’examiner moi-même. Je me suis aperçu que\, même si je n’étais pas comme je voulais être\, j’avais appris à ne pas réagir comme autrefois. Mes anciens comportements n’avaient réussi qu’à causer souffrances et chagrin\, chez moi et chez les autres. Je suis retourné à mon poste\, décidé à faire une bonne journée de travail et remerciant Dieu de m’avoir donné une occasion de progresser ce jour-là. \n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 12 octobre
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 13 octobre
DESCRIPTION:\n \n\nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 14 octobre
DESCRIPTION:Un programme de vie\n14 octobre\n\nAvant de nous mettre au lit le soir\, nous passons notre journée en revue de façon constructive… À notre réveil\, nous pensons au vingt-quatre heure devant nous… Nous demandons d’abord à Dieu de nous guider dans nos pensées et surtout de libérer notre esprit de l’apitoiement comme de tout mobile malhonnête ou égoïste. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 97-98 \nJe manquais de sérénité. Me sentant dépassé par la tâche à accomplir\, je prenais toujours plus de retard\, peu importe les efforts que j’y mettais. Je m’en faisais pour ce que je n’avais pas réussi à faire la veille et la crainte des échéances du lendemain me privait du calme dont j’avais besoin pour passer une journée efficace. Avant d’entreprendre les Dixième et Onzième Étapes\, j’ai commencé à lire des passages comme celui cité plus haut. J’ai essayé de me concentrer sur la volonté de Dieu\, plutôt que sur mes problèmes\, et de lui faire confiance pour diriger ma vie. Cela a marché ! Lentement peut-être\, mais cela a marché. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 15 octobre
DESCRIPTION:Mon inventaire\, pas celui des autres\n15 octobre\n\nNous prenons… un certain plaisir à répandre des commérages envenimés de colère\, ce qui revient à commettre le meurtre sous la forme élégante de l’assassinat des réputations. Ici\, nous ne cherchons pas à aider ceux que nous critiquons mais plutôt à faire valoir nos propres mérites. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 77-78 \nIl m’arrive parfois de ne pas me rendre compte avant la fin de la journée\, au moment de l’inventaire quotidien\, que j’ai bavardé dans le dos de quelqu’un et que ces commérages ternissent ma journée. Comment ai-je pu dire de telles choses ? Ces ragots s’insinuent dans la conversation pendant les pauses café ou le repas du midi avec mes associés\, ou encore le soir\, quand\, fatigué de ma journée\, je me crois justifié de me faire valoir aux dépens de quelqu’un d’autre. \nLes défauts tels que le commérage s’infiltrent dans ma vie quand j’oublie la pratique constante des Douze Étapes de rétablissement. Je dois me rappeler que si j’ai la chance d’être unique\, il en va de même de chaque être humain qui croise ma route durant le voyage de la vie. Aujourd’hui\, le seul inventaire que j’ai à faire est le mien. Je vais laisser au Juge suprême – la Divine Providence – le soin de juger les autres. \n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 16 octobre
DESCRIPTION:Jour après jour\n16 octobre \nCela ne se fait pas en un jour\, mais doit durer toute la vie. \nLes alcooliques anonymes\, p. 95 \nLes premières années que j’étais dans les AA\, je croyais que la Dixième Étape me suggérait d’examiner périodiquement mon comportement et mes réactions. Si quelque chose n’allait pas\, je devais l’admettre ; si des excuses s’imposaient\, je devais m’exécuter. Après quelques années d’abstinence\, j’ai senti que je devais faire mon examen de conscience plus souvent. Par contre\, il m’a fallu plusieurs autres années d’abstinence pour comprendre toute la signification de la Dixième Étape\, et plus particulièrement du mot « poursuivi ». Ce mot ne veut pas dire occasionnellement ou fréquemment\, mais jour après jour. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 17 octobre
DESCRIPTION:Mise au point quotidienne\n17 octobre\n\nChaque jour\, le souci de la volonté de Dieu doit être présent dans notre esprit et se manifester dans toute notre conduite. \nLes alcooliques anonymes\, P. 96 \nComment conserver ma condition spirituelle ? Pour moi\, c’est très simple ; je demande quotidiennement à ma Puissance supérieure de m’accorder le don de la sobriété\, pour la journée ! J’ai parlé avec beaucoup d’alcooliques qui ont recommencé à boire et je leur ai demandé : « Avais-tu demandé la sobriété\, le jour où tu as pris ton premier verre ? » Aucun d’entre eux n’a répondu oui. En mettant en pratique la Dixième Étape et en tâchant\, chaque jour\, de garder ma maison propre\, j’ai la certitude que si je demande un sursis quotidien\, il me sera accordé. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 18 octobre
DESCRIPTION:L’esprit ouvert\n18 octobre\n\nL’humilité authentique et l’ouverture d’esprit peuvent nous conduire à la foi… \nLes douzes étapes et les douze traditions\, p. 39 \nMa mentalité d’alcoolique m’amenait à penser que je pouvais contrôler ma façon de boire\, mais j’en étais incapable. Chez les AA\, je me suis rendu compte que Dieu s’adressait à moi par l’intermédiaire de mon groupe. J’avais l’esprit juste assez ouvert pour être conscient d’avoir besoin de son aide. J’ai mis du temps à accepter réellement et honnêtement le mouvement\, mais l’humilité est venue avec cette acceptation. Je sais à quel point j’avais perdu la raison et je suis extrêmement reconnaissant de l’avoir recouvrée et d’être devenu un alcoolique abstinent. Sans les AA\, je ne serais jamais parvenu à être ce que je suis aujourd’hui\, un être abstinent et meilleur. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 02 novembre
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 03 novembre
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 04 novembre
DESCRIPTION:Une discipline quotidienne\n4 novembre\n\n… quand elles [les pratiques de l’examen de cons- cience\, de la méditation et de la prière] sont logiquement reliées et conjuguées\, elles forment une assise inébranlable pour la vie. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 111 \nLes trois dernières Étapes du programme des AA font appel à la discipline bienveillante de Dieu pour tempérer ma nature entêtée. Quelques instants consacrés tous les soirs à l’examen des principaux moments de ma journée et l’aveu de ses aspects les moins réussis m’éclairent sur ma vie\, ce qui est essentiel dans l’aventure de la découverte de soi. Je note mes progrès – ou l’absence de progrès – et je demande\, dans une méditation faite de prière\, d’être libéré des défauts qui me font constamment souffrir. La méditation et la prière m’apprennent aussi l’art de la concentration et de l’écoute. Quand je prie pour connaître la volonté de Dieu et pour me faire guider par lui\, l’agitation de la journée s’apaise. Quand je lui demande de m’aider\, dans ma recherche de la perfection\, je trouve moins assommante la tâche de chaque jour\, car je sais qu’il y a de l’honneur dans un travail bien fait. Cette discipline quotidienne de prière et de méditation me garde en forme\, spirituellement\, et me rend capable d’affronter toutes les situations de la journée\, sans penser à la boisson. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 05 novembre
DESCRIPTION:Une foi de qualité\n5 novembre\n\nC’est une question de qualité de foi… Nous n’avions jamais fait d’inventaire personnel profond et sérieux… Nous n’avions même pas prié correc- tement. Nous avions toujours dit : « Réponds à mes désirs » au lieu de dire : « Que ta volonté soit faite ». \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 38 \nDieu ne me donne pas de biens matériels\, ne m’enlève pas ma souffrance et ne me met pas à l’abri des catastrophes\, mais il me donne une bonne vie ainsi que la capacité de m’adapter et la paix d’esprit. Mes prières sont simples. J’exprime d’abord ma gratitude pour les bonnes choses de la vie\, même si je dois travailler fort pour les obtenir. Puis je demande seulement le courage et la sagesse de faire sa volonté. En réponse\, j’obtiens des solutions à mes problèmes\, la capacité de faire face aux frustrations de la journée avec une sérénité que je ne croyais pas possible\, et la force de mettre en pratique les principes des AA dans mes activités quotidiennes. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 06 novembre
DESCRIPTION:SUIVRE LE COURANT\n6 novembre\n\nNous avons cherché par la prière et la méditation à améliorer notre contact conscient avec Dieu\, tel que nous Le concevions… \nLES DOUZE ÉTAPES ET LES DOUZE TRADITIONS\, P. 109 \nMes premières paroles\, en me levant le matin\, sont : « Mon Dieu\, je me lève pour faire ta volonté. » C’est la prière la plus courte que je connaisse et elle est profondément enracinée en moi. La prière ne change pas l’attitude de Dieu envers moi\, mais elle change mon attitude envers Dieu. Quant à la méditation\, elle est un moment de calme et de silence. Elle procure la détente physique\, le calme émotif\, la concentration mentale et la conscience spirituelle. \nUne bonne manière de maintenir la communication et d’améliorer mon contact conscient avec Dieu\, c’est de conserver une attitude reconnaissante. Les jours où je suis reconnaissant\, il semble se produire de bonnes choses dans ma vie. Mais dès que je me mets à maudire mon sort\, ce courant de bonnes choses s’arrête. Ce n’est pas Dieu qui l’interrompt\, mais mon attitude négative. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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