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SUMMARY:Réflexion quotidienne 10 novembre
DESCRIPTION:Un sentiment d’appartenance\n10 novembre\n\nL’une des plus précieuses récompenses que peuvent nous apporter la prière et la méditation\, c’est sans doute le sentiment d’appartenance que nous en tirons. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 120 \nCe qui compte est l’appartenance ! Après une séance de méditation\, j’ai su que ce que je ressentais était un sentiment d’appartenance\, parce que j’étais très détendu. Je me sentais plus calme intérieurement\, plus à même d’écarter les petites irritations de la vie. Je goûtais mon sens de l’humour. Dans cette pratique quotidienne de la méditation\, je ressens également le pur plaisir d’appartenir au courant créateur de l’univers de Dieu. Comme il est bien pour nous que la prière et la méditation s’inscrivent dans notre mode de vie des AA. \n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 11 novembre
DESCRIPTION:S’accepter soi-même\n11 novembre\n\nNous savons que Dieu veille avec amour sur nous. Nous savons qu’en nous tournant vers Lui\, tout ira bien pour nous\, ici-bas et dans l’au-delà. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 120 \nJe prie pour me rappeler que je suis un enfant de Dieu\, une âme divine dans une forme humaine\, et que la tâche de ma vie la plus fondamentale et la plus pressante est de m’accepter\, de me connaître\, de m’aimer et de m’éduquer moi-même. En m’acceptant\, j’accepte la volonté de Dieu. En me connaissant et en m’aimant\, j’apprends à connaître et à aimer Dieu. En m’éduquant moi-même\, j’agis en me laissant guider par Dieu. \nJe prie pour ne plus faire une autocritique arrogante et pour louer Dieu en m’acceptant avec humilité et bienveillance tel que je suis. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 12 novembre
DESCRIPTION:Pensées du matin\n12 novembre\n\nDans votre méditation du matin\, demandez-Lui ce que vous pouvez faire chaque jour pour celui qui souffre encore. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 185 \nLongtemps\, j’ai réfléchi à la volonté de Dieu à mon égard\, en songeant qu’il me réservait peut-être un grand destin. Après tout\, est-ce que je n’avais pas appris dans la religion de ma jeunesse que j’étais « élu » ? J’ai finalement compris\, en lisant le passage cité\, que la volonté de Dieu à mon égard est que je pratique la Douzième Étape chaque jour et de mon mieux. J’ai vite constaté que cette pratique m’aide à vivre dans le contexte du quotidien. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 13 novembre
DESCRIPTION:Regarder vers l’extérieur\n13 novembre\n\nNous souhaitons surtout être libérés de notre volonté personnelle et nous veillons à ne rien réclamer seulement pour nous-mêmes. Nous pouvons toutefois faire des demandes pour nous si les autres peuvent en bénéficier. Nous nous abstenons toujours de prier pour l’accomplissement de nos désirs égoïstes. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 98-99 \nÀ l’époque où je buvais\, je laissais l’égoïsme diriger ma vie. J’étais tellement attaché à mon alcoolisme et à mes autres habitudes égoïstes que les gens et les principes moraux venaient en second lieu. Aujourd’hui\, quand je prie pour le bien-être d’autres personnes plutôt que pour l’accomplissement de mes désirs égoïstes\, je me force à laisser tomber mes attaches égoïstes\, à me soucier de mes semblables et à me préparer au jour où je devrai me dépouiller de toute attache terrestre. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 14 novembre
DESCRIPTION:Intuition et inspiration\n14 novembre\n\n… nous demandons à Dieu de nous donner l’inspiration\, l’intuition qui nous fera prendre la bonne décision. Nous restons calmes et détendus. Nous ne nous débattons pas. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 98 \nJ’investis mon temps dans ce que j’aime vraiment. La Onzième Étape est une discipline qui me permet d’être avec ma Puissance supérieure et de me rappeler qu’avec l’aide de Dieu\, je peux avoir de l’intuition\, de l’inspiration. La pratique de cette Étape m’apprend à m’aimer moi-même. Cet effort constant pour améliorer mon contact conscient avec ma Puissance supérieure me rappelle subtilement mon passé malsain\, avec mes idées de grandeur et mon sentiment de toute-puissance. En demandant à Dieu de me donner la force d’exécuter sa volonté à mon égard\, je deviens conscient de mon impuissance. La pratique de la Onzième Étape a pour conséquence directe de rendre l’humilité et l’amour de soi compatibles. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 15 novembre
DESCRIPTION:Nourriture vitale\n15 novembre\n\nCeux d’entre nous qui ont pris l’habitude de prier régulièrement ne voudraient pas plus s’en priver que nous ne serions prêts à refuser l’air\, la nourriture ou le soleil. Pour la même raison\, quand on refuse l’air\, la lumière ou la nourriture\, l’organisme en souffre. De la même manière\, si nous nous détournons de la prière et de la méditation\, nous privons d’un soutien vital notre esprit\, notre cœur et notre inspiration. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 111 \nJe n’ai pas à me sentir écrasé par la Onzième Étape. Le contact conscient peut être aussi simple et aussi profond avec Dieu qu’avec un autre être humain. Je peux sourire\, écouter\, pardonner. Chaque rencontre avec une autre personne est pour moi l’occasion d’une prière\, l’occasion de reconnaître la présence de Dieu en moi. \nAujourd’hui\, je peux me rapprocher un peu plus de ma Puissance supérieure. Plus je cherche à reconnaître sa beauté dans les autres\, plus je deviens certain de sa présence. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 16 novembre
DESCRIPTION:Un sursis quotidien\n16 novembre\n\n… nous bénéficions seulement d’un sursis quoti- dien\, lequel dépend du maintien de notre forme spirituelle. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 96 \nMe maintenir en forme spirituellement\, c’est comme m’entraîner tous les jours\, me préparer pour le marathon\, faire des longueurs de piscine ou du jogging. Le maintien de ma forme spirituelle exige la prière et la méditation. La façon la plus importante pour moi d’améliorer mon contact conscient avec ma Puissance supérieure est de prier et de méditer. Je suis aussi impuissant devant l’alcool que devant les vagues de la mer. Aucune force humaine ne pouvait vaincre mon alcoolisme mais aujourd’hui\, je respire la joie\, le bonheur et la sagesse. J’ai le pouvoir d’aimer et de réagir devant les événements avec les yeux de la foi\, même lorsque je n’en comprends pas la raison. Bénéficier d’un sursis quotidien signifie que\, peu importe les difficultés ou les souffrances de la journée\, je peux tirer ma force du programme des AA\, afin de conserver ma liberté devant une maladie puissante\, déroutante et sournoise. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 17 novembre
DESCRIPTION:Vaincre la solitude\n17 novembre\n\nTous les alcooliques\, presque sans exception\, sont tourmentés par la solitude. Même avant que notre alcoolisme s’aggrave et que les gens commencent à s’éloigner de nous\, nous avons presque tous éprouvé le pénible sentiment de ne pas être tout à fait à notre place. \nRéflexions de Bill\, p. 90 \nL’angoisse et le vide intérieur que j’ai souvent ressentis sont de moins en moins fréquents dans ma vie actuelle. J’ai appris à me débrouiller avec la solitude. Ce n’est que quand je suis seul et calme que je peux communiquer avec Dieu ; quand je suis agité il ne peut m’atteindre. S’il est bon de pouvoir maintenir un contact conscient avec Dieu en tout temps\, il est absolument vital que je maintienne ce contact par la prière et la méditation quand tout semble aller mal. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 18 novembre
DESCRIPTION:Un filet de sécurité\n18 novembre\n\nNous sommes saisis d’un tel accès de révolte que nous refusons tout simplement de prier. Lorsque ces crises surviennent nous ne devons pas nous juger trop sévèrement. Nous devrions nous remet- tre le plus tôt possible à la prière\, et faire ainsi ce que nous savons être dans notre intérêt. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 120 \nParfois je crie\, je tape du pied et je tourne le dos à ma Puissance supérieure. Puis ma maladie me rappelle que je suis dans l’erreur et que si je reste en colère\, je vais sûrement boire. Dans ces moments d’entêtement\, je me sens comme si j’avais glissé et restais suspendu par une main au bord d’un précipice. Le passage cité devient mon filet de sécurité ; il m’incite à changer de comportement de toute urgence et à tâcher de devenir bon et patient avec moi-même. Il m’assure que ma Puissance supérieure attendra que je sois à nouveau prêt à prendre le risque de lâcher prise\, à atterrir dans le filet et à me remettre à la prière. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 19 novembre
DESCRIPTION:« Je m’éloignais du mouvement »\n19 novembre\n\nLes AA sont des gens actifs : nous sommes ravis de pouvoir faire face à la vie telle qu’elle se présente\,… Il ne faut donc pas s’étonner que nous soyons souvent portés à voir la méditation et la prière sérieuses comme des choses vraiment peu nécessaires. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 109 \nJe négligeais le programme des AA depuis un certain temps et il a fallu la menace d’une maladie mortelle pour me ramener à la pratique des Étapes\, de la Onzième Étape surtout. Même si j’étais abstinent depuis quinze ans et si je demeurais actif dans le mouvement\, je savais que ma sobriété avait perdu beaucoup de sa qualité. Dix-huit mois plus tard\, un examen révéla une tumeur maligne qui laissait prévoir une mort certaine en moins de six mois. Au moment de suivre un programme de réadaptation\, j’étais désespéré ; par la suite\, j’ai eu deux légères attaques et on a découvert deux grosses tumeurs au cerveau. De plus en plus démoralisé\, je me demandais pourquoi tout cela m’arrivait. Dieu m’a permis de voir ma malhonnêteté et de redevenir disposé à apprendre. Les miracles ont commencé à se produire. Avant tout\, j’ai réappris le sens de la Onzième Étape. Mon état de santé s’est amélioré de façon spectaculaire\, mais ma maladie n’est rien en comparaison de ce que j’ai failli perdre complètement. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 20 novembre
DESCRIPTION:« Ta volonté\, non la mienne »\n20 novembre\n\n… à chacune de nos demandes précises\, il sera bon d’ajouter cette condition : « … si c’est là Ta volonté ». \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 116 \nJe demande simplement que Dieu me donne la meilleure compréhension possible de sa volonté ainsi que la grâce de l’exécuter tout au long de ma journée. À mesure que la journée avance\, quand j’ai à faire face à certaines situations et à prendre des décisions\, je fais une pause et renouvelle cette simple demande : « Que ta volonté soit faite\, et non la mienne. » \nJe dois toujours me rappeler\, en toute occasion\, que j’ai la responsabilité des efforts et que Dieu a celle des résultats. Il est plus facile de lâcher prise et de laisser agir Dieu quand je répète humblement : « Que ta volonté soit faite\, et non la mienne. » La patience et la persévérance dans la recherche de sa volonté à mon égard me libéreront de la souffrance des attentes égoïstes. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 21 novembre
DESCRIPTION:Une prière classique\n21 novembre\n\nSeigneur\, fais de moi un instrument de Ta paix ; là où se trouve la haine\, que j’apporte l’amour ; là où se trouve l’offense\, que j’apporte l’esprit de pardon ; là où se trouve la discorde\, que j’apporte l’harmonie ; là où se trouve l’erreur\, que j’apporte la vérité ; là où se trouve le doute\, que j’apporte la foi ; là où se trouve le désespoir\, que j’apporte l’espérance ; là où se trouve l’obscurité\, que j’apporte la lumière ; là où se trouve la tristesse\, que j’apporte la joie. Seigneur\, fais que je cherche à consoler plutôt qu’à être consolé ; à comprendre plutôt qu’à être compris ; à aimer plutôt qu’à être aimé. Car c’est en s’oubliant que l’on trouve. C’est en pardonnant qu’on reçoit le pardon. C’est en mourant qu’on s’éveille à la Vie éternelle. Amen. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 113 \nPeu importe où j’en suis dans ma croissance spirituelle\, cette prière de saint François m’aide à améliorer mon contact conscient avec Dieu\, tel que je le conçois. Je crois que l’un des grands avantages de ma foi\, c’est de ne pas comprendre Dieu\, qui ou quoi qu’il soit. Il se peut que ma relation avec ma Puissance supérieure soit tellement fructueuse que je n’éprouve pas le besoin de comprendre. Je suis certain d’une seule chose : si je pratique ma Onzième Étape régulièrement de mon mieux\, je vais continuer d’améliorer mon contact conscient avec Dieu\, connaître sa volonté à mon égard et recevoir la force de l’exécuter. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \n\n\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 22 novembre
DESCRIPTION:Seulement deux péchés\n22 novembre\n\n… Il n’y a que deux péchés : le premier c’est d’entraver la croissance d’un autre être humain\, le second c’est d’entraver sa propre croissance. \nLes Alcooliques Anonymes\, 3e édition\, p. 542 \nLe bonheur est tellement insaisissable. Combien de fois mes prières pour les autres ne cachent-elles pas des demandes pour moi-même ? Combien de fois ma quête du bonheur n’est-elle pas un obstacle sur le chemin de la croissance de quelqu’un d’autre\, ou même de ma propre croissance ? Chercher à croître avec humilité et un esprit d’acceptation semble n’apporter que des choses bonnes\, saines et vitales. Avec le recul\, je constate que la souffrance\, les luttes et les échecs ont fini par contribuer à la sérénité de ma croissance dans le programme des AA. \nJe demande à ma Puissance supérieure de m’aider aujourd’hui à ne pas entraver la croissance de quelqu’un d’autre ou la mienne. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 25 novembre
DESCRIPTION:Une puissante tradition\n25 novembre\n\nDans les années qui ont précédé la publication du livre Alcoholics Anonymous\, nous n’avions pas de nom… Par une mince majorité\, le verdict fut qu’on nommerait notre livre The Way Out [« Le moyen de s’en sortir »]… L’un de nos premiers membres isolés… trouva exactement douze livres intitulés The Way Out… de sorte que c’est finalement Alcooliques anonymes qui a été retenu. Voilà comment nous avons donné un nom à notre livre d’expérience et à notre mouvement\, voilà comment nous nous sommes donné\, nous commençons mainte- nant à nous en rendre compte\, une tradition de la plus haute importance spirituelle. \nLa tradition des AA : son développement\, p. 43-44 \nÀ commencer par la très importante décision de Bill W.\, à Akron\, de faire un appel téléphonique plutôt que de se rendre au bar de l’hôtel\, combien de fois Dieu n’a-t-il pas fait sentir sa présence aux moments les plus importants de notre histoire ! Au début\, l’importance que revêtirait un jour le principe de l’anonymat n’était que faiblement perçue – quand elle l’était. Le hasard semble avoir contribué même au choix de notre nom. \nDieu\, qui n’est pas étranger à l’anonymat\, se manifeste souvent dans les affaires humaines\, déguisé en « chance »\, en « hasard » ou en « coïncidence ». Si l’anonymat est ainsi devenu\, de manière quelque peu fortuite\, le fondement spirituel de toutes nos Traditions\, c’est peut-être que Dieu agissait dans l’anonymat en notre nom à tous. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 26 novembre
DESCRIPTION:Les dangers de la publicité\n26 novembre\n\nLes personnes qui incarnent des valeurs et des idées répondent à un besoin profond des êtres humains. Chez les AA\, nous ne remettons pas ce phénomène en cause\, mais il nous faut bien regarder les faits comme ils sont et reconnaître qu’il est risqué\, surtout dans notre cas\, d’être mis en évidence dans la société. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 207 \nEn tant qu’alcoolique rétabli\, je dois faire un effort pour mettre en pratique les principes des AA\, qui sont fondés sur l’honnêteté\, la vérité et l’humilité. Quand je buvais\, je cherchais constamment à occuper le devant de la scène. Maintenant que je suis conscient de mon manque d’intégrité et de mes errements passés\, je serais malhonnête de rechercher le prestige\, même pour servir la juste cause du message des AA. La publicité entourant le mouvement et les miracles qu’il engendre valent sûrement beaucoup plus que cela. Pourquoi ne pas laisser les gens qui m’entourent apprécier d’eux-mêmes les changements que les AA ont produits en moi ? Ce serait là une bien meilleure promotion du mouvement que toute recommandation que je pourrais faire. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 27 novembre
DESCRIPTION:Attention aux feux de la rampe !\n27 novembre\n\nAu début\, les gens de la presse ne parvenaient pas à comprendre pourquoi nous refusions toute publicité personnelle. Ils étaient tout à fait déconcertés de nous voir tant tenir à l’anonymat. Puis ils ont compris. Ils avaient devant eux un phénomène rare dans notre monde : une société désireuse de faire connaître ses principes et son action\, mais non pas ses membres. La presse a été ravie de cette attitude. Et depuis\, ces bons amis ont parlé des AA avec un enthousiasme que les membres les plus ardents auraient du mal à égaler. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 208 \nPour ma survie personnelle et pour celle du mouvement\, il importe que j’évite de me servir des AA pour me mettre sous les feux de la rampe. L’anonymat est pour moi un moyen de cultiver mon humilité et la pratique de l’humilité est une excellente façon de venir à bout de mon orgueil\, qui est l’un de mes défauts les plus dangereux. C’est par les différentes méthodes utilisées pour faire connaître ses principes et son action\, et non par la promotion personnelle des membres\, que le mouvement des AA obtient une reconnaissance mondiale. L’attrait que suscitent mes changements d’attitude et mon dévouement auprès des autres contribue beaucoup plus au bien-être des AA que toute publicité que je ferais au sujet de mon rétablissement. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 28 novembre
DESCRIPTION:L’attrait plutôt que la réclame\n28 novembre\n\nAu prix de plusieurs expériences pénibles\, nous croyons être arrivés à la formule idéale. Elle est\, d’une façon générale\, à l’opposé des pratiques courantes dans l’art de la promotion. Il nous est apparu que nous devions nous appuyer sur le principe de l’attrait plutôt que sur celui de la réclame. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 207 \nQuand je buvais\, je réagissais par la colère\, l’apitoiement et le défi devant tous ceux qui voulaient me voir changer. Tout ce que je voulais\, c’était simplement être accepté tel que j’étais par un autre être humain. Curieusement\, c’est ce que j’ai trouvé chez les AA. Je suis devenu le gardien de ce concept de l’attrait\, qui est à la base de la politique de relations publiques de notre mouvement. C’est par mon exemple que je peux le mieux atteindre l’alcoolique qui souffre encore. \nJe remercie Dieu de m’avoir montré l’attrait des Étapes et des Traditions\, un programme bien pensé et bien présenté. Grâce à l’humilité et au soutien des membres abstinents\, grâce à l’attrait plutôt qu’à la réclame j’ai été en mesure de mettre en pratique le mode de vie des AA. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 29 novembre
DESCRIPTION:Des gardiens actifs\n29 novembre\n\nPour nous\, toutefois\, c’est beaucoup plus qu’une solide politique de relations publiques. Il ne s’agit pas seulement de renoncer à la renommée personnelle. Cette Tradition nous rappelle sans cesse et concrètement que l’ambition personnelle n’a pas sa place chez les AA. C’est la Tradition qui permet à chacun des membres de devenir un gardien actif de notre Mouvement. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 209-210 \nC’est le concept fondamental de l’humilité qui est exprimé dans la Onzième Tradition. Il me permet de participer pleinement au programme des AA d’une manière à la fois simple et profonde ; il comble mon besoin de faire partie intégrante d’un tout important. L’humilité me rapproche de l’esprit de groupe et de l’unité sans lesquels je ne pourrais pas rester abstinent. En me rappelant que chaque membre est un exemple de sobriété\, vivant la Onzième Tradition\, j’arrive à connaître la liberté parce que chacun de nous est anonyme. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 12 décembre
DESCRIPTION:UNE SOLUTION COMMUNE\n12 décembre\n\nCe qu’il y a d’extraordinaire pour chacun de nous\, c’est que nous avons découvert une solution commune. Nous avons une façon de nous en sortir sur laquelle nous sommes absolument d’accord et qui nous unit dans une action amicale et harmonieuse. C’est là la grande nouvelle que ce livre annonce à ceux qui souffrent d’alcoolisme. \nLES ALCOOLIQUES ANONYMES\, P. 20-21 \nLe plus important travail\, dans le cadre de la Douzième Étape\, a été la publication de notre Gros Livre\, Les Alcooliques anonymes. Peu de membrespeuvent transmettre le message à autant de personnes que ce livre. Pour ma part\, je dois m’oublier moi-même et faire mon possible. Même si personne ne m’a demandé d’être son parrain et que mon téléphone ne sonne pas souvent\, je peux toujours pratiquer la Douzième Étape en réalisant « action amicale et harmonieuse ». Je me présente tôt aux réunions pour accueillir les gens et aider à préparer la salle\, et je partage mon expérience\, ma force et mon espoir. Je fais aussi de mon mieux dans les services. Ma Puissance supérieure m’indique exactement ce que je dois faire à tout moment de mon rétablissement. Si je la laisse agir\, ma bonne volonté me permettra automatiquement de pratiquer la Douzième Étape. \nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \n\n\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 13 décembre
DESCRIPTION:Penser aux autres\n13 décembre\n\nNotre vie même\, parce que nous sommes des exbuveurs\, dépend de notre souci constant des autres et de la façon dont nous pouvons leur venir en aide. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 23 \nIl ne m’a jamais été facile de penser aux autres. Même en mettant le programme en pratique\, je me pose des questions telles que : « Comment est-ce que je me sens\, aujourd’hui ? Suis-je heureux\, joyeux et libre ? » \nLe programme m’enseigne que mes pensées doivent tendre vers ceux et celles qui m’entourent : « Est-ce que ce nouveau aimerait avoir quelqu’un à qui parler ? Cette personne semble un peu triste\, aujourd’hui\, peut-être pourrais-je essayer de la réconforter. » Ce n’est qu’en oubliant mes problèmes et en me tournant vers les autres\, que je peux espérer atteindre la sérénité et la connaissance de Dieu que je recherche. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \n\n\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 14 décembre
DESCRIPTION:Tendre la main\n14 décembre\n\nNe parlez jamais à un alcoolique du haut de votre grandeur morale ou spirituelle ; contentez-vous de lui présenter les outils spirituels pour qu’il les examine. Démontrez-lui comment ils vous ont servi. \nLES ALCOOLIQUES ANONYMES\, P. 108 \nQuand je rencontre un nouveau\, est-ce que j’ai tendance à le considérer à partir de ma propre perception de la réussite chez les AA ? Est-ce que je le compare à mes nombreuses autres connaissances dans le mouvement ? Est-ce que je prends un ton magistral pour lui faire entendre la voix des AA ? Quelle est mon attitude réelle à son égard ? Quand je rencontre un nouveau\, je dois faire attention à mon propre comportement afin d’être certain de lui transmettre le message avec simplicité\, humilité et générosité. La personne qui souffre encore de la terrible maladie de l’alcoolisme doit pouvoir trouver en moi l’ami qui lui permettra de découvrir le mode de vie des AA\, comme l’ami qui m’a accueilli dans le mouvement. Aujourd’hui\, c’est à mon tour de tendre la main avec amour à mon frère\, à ma sœur alcoolique et de lui montrer le chemin du bonheur. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \n\n\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 03 janvier
DESCRIPTION:L’impuissance\n3 janvier\n\nNous avons admis que nous étions impuissants devant l’alcool – que nous avions perdu la maîtrise de notre vie. \nLES DOUZE ÉTAPES ET LES DOUZE TRADITIONS\, P. 23 \nLa toute première Étape ne mentionne pas l’impuissance par hasard. Admettre son impuissance devant l’alcool\, c’est faire le premier pas sur la voie du rétablissement. J’ai appris que je n’ai pas le pouvoir et la maîtrise que j’ai déjà cru posséder. Je ne contrôle ni l’opinion que les gens se font de moi\, ni l’autobus que je viens de rater\, ni la manière dont les autres mettent (ou ne mettent pas) les Étapes en pratique. Par contre\, j’ai aussi appris qu’il y a certaines choses devant lesquelles je ne suis pas impuissant. Je ne suis pas impuissant devant mes attitudes. Je ne suis pas sans pouvoir sur mon esprit négatif. Je ne suis pas impuissant lorsqu’il s’agit d’assumer la responsabilité de mon rétablissement. J’ai le pouvoir d’exercer une influence positive sur moi-même\, sur ceux que j’aime et sur le monde dans lequel je vis. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \n\n\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 06 janvier
DESCRIPTION:La capitulation\, une victoire\n6 janvier\n\nNous nous rendons compte que seule la défaite totale peut nous permettre de nous engager sur la voie de la liberté et de la force. L’aveu de notre impuissance se transforme en solides fondations sur lesquelles nous pouvons construire une vie heureuse et utile. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 23 \nQuand l’alcool s’est mis à influer sur toutes les facettes de ma vie\, quand la bouteille est devenue le symbole de ma complaisance et de mon attitude permissive envers moi-même\, quand je me suis aperçu que\, tout seul\, je ne pouvais rien contre la puissance de l’alcool\, j’ai dû admettre que je n’avais plus qu’un recours : capituler. Dans la capitulation\, j’ai trouvé la victoire. Victoire sur ma complaisance envers moi-même\, victoire sur mon entêtement à résister à la vie telle qu’elle m’avait été donnée. Après avoir cessé de me battre contre tout et contre tous\, je me suis retrouvé sur le sentier de la sobriété\, de la sérénité et de la paix. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \n\n\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 07 janvier
DESCRIPTION:À un tournant\n7 janvier\n\nLes demi-mesures ne nous ont rien donné. Nous nous trouvions à un tournant de notre vie. Nous avons demandé Sa protection et Son aide et nous nous sommes abandonnés à Lui complètement. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 66 \nTous les jours\, je me retrouve à un tournant. Mes pensées et mes actions peuvent me propulser vers la croissance ou me ramener en arrière\, sur la route des vieilles habitudes et de l’alcool. Parfois\, les tournants sont des débuts\, comme lorsque je décide de féliciter quelqu’un plutôt que de le condamner\, ou lorsque je commence à demander de l’aide plutôt que de vouloir m’en sortir seul. D’autres fois\, les tournants sont des fins\, comme quand je vois qu’il est temps de cesser de couver ma rancœur ou mon égoïsme paralysant. Chaque jour\, mes défauts tentent de se manifester\, ce qui me donne de nombreuses occasions d’en prendre conscience. Ils surgissent tous sous une forme ou sous une autre : culpabilité\, colère\, fuite\, orgueil\, désir de vengeance\, folie des grandeurs. \nLes demi-mesures que j’adopte pour éliminer ces défauts ne peuvent que freiner mes efforts de changement. Ce n’est que lorsque je demande l’aide d’une Puissance supérieure et que je m’abandonne complètement que j’obtiens la volonté et la capacité de changer. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \n\n\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 08 janvier
DESCRIPTION:Ai-je le choix ?\n8 janvier\n\nNous sommes forcés de reconnaître que la plupart d’entre nous\, alcooliques\, pour une raison inconnue\, avons perdu notre liberté de choix devant l’alcool ; notre volonté n’existe à peu près plus. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 27 \nMon impuissance devant l’alcool ne disparaît pas lorsque je cesse de boire. Même abstinent\, je continue de ne pas avoir le choix. Je ne peux pas boire. \nPar contre\, j’ai un autre choix\, celui de me servir du « coffre d’outils spirituel » (Gros Livre\, p. 29). Quand je prends ce « coffre » une Puissance supérieure compense l’absence de choix et me garde abstinent un jour de plus. Si j’avais le choix de ne pas prendre un verre aujourd’hui\, pourquoi aurais-je besoin des AA et d’une Puissance supérieure ? \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \n\n\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 09 janvier
DESCRIPTION:Un acte providentiel\n9 janvier\n\nIl est vraiment intolérable d’admettre que nous avons pu\, le verre à la main\, nous fausser l’esprit au point d’être hantés par une telle obsession destructrice de boire que seul un acte de la Providence pourrait nous en libérer. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 23 \nDans mon cas\, l’acte providentiel (manifestation de la présence attentive d’une Puissance supérieure qui nous guide) est survenu lorsque j’ai constaté que mon alcoolisme m’avait conduit à la faillite. J’avais perdu tout ce qui comptait pour moi. J’ai téléphoné aux Alcooliques anonymes et depuis cet instant\, ma vie s’est transformée. En repensant à ce moment très spécial\, je m’aperçois que Dieu avait commencé à agir dans ma vie bien avant que je sois capable de reconnaître et d’accepter ses concepts spirituels. Grâce à cet acte providentiel\, j’ai déposé mon verre et entrepris mon voyage vers la sobriété. Ma vie continue de se dérouler sous la gouverne et les bons soins d’une Puissance supérieure. J’ai admis que j’étais impuissant devant l’alcool\, que j’avais perdu la maîtrise de ma vie\, et cette Première Étape prend pour moi tout son sens – un jour à la fois – au sein du mouvement secourable et vivifiant des Alcooliques anonymes. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \n\n\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 11 janvier
DESCRIPTION:L’étape du cent pour cent\n11 janvier\n\nSeule la Première Étape\, où nous avons admis à cent pour cent notre impuissance devant l’alcool\, peut être pratiquée à la perfection. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 79 \nBien avant de devenir abstinent chez les AA\, je savais sans l’ombre d’un doute que l’alcool était en train de me tuer ; mais même en sachant cela\, j’étais incapable d’arrêter de boire. Alors\, face à la Première Étape\, je n’ai pas eu de mal à admettre que j’étais incapable de ne pas boire. Mais est-ce que j’avais perdu la maîtrise de ma vie ? Absolument pas ! Cinq mois après mon entrée chez les AA\, j’avais recommencé à boire et je me demandais pourquoi. \nPlus tard\, de retour chez les AA et assagi par ma cuisante expérience\, j’ai appris que la Première Étape est la seule qui puisse être intégralement mise en pratique et que la seule façon de le faire\, c’est de l’appliquer à cent pour cent. Il s’est passé bien des vingt-quatre heures depuis et je n’ai jamais eu à refaire la Première Étape. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \n\n\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 12 janvier
DESCRIPTION:Accepter\n12 janvier\n\nNotre tout premier problème est d’accepter notre situation telle qu’elle est\, de nous accepter tels que nous sommes et d’accepter ceux qui nous entourent comme ils sont. Ceci afin d’adopter une attitude d’humilité réaliste\, sans laquelle aucun progrès véritable ne peut commencer. Il nous faudra constamment retourner à ce point de départ peu flatteur. C’est un exercice d’acceptation que nous pouvons pratiquer avec profit chaque jour de notre vie. \nPourvu que nous évitions avec soin de transformer cet inventaire réaliste de notre vie en une recherche fantaisiste d’alibis pour couvrir notre défaitisme ou notre inactivité\, un tel inventaire peut devenir la source d’une saine émotivité et\, par conséquent\, de notre progrès spirituel. \nRéflexions de Bill\, p. 44 \nQuand j’ai de la difficulté à accepter les gens\, les lieux et les événements\, je relis ce passage et je me sens libéré de toutes les peurs que m’inspirent les autres ou les situations dans lesquelles me place la vie. Cette réflexion me permet de me considérer comme un être humain toujours imparfait\, et de recouvrer ma paix d’esprit. \n\n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes \n\n\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 13 janvier
DESCRIPTION:One ne guérit pas du jour au lendemain\n13 janvier\n\nNous ne sommes pas guéris de l’alcoolisme ; nous bénéficions seulement d’un sursis quotidien\, lequel dépend du maintien de notre forme spirituelle. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 96 \nLe fantasme le plus courant chez les alcooliques semble être celui-ci : « Pourvu que je ne boive pas\, tout ira bien. » Quant à moi\, une fois que le brouillard s’est dissipé\, j’ai pu voir pour la première fois le gâchis qu’était devenue ma vie. J’avais des problèmes familiaux\, professionnels\, financiers et juridiques ; je m’accrochais encore à de vieux préjugés religieux ; j’avais tendance à fermer les yeux sur certains aspects de ma personnalité\, car ils auraient facilement pu me convaincre que j’étais un cas désespéré et qu’il ne me restait plus qu’à m’évader\, encore une fois. Le Gros Livre m’a guidé dans la solution de tous mes problèmes. Mais cela ne s’est pas fait du jour au lendemain\, automatiquement et sans efforts de ma part. Je dois toujours reconnaître la clémence et la grâce de Dieu qui me soutiennent dans tous les problèmes auxquels je fais face. \n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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SUMMARY:Réflexion quotidienne 14 janvier
DESCRIPTION:Vivre sans regrets\n14 janvier\n\nNous ne regretterons pas plus le passé que nous ne voudrons l’oublier. \nLes Alcooliques Anonymes\, p. 94 \nAprès avoir cessé de boire\, j’ai commencé à voir à quel point j’avais gaspillé ma vie et j’ai éprouvé énormément de culpabilité et de regrets. Les Quatrième et Cinquième Étapes du programme des AA ont beaucoup contribué à apaiser ces regrets accablants. J’ai appris que mon égocentrisme et ma malhonnêteté découlaient en grande partie de mon habitude de boire\, et que je buvais parce que j’étais alcoolique. Aujourd’hui\, je vois comment mes expériences passées\, même les plus détestables\, peuvent servir au bien car je peux\, comme alcoolique abstinent\, en faire part à mes frères et sœurs alcooliques\, surtout aux nouveaux\, afin de les aider. Après plusieurs années d’abstinence chez les AA\, je ne regrette plus le passé. Je me sens simplement reconnaissant d’avoir pris conscience de l’amour de Dieu et de l’aide que je peux apporter aux autres dans le mouvement. \n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
URL:https://www.aa87.org/evenement/rq0114/2031-01-14/
LOCATION:aa87.org
CATEGORIES:Réflexions Quotidiennes
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