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SUMMARY:Réflexion quotidienne 11 octobre
DESCRIPTION:Maîtrise de soi\n11 octobre\n\nNotre premier objectif sera d’acquérir de la maîtrise de soi. \nLes douze étapes et les douze traditions\, p. 103 \nEn me rendant au travail le matin\, j’en profite pour faire mon examen de conscience. Un jour\, durant le trajet\, j’ai commencé à passer en revue mes progrès\, depuis que je suis abstinent\, et je n’ai pas aimé ce que j’ai constaté. J’espérais que ces pensées troublantes s’évanouiraient au travail\, mais les contrariétés se sont accumulées ce jour-là\, et mon malaise n’a fait que croître et ma tension intérieure\, monter. \nJe me suis assis à une table en retrait à la cafétéria\, et je me suis demandé comment tirer profit du reste de la journée. Autrefois\, quand ça n’allait pas\, je cherchais instinctivement à réagir. Mais pendant le peu de temps que j’avais passé chez les AA\, j’avais appris à prendre du recul et à m’examiner moi-même. Je me suis aperçu que\, même si je n’étais pas comme je voulais être\, j’avais appris à ne pas réagir comme autrefois. Mes anciens comportements n’avaient réussi qu’à causer souffrances et chagrin\, chez moi et chez les autres. Je suis retourné à mon poste\, décidé à faire une bonne journée de travail et remerciant Dieu de m’avoir donné une occasion de progresser ce jour-là. \n\nExtrait du livre Réflexions quotidiennes\nCopyright © 1991 par Alcoholics Anonymous World Services\, Inc. Tous droits réservés. \nTous les Réflexions quotidiennes
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