La capitulation, une victoire 6 janvier Nous nous rendons compte que seule la défaite totale peut nous permettre de nous engager sur la voie de la liberté et de la […]

À un tournant 7 janvier Les demi-mesures ne nous ont rien donné. Nous nous trouvions à un tournant de notre vie. Nous avons demandé Sa protection et Son aide et […]

Ai-je le choix ? 8 janvier Nous sommes forcés de reconnaître que la plupart d’entre nous, alcooliques, pour une raison inconnue, avons perdu notre liberté de choix devant l’alcool ; […]

Un acte providentiel 9 janvier Il est vraiment intolérable d’admettre que nous avons pu, le verre à la main, nous fausser l’esprit au point d’être hantés par une telle obsession […]

 Tous les Réflexions quotidiennes

L’étape du cent pour cent 11 janvier Seule la Première Étape, où nous avons admis à cent pour cent notre impuissance devant l’alcool, peut être pratiquée à la perfection. Les […]

Accepter 12 janvier Notre tout premier problème est d’accepter notre situation telle qu’elle est, de nous accepter tels que nous sommes et d’accepter ceux qui nous entourent comme ils sont. […]

One ne guérit pas du jour au lendemain 13 janvier Nous ne sommes pas guéris de l’alcoolisme ; nous bénéficions seulement d’un sursis quotidien, lequel dépend du maintien de notre […]

Vivre sans regrets 14 janvier Nous ne regretterons pas plus le passé que nous ne voudrons l’oublier. Les Alcooliques Anonymes, p. 94 Après avoir cessé de boire, j’ai commencé à […]

Des ressources intérieures insoupçonnées 15 janvier À quelques exceptions près, nos membres s’aperçoivent qu’ils ont découvert des ressources intérieures insoupçonnées qui deviennent pour chacun d’eux leur conception d’une Puissance supérieure. […]

Toucher le fond 16 janvier Pourquoi tant insister sur la nécessité pour chaque membre des AA de toucher le bas-fond ? Parce que sinon, bien peu de gens entreprendront sincèrement […]

Le bonheur 17 janvier ... Notre problème à nous, les alcooliques, c’est que nous exigions du monde qu’il nous donne ce bonheur et cette paix d’esprit de la façon précise […]

Un verre ferait-il du bien? 18 janvier En revenant sur notre passé de buveurs, nous pouvions démontrer que nous avions perdu le contrôle bien avant de nous en rendre compte, […]

La foi vingt-quatre heures sur vingt-quatre 19 janvier La foi doit accomplir son œuvre vingt-quatre heures sur vingt-quatre en nous et par nous, ou nous périrons. Les Alcooliques Anonymes, p. […]

Nous faisons une pause...et nous demandons... 20 janvier Au cours de la journée, nous faisons une pause lorsque l’agitation et le doute s’emparent de nous pour demander d’avoir la bonne […]

Au service de mon frère et de ma soeur 21 janvier Le membre ne s’adresse pas au nouveau venu avec un esprit de puissance, mais avec un esprit d’humilité et […]

« Une entreprise simple » 22 janvier Quelques heures plus tard, j’ai quitté Dr Bob... Il avait ce bon vieux et large sourire en disant presque à la blague : […]

Redécouvrir la joie de  ? 23 janvier Mais nous ne sommes pas moroses pour autant. Si les nouveaux ne trouvaient aucune joie ou aucun plaisir dans notre existence, ils n’en […]

 Tous les Réflexions quotidiennes

L’entraide 25 janvier Voici ce qui est vraiment dit à chaque buveur immodéré : « Dès que tu te dis toi-même membre des AA, tu l’es... personne ne peut te […]

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Libre de toute culpabilité 27 janvier Lorsqu’il s’agissait des autres, il fallait, en paroles et en pensée, nous abstenir d’accuser. es douze étapes et les douze traditions, p. 55 Quand […]

Le trésor du passé 28 janvier Montrer à ceux qui souffrent que la somme d’aide que nous avons reçu constitue la chose qui semble nous rendre la vie si précieuses […]

La joie du partage 29 janvier Vous trouverez un sens nouveau à la vie. Voir des gens se rétablir et apporter de l’aide aux autres, ne plus connaître la solitude, […]

Être libéré et être libre... 30 janvier Nous connaîtrons une nouvelle liberté... Les Alcooliques Anonymes, p. 94 La liberté, pour moi, c’est être à la fois libéré et libre. Je suis d’abord libéré de l’esclavage […]

Notre bien-être commun d'abord 31 janvier Chez les Alcooliques anonymes, l’unité est notre valeur la plus précieuse... Ou nous restons unis, ou l’association est condamnée à mourir. Les douze étapes […]

 Tous les Réflexions quotidiennes

Capituler pour être secouru 2 février Ce qui caractérise l’alcoolique type est un fond narcissique et égocentrique, dominé par une impression d’omnipotence, prêt à tout pour se protéger... Intérieurement, l’alcoolique […]

Remplir le vide 3 février Nous n’avions qu’une petite question à nous poser : « Est-ce que je crois ou veux croire en l’existence d’une Puissance supérieure à moi-même ? […]

Sans la foi 4 février La méthode des AA pose parfois plus de difficultés à ceux qui ont perdu ou rejeté la foi qu’à ceux qui ne l’ont jamais eue, […]

Une merveilleuse libération 5 février Dès que j’ai cessé d’argumenter, j’ai pu commencer à voir et à ressentir. Aussitôt, en douceur et petit à petit, la Deuxième Étape a commencé […]

UN POINT DE RALLIEMENT 6 février Ainsi donc, la Deuxième Étape constitue notre point de ralliement à tous. Agnostiques, athées ou anciens croyants, nous pouvons tous nous y retrouver. Les […]

Un sentier vers la foi 7 février L’humilité authentique et l’ouverture d’esprit peuvent nous conduire à la foi, et chaque réunion des AA nous offre l’assurance que Dieu nous rendra […]

Maîtriser le « vieil homme » 8 février Même quand nous nous conformons ainsi, la joie et la paix continuent à nous échapper. Voilà le point où se retrouvent maintenant […]

« Le côté spirituel » 9 février Combien de fois, dans des réunions, n’entendons-nous pas le conférencier déclarer : « Mais il me manque encore l’aspect spirituel. » Pourtant, avant […]

 Tous les Réflexions quotidiennes

Les limites de l'autonomie 11 février Nous nous sommes interrogés sur la cause de nos peurs. N’était-ce pas parce que notre auto-suffisance nous avait lâchés ? Les Alcooliques Anonymes, p. […]

« La sources de nos problèmes » 12 février Égoïsme et égocentrisme, c’est là, croyons-nous, la source de nos problèmes. Les Alcooliques Anonymes, p. 69 Comme il est étonnant de […]

Impossible d'être sobre par la pensée 13 février À l’homme ou à la femme qui, intellectuellement, se suffit à lui-même ou à elle-même, les AA peuvent dire : « Oui, […]

Attentes ou exigences ? 14 février Il faut graver dans l’esprit de chaque alcoolique qu’il peut se rétablir indépendamment de qui que ce soit. La seule condition est de mettre […]

Agir 15 février Est-ce que ce sont là des promesses extravagantes ? Nous ne le croyons pas. Ces promesses se réalisent parmi nous parfois rapidement, parfois lentement. Mais elles se […]

Engagement 16 février La compréhension est la clef des principes et des comportements sains et l’action bien dirigée est la clef d’une vie droite... Les douze étapes et les douze […]

J’ai vu l'amour dans leurs yeux 17 février Or, il s’en trouve parmi nous qui refusons de croire en Dieu, d’autres qui ne le peuvent pas, et d’autres encore qui […]

À chacun son cheminement 18 février ... il ne nous restait rien d’autre à faire que de prendre le simple coffre d’outils spirituel qui nous était offert. Les Alcooliques Anonymes, […]

Je ne suis pas différent 19 février Au début, il a fallu quatre bonnes années avant qu’une seule femme alcoolique puisse trouver une abstinence continue chez les AA. Comme les […]

Le don du rire 20 février À ce moment-là, son parrain AA se met généralement à rire. Les douze étapes et les douze traditions, p. 29 Avant de commencer à […]

Je fais partie d'un tout 21 février Instantanément, je suis devenu une partie, sans doute minuscule, d’un univers... Réflexions de Bill, p. 225 À mon arrivée dans le mouvement, j’ai […]

Une direction 22 février ... il s’agit d’une foi en un Créateur qui est toute-puissance, justice et amour ; en un Dieu qui me propose un but, un sens et […]

De mystérieux paradoxes 23 février Tel est le paradoxe de la régénération chez les AA : une force qui naît de la défaite et de la faiblesse totale, la perte […]

Un coeur reconnaissant 24 février J’essaie de m’accrocher à la certitude qu’un cœur rempli de reconnaissance ne peut entretenir de grandes vanités. Quand il déborde de gratitude, notre cœur bat […]

La leçon des échecs 25 février Dans le plan divin, rien n’est gaspillé. L’échec nous donne une leçon d’humilité douloureuse mais nécessaire. Réflexions de Bill, P. 31 Comme je suis […]

Un succès hors de l'oridinaire 26 février AA n’est pas une histoire de succès dans le sens ordinaire du mot. C’est une histoire de souffrance transformée, sous l’effet de la […]

Une stabilité unique 27 février Chez les AA, d’où viennent les directives ?... Ces gens pragmatiques lisent alors la Deuxième Tradition et découvrent que la seule autorité chez les AA […]

Quoi ? Pas de président ? 28 février Quand on leur dit que notre association n’a pas de président investi du pouvoir de la diriger, ni de trésorier pouvant exiger […]

Ça marche ! 1 mars Ça marche ! Ça marche vraiment ! Les Alcooliques Anonymes, p. 99 Quand je suis devenu abstinent, je n’ai d’abord eu confiance qu’au programme des […]

L’espoir 2 mars Ne vous découragez pas. Les Alcooliques Anonymes, p. 67  Peu d’expériences valent moins à mes yeux que la sobriété rapidement acquise. Trop souvent, le découragement est le […]

Vaincre l'entêtement 3 mars Nous sommes donc les principaux artisans de nos malheurs. Ils viennent de nous, et l’alcoolique four- nit l’exemple parfait de la volonté personnelle déchaînée, même si, […]

Désherber mon jardin 4 mars L’essence de toute croissance réside dans le désir de changer pour le mieux et d’endosser pour toujours la responsabilité que cela entraîne. Réflexions de Bill, […]

La tâche de toute une vie 5 mars Mais comment faire au juste pour « ne pas s’en faire » dans de telles conditions ? C’est ce que je voudrais […]

L’idée de la foi 6 mars Ne laissez aucun de vos préjugés contre les termes de spiritualité vous empêcher de vous demander honnêtement ce qu’ils peuvent signifier pour vous.  Les […]