One ne guérit pas du jour au lendemain 13 janvier Nous ne sommes pas guéris de l’alcoolisme ; nous bénéficions seulement d’un sursis quotidien, lequel dépend du maintien de notre […]

Vivre sans regrets 14 janvier Nous ne regretterons pas plus le passé que nous ne voudrons l’oublier. Les Alcooliques Anonymes, p. 94 Après avoir cessé de boire, j’ai commencé à […]

Des ressources intérieures insoupçonnées 15 janvier À quelques exceptions près, nos membres s’aperçoivent qu’ils ont découvert des ressources intérieures insoupçonnées qui deviennent pour chacun d’eux leur conception d’une Puissance supérieure. […]

Toucher le fond 16 janvier Pourquoi tant insister sur la nécessité pour chaque membre des AA de toucher le bas-fond ? Parce que sinon, bien peu de gens entreprendront sincèrement […]

Le bonheur 17 janvier ... Notre problème à nous, les alcooliques, c’est que nous exigions du monde qu’il nous donne ce bonheur et cette paix d’esprit de la façon précise […]

Un verre ferait-il du bien? 18 janvier En revenant sur notre passé de buveurs, nous pouvions démontrer que nous avions perdu le contrôle bien avant de nous en rendre compte, […]

La foi vingt-quatre heures sur vingt-quatre 19 janvier La foi doit accomplir son œuvre vingt-quatre heures sur vingt-quatre en nous et par nous, ou nous périrons. Les Alcooliques Anonymes, p. […]

Nous faisons une pause...et nous demandons... 20 janvier Au cours de la journée, nous faisons une pause lorsque l’agitation et le doute s’emparent de nous pour demander d’avoir la bonne […]

Au service de mon frère et de ma soeur 21 janvier Le membre ne s’adresse pas au nouveau venu avec un esprit de puissance, mais avec un esprit d’humilité et […]

« Une entreprise simple » 22 janvier Quelques heures plus tard, j’ai quitté Dr Bob... Il avait ce bon vieux et large sourire en disant presque à la blague : […]

Redécouvrir la joie de  ? 23 janvier Mais nous ne sommes pas moroses pour autant. Si les nouveaux ne trouvaient aucune joie ou aucun plaisir dans notre existence, ils n’en […]

Participer 24 janvier Il nous faut agir, toujours agir davantage, car « la foi sans les œuvres est une foi morte ». ...Notre seul but est de nous rendre utiles. […]

L’entraide 25 janvier Voici ce qui est vraiment dit à chaque buveur immodéré : « Dès que tu te dis toi-même membre des AA, tu l’es... personne ne peut te […]

Une honnêteté rigoureuse 26 janvier Qui veut être parfaitement honnête et tolérant ? Qui tient à avouer ses fautes à une autre personne et à réparer le mal qu’il a […]

Libre de toute culpabilité 27 janvier Lorsqu’il s’agissait des autres, il fallait, en paroles et en pensée, nous abstenir d’accuser. es douze étapes et les douze traditions, p. 55 Quand […]

Le trésor du passé 28 janvier Montrer à ceux qui souffrent que la somme d’aide que nous avons reçu constitue la chose qui semble nous rendre la vie si précieuses […]

La joie du partage 29 janvier Vous trouverez un sens nouveau à la vie. Voir des gens se rétablir et apporter de l’aide aux autres, ne plus connaître la solitude, […]

Être libéré et être libre... 30 janvier Nous connaîtrons une nouvelle liberté... Les Alcooliques Anonymes, p. 94 La liberté, pour moi, c’est être à la fois libéré et libre. Je suis d’abord libéré de l’esclavage […]

Notre bien-être commun d'abord 31 janvier Chez les Alcooliques anonymes, l’unité est notre valeur la plus précieuse... Ou nous restons unis, ou l’association est condamnée à mourir. Les douze étapes […]

 Tous les Réflexions quotidiennes

Capituler pour être secouru 2 février Ce qui caractérise l’alcoolique type est un fond narcissique et égocentrique, dominé par une impression d’omnipotence, prêt à tout pour se protéger... Intérieurement, l’alcoolique […]

Remplir le vide 3 février Nous n’avions qu’une petite question à nous poser : « Est-ce que je crois ou veux croire en l’existence d’une Puissance supérieure à moi-même ? […]

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Mon guide 20 septembre Assurez-vous que vos relations avec Dieu sont bonnes et de grandes choses se produiront pour vous et pour un nombre incalculable d’autres personnes. Pour nous, c’est […]

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Un bon filon 22 septembre Nous étions comme le prospecteur affamé qui, se serrant la ceinture devant ses dernières réserves de nourriture, finit par trouver un filon d’or. Notre joie […]

J’était une exception 23 septembre me dit, doucement et simplement : « Crois-tu que tu es des nôtres ? » Les Alcooliques Anonymes, 3E ÉDITION, P. 413 À l’époque où […]

Vigilance 24 septembre Ainsi l’énoncé : Alcoolique un jour, alcoolique toujours se vérifie-t-il constamment. Lorsque, après une période d’abstinence, nous retouchons à l’alcool, nous retombons en peu de temps aussi […]

L’important d'abord 25 septembre Certains d’entre nous ont dû encaisser de rudes coups avant de comprendre ceci : avec ou sans emploi, avec ou sans conjoint, nous ne cessons tout […]

Nos enfants 26 septembre L’alcoolique aura peut-être du mal à rétablir des relations amicales avec ses enfants... Mais ils comprendront à la longue que leur père est un homme nouveau […]

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Exactement pareils 29 septembre Le contact fréquent avec les nouveaux et les autres, c’est ce qui illumine notre vie. Les Alcooliques Anonymes, P. 101 Un homme est arrivé soûl à […]

Le cercle et le triangle 30 septembre Le cercle représente l’ensemble de tous les AA dans le monde et le triangle symbolise les Trois Legs des AA, le Rétablissement, l’Unité […]

DE PEUR DE DEVENIR VANITEUX 1 octobre Il est facile de commencer à négliger le programme spirituel et de se reposer sur ses lauriers. Si nous le faisons, nous nous […]

« La minute de vérité» 2 octobre En travaillant les neuf premières Étapes nous nous préparons à l’aventure d’une vie nouvelle. Quand nous entreprenons la Dixième Étape, nous commençons à […]

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Jour après jour 16 octobre Cela ne se fait pas en un jour, mais doit durer toute la vie. Les alcooliques anonymes, p. 95 Les premières années que j’étais dans […]

Mise au point quotidienne 17 octobre Chaque jour, le souci de la volonté de Dieu doit être présent dans notre esprit et se manifester dans toute notre conduite. Les alcooliques […]

L’esprit ouvert 18 octobre L’humilité authentique et l’ouverture d’esprit peuvent nous conduire à la foi... Les douzes étapes et les douze traditions, p. 39 Ma mentalité d’alcoolique m’amenait à penser […]

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Réconfort pour l'âme troublée 20 octobre De toute évidence, c’est un dilemme qui jette dans la plus profonde confusion celui qui s’est éloigné de la foi. Il se croit à […]

Rien ne pousse dans le noir 21 octobre Nous voudrons faire croître et fleurir ce qu’il y a de bon en chacun de nous, même chez les plus minables. Réflexions […]