Accepter le passé 12 mai L’expérience des AA nous a appris que nous ne pouvons pas vivre seuls avec les problèmes qui nous accablent et avec les défauts qui les […]

La méthode la plus facile 13 mai ... si nous brûlons cette étape vitale, nous pourrions ne jamais surmonter notre problème d’alcool. Les Alcooliques Anonymes, p. 81 Il est certain […]

Je suis « correct » 14 mai Combien de fois les nouveaux n’ont-ils pas tenté de cacher certains faits de leur vie... ils ont eu recours à des méthodes plus […]

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Pardonner aux autres... 16 mai Souvent, c’est en travaillant à cette Étape avec l’aide de notre parrain ou de notre conseiller spirituel que nous avons senti, pour la première fois, […]

... Et se pardonner 17 mai Dans des circonstances très difficiles, j’ai dû à maintes reprises leur pardonner et me pardonner. Avez-vous essayé cela récemment ? Réflexions de Bill, p. […]

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Donner sans rien demander en retour 19 mai Pour s’être dévoué sans rien demander en retour, il sait très bien que sa vie s’est enrichie d’un dividende de plus. Réflexions […]

Une journée à la fois 20 mai Surtout, vis une journée à la fois. Réflexions de Bill, p. 11 Pourquoi me faire accroire que je ne dois pas prendre un […]

La liste des bienfaits reçus 21 mai Un exercice que je fais consiste à essayer de dresser un inventaire complet des bienfaits que j’ai reçus... Réflexions de Bill, p. 37 […]

« Nous » 22 mai Nous... (Le premier mot de la Première Étape) Les douze étapes et les douze traditions, p. 23 Quand je buvais, tout ce qui me préoccupait […]

Santé spirituelle 23 mai D’ailleurs, quand la maladie spirituelle n’y est plus, nous nous relevons physiquement et mentalement. Les Alcooliques Anonymes, p. 72 J’ai beaucoup de mal à accepter ma […]

« Heureux, joyeux et libres » 24 mai Nous sommes certains que Dieu nous veut heureux, joyeux et libres. Nous ne pouvons souscrire à l’idée que la vie est une […]

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« Tout au fond de notre âme » 17 juin Nous avons découvert la Grande Réalité tout au fond de nous. En dernière analyse, c’est seulement là qu’on peut Le […]

S’associer pour être libre 18 juin ... si on accordait simplement aux humains une liberté absolue, sans les forcer à obéir à qui que ce soit, ils s’associeraient volontairement pour […]

Une régénération 19 juin Tel est le paradoxe de la régénération chez les AA : une force qui naît de la défaite et de la faiblesse totale, la perte d’une […]

Se libérer da la peur 20 juin Il y a deux solutions au problème de la peur. Nous devons d’abord essayer de nous en libérer autant que possible. Puis, nous […]

La peur et la foi 21 juin Se libérer de la peur est l’entreprise de toute une vie et nous n’arriverons jamais à l’abolir complètement. Lorsque nous sommes gravement éprouvés […]

Aujourd'hui, je suis libre 22 juin Cette découverte m’a amené à prendre conscience, pour mon plus grand bien, qu’il y avait dans le monde un grand nombre de situations sur […]

Faire confiance aux autres 23 juin Par contre, la confiance requiert-elle que nous soyons aveugles sur les motifs des autres ou même sur les nôtres ? Pas du tout ! […]

Une école de spiritualité 24 juin Nous ne sommes qu’une école maternelle de spiritualité dans laquelle nous aidons les gens à surmonter leur problème d’alcool et à trouver la grâce […]

Une rue à deux sens 25 juin Si nous le Lui demandons, Dieu nous pardonnera sûrement nos manques. Mais en aucun cas Il n’acceptera, sans notre collaboration, de nous rendre […]

Un don qui croît avec le temps 26 juin Pour la plupart des gens normaux, boire est synonyme de convivialité, de camaraderie et de rêves heureux et colorés. Prendre un […]

Se conformer au mode de vie AA 27 juin Nous obéissions aux Étapes et aux Traditions des AA parce que nous voulons vraiment les adopter pour nous-mêmes. Ce n’est plus […]

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Sacrifice = Unité = Survie 30 juin L’unité, l’efficacité et même la survie des AA dépendront toujours de notre volonté constante de renoncer à nos ambitions et à nos désirs […]

De notre mieux, aujourd'hui 1 juillet Les principes que nous avons énoncés sont des guides vers la croissance. Les Alcooliques Anonymes, p. 67 Comme un sculpteur se sert de différents […]

Le coeur de la vrai sobriété 2 juillet À notre avis, l’aspect spirituel de notre programme ne devrait poser de difficulté à personne. La bonne volonté, l’honnêteté et l’ouverture d’esprit […]

L’expérience est le meilleur professeur 3 juillet Comme nous manquons d’expérience et que nous venons d’établir un premier contact conscient avec Dieu, nous ne serons probablement pas inspirés chaque fois. […]

Une foi naturelle 4 juillet ... au plus profond de chaque être humain, homme, femme ou enfant, repose l’idée fondamentale de Dieu. Elle peut être masquée par le malheur, la […]

Une nouvelle orientation 5 juillet Nos possibilités humaines, dirigées par notre volonté, n’étaient pas suffisantes ; nous avons lamentablement échoué... Chaque jour, le souci de la volonté de Dieu doit […]

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... Et s'en libérer 7 juillet ... en particulier la peur qui nous faisait craindre de perdre un bien déjà acquis ou celle de ne pas obtenir ce que nous […]

Une liberté croissante 8 juillet C’est par la Septième Étape que nous changeons d’attitude, ce qui nous permet, guidés par l’humilité, de sortir de nous-mêmes pour aller vers les autres […]

Je suis un instrument 9 juillet Nous Lui avons humblement demandé de faire disparaître nos défauts. Les douze étapes et les douze traditions, p. 81 L’humilité est un sujet difficile. […]

Vers la paix et la sérénité 10 juillet Puis, une fois que nous avons accepté de regarder bien en face certains de nos défauts, que nous en avons parlé avec […]

Un tournant 11 juillet Il s’est produit un tournant important dans notre vie quand l’humilité est devenue une valeur recherchée plutôt qu’une obligation. Les douze étapes et les douze traditions, […]

Laisser le devant de la scéne 12 juillet Car aucun alcoolique ne peut demeurer sobre sans un certain degré d’humilité ... Sans l’humilité, leur vie serait peu utile et, dans […]

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Un aliment nourrissant 14 juillet Alors qu’auparavant, l’humilité était forcée, elle devient maintenant l’ingrédient nutritif qui peut nous apporter la sérénité. Les douze étapes et les douze traditions, P. 86 […]

L’orgueil 15 juillet Depuis des milliers d’années nous n’avons pas cessé de réclamer plus que notre part de sécurité, de prestige et d’affection. Quand il semblait que nous arrivions à […]

« Une bonne mesure de l'humilité » 16 juillet Dans chaque cas, la souffrance était le prix à payer pour entrer dans une vie nouvelle. Ce prix d’admission nous a […]

Capitulation et examen de conscience 17 juillet Ce qui m’a stabilisé, c’est de chercher à donner, non à recevoir. À mon avis, c’est comme ça que fonctionne la sobriété émotive. […]

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L’amour-propre 19 juillet Plusieurs d’entre nous qui se croyions religieux ont pris conscience de leurs limites. En refusant de donner la première place à Dieu, nous nous sommes privés de […]

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Un présent inestimable 21 juillet En toute probabilité, à ce stade, nous avons été quelque peu libéré de nos défauts les plus graves. Nous avons connu des moments qui ressemblaient […]

Le bon et le mauvais 22 juillet Mon Créateur, je suis maintenant disposé à ce que Vous preniez tout ce que je suis, bon ou mauvais. Les Alcooliques Anonymes, p. […]

C’est à Dieu de décider 23 juillet Je Vous demande d’ôter de moi chacun des défauts qui m’empêchent de Vous être utile, à Vous et à mes semblables. Les Alcooliques […]

Aider les autres 24 juillet Notre vie même, parce que nous sommes des ex-buveurs, dépend de notre souci constant des autres et de la façon dont nous pouvons leur venir […]

« Ceux qui souffre encore » 25 juillet Pour nous, par contre, il persiste un grave danger pour notre santé mentale et pour notre vie même si nous négligeons ceux […]

Combien vaut ma sobriété ? 26 juillet Tous les groupes devraient subvenir entièrement à leurs besoins et refuser les contributions de l’extérieur. Les douze étapes et les douze traditions, p. […]

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Les personnes qui souffrent encore 28 juillet Résistons à la tentation orgueilleuse de croire que si Dieu nous a donné le pouvoir de bien faire dans un domaine, nous sommes […]

Des dons anonymes 29 juillet Alcooliques actifs, nous cherchions toujours à ce qu’on nous fasse l’aumône. Les douze traditions illustrées, la septième tradition La Septième Tradition me pose un défi […]