J’avais « décroché » 16 août Nous pourrions ensuite nous demander ce que nous entendons par le terme « léser » d’autres personnes. Comment, en fin de compte, peut-on léser […]

 Tous les Réflexions quotidiennes

Guérir 18 août Des conflits émotifs néfastes et très profonds, parfois tout à fait oubliés, persistent cependant au niveau de notre subconscient. Les douze étapes et les douze traditions, p. […]

Un cadre de référence 19 août Nous sommes revenus à notre liste. En ne tenant pas compte des torts des autres envers nous, nous avons résolu d’examiner nos propres fautes. […]

La liberté émotive 20 août Puisque la mauvaise qualité de nos relations avec les autres a presque toujours été la cause immédiate de nos malheurs, y compris notre alcoolisme, c’est […]

Il suffit d'essayer 21 août Ce qui m’a stabilisé, c’est de chercher à donner, non à recevoir. Les meilleurs articles de Bill, P. 47 Tant que j’essaie, de tout mon […]

Stabilité émotive 22 août Un peu plus loin dans notre progression, nous avons découvert que Dieu lui-même était la plus grande source de stabilité émotive. Nous avons compris qu’il était […]

Notre vie de famille 23 août Pouvons-nous apporter dans notre vie de famille souvent perturbée le même esprit d’amour et de tolérance que dans notre groupe AA ? Les douze […]

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Un lien affectif en cadeau 25 août Délivrez-moi de l’esclavage de l’égoïsme pour que je puisse mieux faire Votre volonté. Les Alcooliques Anonymes, p. 71 À l’époque où je buvais, […]

Se donner 26 août Bien que conscients de l’obligation qu’ils avaient d’aider d’autres alcooliques s’ils voulaient demeurer abstinents, la motivation de l’abstinence était secondaire. Elle a été transcendée par le […]

Concentrer mes pensées 27 août Lorsque la Deuxième Guerre mondiale a éclaté, la dépendance des AA envers une Puissance supérieure a été mise à rude épreuve pour la première fois. […]

Alléger la fardeau 28 août Montrer à ceux qui souffrent que la somme d’aide que nous avons reçue constitue la chose qui semble nous rendre la vie si précieuse aujourd’hui… […]

Je choisi l'anonymat 29 août Nous sommes assurés que l’humilité, telle qu’elle s’exprime dans l’anonymat, est la protection la plus efficace que peuvent se donner les Alcooliques anonymes. Les douze […]

Une seule condition 30 août Il fut un temps... où les groupes multipliaient les conditions d’admission. Chacun avait une peur folle que quelqu’un ou quelque chose fasse chavirer la barque... […]

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Le désir de grandir 1 septembre Pour en recevoir d’autres , notre réveil doit se poursuivre. Réflexions de Bill, P. 8 La sobriété vient combler dans mon âme le vide […]

« Une raison de croire » 2 septembre La volonté de progresser est l’essence de tout progrès spirituel. Réflexions de Bill, p. 171 Il y a quelque part une chanson […]

Bâtir une vie nouvelle 3 septembre À notre avis, celui qui prétend qu’il suffit de ne pas boire n’a pas assez réfléchi à la question. Les Alcooliques Anonymes, P. 93 […]

Reconsruction 4 septembre Oui nous avons un long travail de reconstruction devant nous. Les Alcooliques Anonymes, p. 93 Reconstruire ma vie, voilà l’objectif primordial de mon rétablissement. Pour cela, j’évite […]

Équilibre émotif 5 septembre Nous avons réparé nos torts directement envers ces personnes, dans la mesure du possible... Les douze étapes et les douze traditions, p. 95 En examinant mon […]

Éliminer les menaces à la sobriété 6 septembre ... sauf lorsqu’en ce faisant, nous risquions de leur nuire ou de nuire à d’autres. Les douze étapes et les douze traditions, […]

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« Nous avons demandé sa protection » 8 septembre Nous avons demandé Sa protection et Son aide et nous nous sommes abandonnés à Lui complètement. Les Alcooliques Anonymes, p. 66 […]

Ouvrir de nouvelles portes Ces promesses se réalisent parmi nous parfois rapidement, parfois lentement. Les Alcooliques Anonymes, p. 95 Les « promesses » dont il est question dans cette citation […]

Le rétablissement par procuration ? 10 septembre se matérialisent toujours si nous travaillons dans ce sens. Les Alcooliques Anonymes, p. 95 Parfois je me dis : « Réparer tous ses […]

Réparer ses torts 11 septembre Par-dessus tout, nous devrions faire l’effort de nous assurer, au-delà de tout doute, que nous n’obéissons pas à la peur en retardant notre démarche. Les […]

Je suis responsable 12 septembre Être disposés à assumer toutes les conséquences de nos actes passés, et à prendre en même temps la responsabilité du bien-être des autres, tel est […]

Réparer les domages 13 septembre Un bon jugement, le souci de trouver le moment propice, du courage et de la prudence, telles sont les dispositions requises pour aborder la Neuvième […]

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La vie est meilleur 15 septembre Oui, et même plus que cela encore : c’est le mouvement des Alcooliques anonymes... Enfin, vous trouverez un sens à la vie. Les Alcooliques […]

Ensemble, nous tenons ou nous tombons 16 septembre ... Aucune association d’hommes et de femmes n’a jamais éprouvé un besoin aussi pressant d’efficacité soutenue et d’unité permanente. En tant qu’alcooliques, […]

La vraie liberté 17 septembre Si, avec la grâce de Dieu, nous acceptions calmement notre sort, nous pouvions vivre en paix avec nous-mêmes et démontrer à ceux qui étaient encore […]

Guérir par l'amour 18 septembre Toute notre précieuse philosophie d’autosuffisance devait être écartée. Cela ne s’est pas fait par notre bonne vieille volonté ; il s’agissait plutôt d’être disposés à […]

Acceptation 19 septembre Nous avons admis que nous ne pouvions vaincre l’alcool avec les seules ressources qui nous restaient et nous avons dû accepter que la dépendance envers une Puissance […]

Mon guide 20 septembre Assurez-vous que vos relations avec Dieu sont bonnes et de grandes choses se produiront pour vous et pour un nombre incalculable d’autres personnes. Pour nous, c’est […]

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Un bon filon 22 septembre Nous étions comme le prospecteur affamé qui, se serrant la ceinture devant ses dernières réserves de nourriture, finit par trouver un filon d’or. Notre joie […]

J’était une exception 23 septembre me dit, doucement et simplement : « Crois-tu que tu es des nôtres ? » Les Alcooliques Anonymes, 3E ÉDITION, P. 413 À l’époque où […]

Vigilance 24 septembre Ainsi l’énoncé : Alcoolique un jour, alcoolique toujours se vérifie-t-il constamment. Lorsque, après une période d’abstinence, nous retouchons à l’alcool, nous retombons en peu de temps aussi […]

L’important d'abord 25 septembre Certains d’entre nous ont dû encaisser de rudes coups avant de comprendre ceci : avec ou sans emploi, avec ou sans conjoint, nous ne cessons tout […]

Nos enfants 26 septembre L’alcoolique aura peut-être du mal à rétablir des relations amicales avec ses enfants... Mais ils comprendront à la longue que leur père est un homme nouveau […]

Sans réserve 27 septembre Quand il déborde de gratitude, notre cœur bat sûrement d’un amour altruiste... Réflexions de Bill, p. 37 S’il arrive que mes succès au service des autres […]

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Exactement pareils 29 septembre Le contact fréquent avec les nouveaux et les autres, c’est ce qui illumine notre vie. Les Alcooliques Anonymes, P. 101 Un homme est arrivé soûl à […]

Le cercle et le triangle 30 septembre Le cercle représente l’ensemble de tous les AA dans le monde et le triangle symbolise les Trois Legs des AA, le Rétablissement, l’Unité […]

DE PEUR DE DEVENIR VANITEUX 1 octobre Il est facile de commencer à négliger le programme spirituel et de se reposer sur ses lauriers. Si nous le faisons, nous nous […]

« La minute de vérité» 2 octobre En travaillant les neuf premières Étapes nous nous préparons à l’aventure d’une vie nouvelle. Quand nous entreprenons la Dixième Étape, nous commençons à […]

Le calme après la tempête 3 octobre Parlant d’expérience, quelqu’un un jour faisait observer que la souffrance est le point de départ de tout progrès spirituel. Comme il est facile […]

Tailler et éclaircir 4 octobre En effet, nous savons qu’il nous a fallu connaître la souffrance de l’alcoolisme avant la sobriété, et le bouleversement émotif avant la sérénité. Les douze […]

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Surveillance quotidienne 7 octobre Nous avons poursuivi notre inventaire personnel... Les douze étapes et les douze traditions, p. 100 Le principe spirituel qui sous-tend la Dixième Étape – « tout […]

L’inventaire de chaque jour 8 octobre . . .   promptement admis nos torts dès que nous nous en sommes aperçus. Les Alcooliques Anonymes, p. 67 Je commençais à aborder ma […]

Un principe spitrituel 9 octobre Dans la vie spirituelle, il y a un principe voulant que tout malaise, quelle qu’en soit la cause, soit l’indice qu’en nous-mêmes, quelque chose ne […]

Guéris-toi, toi-même 10 octobre Si quelqu’un nous offense et que nous en sommes aigris, là aussi, nous sommes en faute. Les douze étapes et les douze traditions, p. 102 Quelle […]

Maîtrise de soi 11 octobre Notre premier objectif sera d’acquérir de la maîtrise de soi. Les douze étapes et les douze traditions, p. 103 En me rendant au travail le […]

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Un programme de vie 14 octobre Avant de nous mettre au lit le soir, nous passons notre journée en revue de façon constructive... À notre réveil, nous pensons au vingt-quatre […]