« Ta volonté, non la mienne » 20 novembre ... à chacune de nos demandes précises, il sera bon d’ajouter cette condition : « ... si c’est là Ta volonté ». Les douze étapes et les douze traditions, p. 116 Je demande simplement que Dieu me donne la meilleure compréhension possible de sa volonté ainsi […]

Une prière classique 21 novembre Seigneur, fais de moi un instrument de Ta paix ; là où se trouve la haine, que j’apporte l’amour ; là où se trouve l’offense, que j’apporte l’esprit de pardon ; là où se trouve la discorde, que j’apporte l’harmonie ; là où se trouve l’erreur, que j’apporte la vérité […]

Seulement deux péchés 22 novembre ... Il n’y a que deux péchés : le premier c’est d’entraver la croissance d’un autre être humain, le second c’est d’entraver sa propre croissance. Les Alcooliques Anonymes, 3e édition, p. 542 Le bonheur est tellement insaisissable. Combien de fois mes prières pour les autres ne cachent-elles pas des demandes […]

 Tous les Réflexions quotidiennes

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Une puissante tradition 25 novembre Dans les années qui ont précédé la publication du livre Alcoholics Anonymous, nous n’avions pas de nom... Par une mince majorité, le verdict fut qu’on nommerait notre livre The Way Out ... L’un de nos premiers membres isolés... trouva exactement douze livres intitulés The Way Out... de sorte que c’est […]

Les dangers de la publicité 26 novembre Les personnes qui incarnent des valeurs et des idées répondent à un besoin profond des êtres humains. Chez les AA, nous ne remettons pas ce phénomène en cause, mais il nous faut bien regarder les faits comme ils sont et reconnaître qu’il est risqué, surtout dans notre cas, […]

Attention aux feux de la rampe ! 27 novembre Au début, les gens de la presse ne parvenaient pas à comprendre pourquoi nous refusions toute publicité personnelle. Ils étaient tout à fait déconcertés de nous voir tant tenir à l’anonymat. Puis ils ont compris. Ils avaient devant eux un phénomène rare dans notre monde : […]

L’attrait plutôt que la réclame 28 novembre Au prix de plusieurs expériences pénibles, nous croyons être arrivés à la formule idéale. Elle est, d’une façon générale, à l’opposé des pratiques courantes dans l’art de la promotion. Il nous est apparu que nous devions nous appuyer sur le principe de l’attrait plutôt que sur celui de […]

Des gardiens actifs 29 novembre Pour nous, toutefois, c’est beaucoup plus qu’une solide politique de relations publiques. Il ne s’agit pas seulement de renoncer à la renommée personnelle. Cette Tradition nous rappelle sans cesse et concrètement que l’ambition personnelle n’a pas sa place chez les AA. C’est la Tradition qui permet à chacun des membres […]

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Sérénité 2 décembre Ayant connu un réveil spirituel comme résultat de ces Étapes... Les douze étapes et les douze traditions, p. 121 En continuant d’assister aux réunions et de mettre en pratique les Étapes, quelque chose a commencé à se produire en moi. J’étais troublé parce que je ne savais pas trop ce que je […]

Dans tous les domaines 3 décembre ... nous avons alors essayé de transmettre ce message à d’autres alcooliques et de mettre en pratique ces principes dans tous les domaines de notre vie. Les douze étapes et les douze traditions, p. 121 Je trouve qu’il est facile de transmettre le message à d’autres alcooliques, car cela […]

À l’oeuvre 4 décembre Il y a plus, chez les AA, qu’un ensemble de principes ; il s’agit d’une association d’alcooliques engagés dans l’action. Nous devons transmettre le message si nous ne voulons pas dépérir nous-mêmes ou laisser mourir ceux qui n’ont pas connu la vérité. Réflexions de Bill, p. 13 Je voulais désespérément vivre, […]

Un nouvel état de conscience 5 décembre Elle a reçu un don qui équivaut à un nouvel état de conscience et à une nouvelle façon d’être. Les douze étapes et les douze traditions, p. 122 Beaucoup d’entre nous, Alcooliques anonymes, se demandent ce qu’est un réveil spirituel. J’avais tendance à attendre un miracle, quelque chose […]

Quand les dés sont jetés 6 décembre Un peu plus loin dans notre progression, nous avons découvert que Dieu lui-même était la plus grande source de stabilité émotive. Nous avons compris qu’il était salutaire de nous en remettre à Sa justice, à Son pardon et à Son amour sans limite ; ce recours serait toujours […]

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Le service 8 décembre Vous trouverez un sens nouveau à la vie. Voir des gens se rétablir et apporter de l’aide aux autres, ne plus connaître la solitude, voir grandir un groupe autour de vous, avoir une foule d’amis, voilà une expérience à ne pas manquer... Le contact fréquent avec les nouveaux et les autres, […]

L’amour gratuit 9 décembre Vue dans toute sa portée, la Douzième Étape nous parle vraiment de cette sorte d’amour qui n’a pas de prix. Les douze étapes et les douze traditions, p. 121 Avant d’aborder la Douzième Étape, j’ai dû apprendre la sincérité, l’honnêteté et l’humilité. Transmettre le message, c’est faire don de soi-même, peu […]

Transmettre le message 10 décembre Qu’en est-il, maintenant, du reste de la Douzième Étape ? L’énergie formidable qui s’en dégage et qui se transforme en élan empressé de transmettre son message à d’autres alcooliques qui souffrent encore, et qui traduit ainsi en actions les Douze Étapes dans tous les domaines de notre vie, est la […]

« Une humilité vraie » 11 décembre ... nous devons pratiquer une humilité véritable. Ceci afin que les grâces reçues ne nous déforment jamais, et pour que nous puissions vivre pour toujours dans la plus profonde gratitude envers Celui qui est le maître de notre destinée. Les douze étapes et les douze traditions, p. 220 […]

UNE SOLUTION COMMUNE 12 décembre Ce qu’il y a d’extraordinaire pour chacun de nous, c’est que nous avons découvert une solution commune. Nous avons une façon de nous en sortir sur laquelle nous sommes absolument d’accord et qui nous unit dans une action amicale et harmonieuse. C’est là la grande nouvelle que ce livre annonce […]

Penser aux autres 13 décembre Notre vie même, parce que nous sommes des exbuveurs, dépend de notre souci constant des autres et de la façon dont nous pouvons leur venir en aide. Les Alcooliques Anonymes, p. 23 Il ne m’a jamais été facile de penser aux autres. Même en mettant le programme en pratique, je […]

Tendre la main 14 décembre Ne parlez jamais à un alcoolique du haut de votre grandeur morale ou spirituelle ; contentez-vous de lui présenter les outils spirituels pour qu’il les examine. Démontrez-lui comment ils vous ont servi. LES ALCOOLIQUES ANONYMES, P. 108 Quand je rencontre un nouveau, est-ce que j’ai tendance à le considérer à […]

N’importe quoi pour aider 15 décembre Offrez-lui l’amitié et la fraternité. Dites-lui que, s’il désire se rétablir, vous ferez n’importe quoi pour l’aider. Les Alcooliques Anonymes, p. 108 Je me souviens de l’immense attrait qu’ont exercé sur moi les deux membres des AA qui étaient venus me voir en réponse à un appel de Douzième […]

Associés dans le rétablissement 16 décembre ... rien n’immunise mieux contre l’alcool que de travailler intensivement auprès d’autres alcooliques... Il faut que, jour après jour, votre protégé et vous marchiez ensemble sur le chemin du progrès spirituel... Si vous suivez les directives d’une Puissance supérieure, vous finirez par vivre dans un monde nouveau et merveilleux, […]

Une récompense inestimable 17 décembre ... auprès d’autres alcooliques. Cette méthode fonctionne là où d’autres sont inefficaces. Les Alcooliques Anonymes, p. 101 « Vous trouverez un sens nouveau à la vie », dit le Gros Livre (p. 101). Cette promesse m’a aidé à éviter l’égoïsme et l’apitoiement sur mon sort. Voir d’autres grandir dans ce […]

L’honnêteté avec les nouveaux membresx 18 décembre Dites-lui exactement ce qui vous est arrivé. Insistez en toute liberté sur l’aspect spirituel. Les Alcooliques Anonymes, p. 105 Ce qu’il y a de merveilleux chez les AA, c’est de ne pas avoir à dire autre chose que ce qui m’est arrivé. Je ne perds pas de temps […]

Comprendre la maladie 19 décembre Lorsqu’on a affaire à un alcoolique, il peut arriver – et cela est naturel – que l’on soit agacé par sa faiblesse, sa bêtise et son irresponsabilité. Même ceux qui comprennent mieux la maladie risquent encore de réagir de la sorte. Les Alcooliques Anonymes, p. 158 Ayant souffert d’alcoolisme, je […]

La récompense du don 20 décembre Car c’est bien là une forme de générosité qui ne demande vraiment rien en retour. L’alcoolique n’attend de son frère souffrant ni argent ni même affection. Et voilà que par le divin paradoxe de cette forme de générosité, il a déjà touché sa récompense, que son frère en ait […]

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Les principes au lieu des personnalités 22 décembre À bien y penser, la manière dont nos « dignes » alcooliques ont parfois tenté de juger ceux qui sont « moins dignes » est plutôt comique. Essayez d’imaginer un alcoolique qui en juge un autre ! Le langage du coeur, p. 40 Qui suis-je pour juger […]

Rétablissement, unité, service 23 décembre Notre Douzième Étape – la transmission du message – constitue le service de base de notre association ; elle est notre but principal et notre raison d’être essentielle. The language of the heart, p. 160 Je remercie Dieu pour celles et ceux qui sont passés avant moi et m’ont dit […]

Une vie saine, heureuse et utile 24 décembre Dieu, en sommes-nous venus à le croire, aimerait que nous gardions la tête près de Lui, mais que nous maintenions nos pieds solidement posés sur le sol. C’est à ce niveau que se trouvent nos compagnons de voyage et c’est sur ce plan que nous devons intervenir. […]

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Accepter et le succès et l'échec 26 décembre Et encore, comment réussirons-nous à composer avec ces semblants de succès et d’échecs ? Pouvons-nous les accepter, les uns comme les autres, et nous y adapter sans découragement ni orgueil ? Pouvons-nous accepter avec courage et sérénité la pauvreté, la maladie, la solitude et le deuil ? […]

La solution des problèmes 27 décembre Tout aussi importante fut la découverte des principes spirituels comme solution à tous mes problèmes. Les Alcooliques Anonymes, p. 48 Grâce à la méthode de rétablissement décrite dans le Gros Livre, j’en suis venu à prendre conscience que les conseils qui m’aident à lutter contre mon alcoolisme sont également […]

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La joie de vivre 29 décembre ... c’est pourquoi la joie que nous procure une vie droite constitue le thème de la Douzième Étape des AA. Les douze étapes et les douze traditions, p. 143 Le mode de vie des AA est réellement un programme de joie ! Pourtant, il m’arrive à l’occasion d’hésiter à […]

Anonymat 30 décembre L’anonymat est la base spirituelle de toutes nos Traditions et nous rappelle sans cesse de placer les principes au-dessus des personnalités. Les douze étapes et les douze traditions, p. 211 La Douzième Tradition est devenue importante tôt dans mon rétablissement et elle demeure, avec les Douze Étapes, indispensable à ma sobriété. Après […]

Résolutions quotidiennes 31 décembre L’idée de « vivre vingt-quatre heures à la fois » s’applique principalement à la vie émotive de chacun. À ce niveau, nous ne devons vivre ni hier ni demain. Réflexions de Bill, P. 284 C’est le Nouvel An ; 12 mois, 52 semaines, 365 jours, 8 760 heures, 525 600 minutes […]

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L’impuissance 3 janvier Nous avons admis que nous étions impuissants devant l’alcool – que nous avions perdu la maîtrise de notre vie. LES DOUZE ÉTAPES ET LES DOUZE TRADITIONS, P. 23 La toute première Étape ne mentionne pas l’impuissance par hasard. Admettre son impuissance devant l’alcool, c’est faire le premier pas sur la voie du […]

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La capitulation, une victoire 6 janvier Nous nous rendons compte que seule la défaite totale peut nous permettre de nous engager sur la voie de la liberté et de la force. L’aveu de notre impuissance se transforme en solides fondations sur lesquelles nous pouvons construire une vie heureuse et utile. Les douze étapes et les […]

À un tournant 7 janvier Les demi-mesures ne nous ont rien donné. Nous nous trouvions à un tournant de notre vie. Nous avons demandé Sa protection et Son aide et nous nous sommes abandonnés à Lui complètement. Les Alcooliques Anonymes, p. 66 Tous les jours, je me retrouve à un tournant. Mes pensées et mes […]

Ai-je le choix ? 8 janvier Nous sommes forcés de reconnaître que la plupart d’entre nous, alcooliques, pour une raison inconnue, avons perdu notre liberté de choix devant l’alcool ; notre volonté n’existe à peu près plus. Les Alcooliques Anonymes, p. 27 Mon impuissance devant l’alcool ne disparaît pas lorsque je cesse de boire. Même […]

Un acte providentiel 9 janvier Il est vraiment intolérable d’admettre que nous avons pu, le verre à la main, nous fausser l’esprit au point d’être hantés par une telle obsession destructrice de boire que seul un acte de la Providence pourrait nous en libérer. Les douze étapes et les douze traditions, p. 23 Dans mon […]

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L’étape du cent pour cent 11 janvier Seule la Première Étape, où nous avons admis à cent pour cent notre impuissance devant l’alcool, peut être pratiquée à la perfection. Les douze étapes et les douze traditions, p. 79 Bien avant de devenir abstinent chez les AA, je savais sans l’ombre d’un doute que l’alcool était […]

Accepter 12 janvier Notre tout premier problème est d’accepter notre situation telle qu’elle est, de nous accepter tels que nous sommes et d’accepter ceux qui nous entourent comme ils sont. Ceci afin d’adopter une attitude d’humilité réaliste, sans laquelle aucun progrès véritable ne peut commencer. Il nous faudra constamment retourner à ce point de départ […]

One ne guérit pas du jour au lendemain 13 janvier Nous ne sommes pas guéris de l’alcoolisme ; nous bénéficions seulement d’un sursis quotidien, lequel dépend du maintien de notre forme spirituelle. Les Alcooliques Anonymes, p. 96 Le fantasme le plus courant chez les alcooliques semble être celui-ci : « Pourvu que je ne boive […]

Vivre sans regrets 14 janvier Nous ne regretterons pas plus le passé que nous ne voudrons l’oublier. Les Alcooliques Anonymes, p. 94 Après avoir cessé de boire, j’ai commencé à voir à quel point j’avais gaspillé ma vie et j’ai éprouvé énormément de culpabilité et de regrets. Les Quatrième et Cinquième Étapes du programme des […]