Nous faisons une pause...et nous demandons... 20 janvier Au cours de la journée, nous faisons une pause lorsque l’agitation et le doute s’emparent de nous pour demander d’avoir la bonne […]

Au service de mon frère et de ma soeur 21 janvier Le membre ne s’adresse pas au nouveau venu avec un esprit de puissance, mais avec un esprit d’humilité et […]

« Une entreprise simple » 22 janvier Quelques heures plus tard, j’ai quitté Dr Bob... Il avait ce bon vieux et large sourire en disant presque à la blague : […]

Redécouvrir la joie de  ? 23 janvier Mais nous ne sommes pas moroses pour autant. Si les nouveaux ne trouvaient aucune joie ou aucun plaisir dans notre existence, ils n’en […]

L’entraide 25 janvier Voici ce qui est vraiment dit à chaque buveur immodéré : « Dès que tu te dis toi-même membre des AA, tu l’es... personne ne peut te […]

Libre de toute culpabilité 27 janvier Lorsqu’il s’agissait des autres, il fallait, en paroles et en pensée, nous abstenir d’accuser. es douze étapes et les douze traditions, p. 55 Quand […]

Le trésor du passé 28 janvier Montrer à ceux qui souffrent que la somme d’aide que nous avons reçu constitue la chose qui semble nous rendre la vie si précieuses […]

La joie du partage 29 janvier Vous trouverez un sens nouveau à la vie. Voir des gens se rétablir et apporter de l’aide aux autres, ne plus connaître la solitude, […]

Notre bien-être commun d'abord 31 janvier Chez les Alcooliques anonymes, l’unité est notre valeur la plus précieuse... Ou nous restons unis, ou l’association est condamnée à mourir. Les douze étapes […]

Capituler pour être secouru 2 février Ce qui caractérise l’alcoolique type est un fond narcissique et égocentrique, dominé par une impression d’omnipotence, prêt à tout pour se protéger... Intérieurement, l’alcoolique […]

Remplir le vide 3 février Nous n’avions qu’une petite question à nous poser : « Est-ce que je crois ou veux croire en l’existence d’une Puissance supérieure à moi-même ? […]

Sans la foi 4 février La méthode des AA pose parfois plus de difficultés à ceux qui ont perdu ou rejeté la foi qu’à ceux qui ne l’ont jamais eue, […]

Une merveilleuse libération 5 février Dès que j’ai cessé d’argumenter, j’ai pu commencer à voir et à ressentir. Aussitôt, en douceur et petit à petit, la Deuxième Étape a commencé […]

UN POINT DE RALLIEMENT 6 février Ainsi donc, la Deuxième Étape constitue notre point de ralliement à tous. Agnostiques, athées ou anciens croyants, nous pouvons tous nous y retrouver. Les […]

La tâche de toute une vie 5 mars Mais comment faire au juste pour « ne pas s’en faire » dans de telles conditions ? C’est ce que je voudrais […]

L’idée de la foi 6 mars Ne laissez aucun de vos préjugés contre les termes de spiritualité vous empêcher de vous demander honnêtement ce qu’ils peuvent signifier pour vous.  Les […]

La clé de la bonne volonté 7 mars Dès que nous avons mis dans la serrure la clé de notre bonne volonté et que la porte s’est ouverte, même légèrement, […]

Confier sa vie 8 mars Hommes ou femmes, tous ceux qui ont joint les rangs des AA avec l’intention d’y rester, ont déjà, sans s’en rendre compte, franchi le pas […]

Ne plus faire à ma tête 9 mars Nous avons décidé de confier notre volonté et notre vie aux soins de Dieu tel que nous Le concevions.  Les douze étapes […]

Aujourd'hui, j'ai le choix 10 mars Mais invariablement, nous découvrons que dans le passé, nous avons pris une décision égoïste qui nous a exposés à être blessés plus tard. Les […]

Prendre la bonne direction 11 mars Nous commençons à bien utiliser notre volonté lorsque nous essayons de la rendre conforme à la volonté de Dieu. Pour nous tous, ce fut […]

Programme de la journée 12 mars À notre réveil, nous pensons au vingt-quatre heures devant nous et nous regardons nos projets pour la journée. Nous demandons d’abord à Dieu de […]

Le monde de l'esprit 13 mars ... nous sommes entrés dans le monde de l’Esprit. Notre prochaine tâche est de grandir en compréhension et en efficacité. Cela ne se fait […]

La clé de la voûte 14 mars Il est le Père et nous sommes ses enfants. Ce concept, simple comme la plupart des bonnes idées, fut la clé de voûte […]

Trouver la bonne idée 15 mars Lorsque nous en avons vu d’autres résoudre leurs problèmes simplement par leur confiance en l’Esprit de l’univers, nous n’avons pas pu faire autrement que […]

Tel que nous le concevons 16 mars Mon ami m’a fait une suggestion qui m’a semblé nouvelle. « Pourquoi ne choisis-tu pas ta propre conception de Dieu ? » Sa […]

Des voies mystérieuses 17 mars ... toutes ces périodes de souffrance et de peine, où il nous semble que la main de Dieu est bien lourde ou même injuste, lui […]

La vraie indépendance 18 mars ... plus nous acceptons de dépendre d’une Puissance supérieure, plus nous devenons vraiment indépendants. Les douze étapes et les douze traditions, P. 42 Je commence […]

La prière, ça marche 19 mars On a dit avec raison que « personne ne se moque de la prière sauf ceux qui ne s’y sont pas suffisamment appliqués ». […]

Amour et tolérance 20 mars L’amour et la tolérance envers les autres, voilà notre code. Les Alcooliques Anonymes, p. 95 Je me suis aperçu que je devais toujours pardonner aux […]

Plus aucune réserve 23 mars Ainsi l’énoncé : Alcoolique un jour, alcoolique toujours se vérifie-t-il constamment... Si nous voulons renoncer à boire, nous devons le faire sans aucune réserve, sans […]

L’apprentissage n'est jamais terminé 26 mars Abandonnez-vous à Dieu tel que vous Le concevez. Reconnaissez vos fautes devant Lui et devant vos proches. Déblayez votre passé de ses débris. Donnez […]

Les libertés des AA 27 mars Nous savons déjà quelles sont nos diverses libertés et nous espérons que les futures générations de AA ne se sentiront jamais forcées de les […]

Égalité 28 mars Nous devons admettre dans nos rangs tous ceux qui souffrent d’alcoolisme. Dès lors, nous ne pouvons exclure quiconque désirant se rétablir. De plus, l’adhésion aux AA n’est […]

Des serviteurs de confiance 29 mars Ce sont des serviteurs. Leur privilège, parfois bien ingrat, consiste à s’occuper des corvées du groupe.  Les douze étapes et les douze traditions, p. […]

La conscience du groupe 30 mars ... le bien est souvent l’ennemi du mieux...  Le mouvement des AA devient adulte, p. 104  Ces mots s’appliquent à nos trois legs AA […]

Personne ne m'a refusé l'amour 31 mars Au calendrier des AA, c’était l’An Deux... Un nouveau s’est présenté un jour dans un de ces deux groupes... De toute évidence, cet […]

Regarder en moi 1 avril Nous avons procédé sans crainte à un inventaire moral approfondi de nous-mêmes. Les douze étapes et les douze traditions, p. 49 La Quatrième Étape consiste […]

Forger son caractère 2 avril À force de réclamer des autres une trop large part d’attention, de protection et d’affection, on ne peut que provoquer... la domination et la répulsion... […]

 Tous les Réflexions quotidiennes

La vraie fraternité 5 avril Jamais nous n’avons cherché qu’à occuper sim- plement notre place dans la famille, à n’être qu’un ami parmi les amis, qu’un travailleur parmi les au- […]

Un long travail 6 avril Nous vivions des difficultés dans nos relations per- sonnelles, nous ne pouvions pas contrôler notre émotivité, nous étions en proie à la tristesse morbi- de […]

Un grand cercle de gratitude 7 avril Et c’est avec reconnaissance que je déclare, au nom du Dr Bob et en mon nom personnel, que sans nos épouses Anne et […]

Me regarder en face 8 avril Nous voulons savoir exactement comment, quand et où nos instincts naturels nous ont trompés. Nous voulons regarder bien en face les malheurs qu’ils ont […]

Me libérer du « roi alcool » 9 avril ... il ne faut pas supposer, même pour un instant, que nous ne subissons aucune contrainte... Notre ancien tyran, le Roi […]

Grandir 10 avril L’essence de toute croissance réside dans le désir de changer pour le mieux et d’endosser pour tou- jours la responsabilité que cela entraîne. Réflexions de Bill, p. […]

Cesser de blâmer les autres 11 avril Il nous a souvent fallu beaucoup de temps avant de constater à quel point ces émotions excessives fai- saient de nous des victimes. […]

Renoncer à la folie 12 avril ... nous étions frappés d’insanité dès qu’il s’agissait d’alcool. Les Alcooliques Anonymes, p. 43 L’alcoolisme me forçait à boire, que je le veuille ou […]

Le faux réconfort de l'apitoiement 13 avril L’apitoiement est l’un des défauts les plus déplora- bles et les plus épuisants que nous connaissions. C’est un obstacle à tout progrès spirituel […]

Le grand ennemi 14 avril Le ressentiment est l’ennemi « no 1 ». Ce senti- ment détruit plus d’alcooliques que toute autre chose. Il donne lieu à toutes les formes […]

Le ressentiment, un esclavage 15 avril ... le ressentiment est extrêmement grave. Car, alors, nous nous coupons de la lumière de l’Esprit. Réflexions de Bill, p. 5 Certains disent : […]

La colère, un « luxe douteux » 16 avril Si nous voulions vivre, nous devions nous libérer de la colère. Les crises et l’irritabilité ne sont pas pour nous. Les […]

L’amour contre la peur 17 avril Toutes ces faiblesses engendrent la peur, qui est en soi une maladie de l’âme. Les douze étapes et les douze traditions, p. 57 « […]

Honnêteté vis-à-vis de soi 18 avril Presque toujours, nous trompons les autres parce que nous nous trompons d’abord nous-mêmes. Si nous sommes honnêtes en face d’une autre per- sonne, c’est […]

Nous sommes frères par nos défauts 19 avril Nous, alcooliques rétablis, sommes moins frères par nos vertus que par nos défauts et par nos efforts communs pour les surmonter. Réflexions […]

Examen de consience 20 avril Nous demandons d’abord à Dieu de nous guider dans nos pensées et surtout de libérer notre esprit de l’apitoiement comme de tout mobile malhon- nête […]

Cultiver sa foi 21 avril « À mon avis, disait Dr Bob lui-même, nous ne pouvons rien réussir en ce bas monde à moins de nous y appliquer. Aussi, pour […]

Prendre racine dans un sol nouveau 22 avril Les moments de perception peuvent mener à une existence empreinte de sérénité spirituelle, comme j’ai de bonnes raisons de le savoir. Les […]

AA n’est pas le remède universel 23 avril Ce serait pure vanité de prétendre que le mouve- ment des AA peut guérir tous les maux, même l’al- coolisme. Réflexions de […]