« La sources de nos problèmes » 12 février Égoïsme et égocentrisme, c’est là, croyons-nous, la source de nos problèmes. Les Alcooliques Anonymes, p. 69 Comme il est étonnant de […]

Impossible d'être sobre par la pensée 13 février À l’homme ou à la femme qui, intellectuellement, se suffit à lui-même ou à elle-même, les AA peuvent dire : « Oui, […]

Attentes ou exigences ? 14 février Il faut graver dans l’esprit de chaque alcoolique qu’il peut se rétablir indépendamment de qui que ce soit. La seule condition est de mettre […]

Agir 15 février Est-ce que ce sont là des promesses extravagantes ? Nous ne le croyons pas. Ces promesses se réalisent parmi nous parfois rapidement, parfois lentement. Mais elles se […]

Engagement 16 février La compréhension est la clef des principes et des comportements sains et l’action bien dirigée est la clef d’une vie droite... Les douze étapes et les douze […]

J’ai vu l'amour dans leurs yeux 17 février Or, il s’en trouve parmi nous qui refusons de croire en Dieu, d’autres qui ne le peuvent pas, et d’autres encore qui […]

À chacun son cheminement 18 février ... il ne nous restait rien d’autre à faire que de prendre le simple coffre d’outils spirituel qui nous était offert. Les Alcooliques Anonymes, […]

Je ne suis pas différent 19 février Au début, il a fallu quatre bonnes années avant qu’une seule femme alcoolique puisse trouver une abstinence continue chez les AA. Comme les […]

Le don du rire 20 février À ce moment-là, son parrain AA se met généralement à rire. Les douze étapes et les douze traditions, p. 29 Avant de commencer à […]

Je fais partie d'un tout 21 février Instantanément, je suis devenu une partie, sans doute minuscule, d’un univers... Réflexions de Bill, p. 225 À mon arrivée dans le mouvement, j’ai […]

Une direction 22 février ... il s’agit d’une foi en un Créateur qui est toute-puissance, justice et amour ; en un Dieu qui me propose un but, un sens et […]

De mystérieux paradoxes 23 février Tel est le paradoxe de la régénération chez les AA : une force qui naît de la défaite et de la faiblesse totale, la perte […]

Un coeur reconnaissant 24 février J’essaie de m’accrocher à la certitude qu’un cœur rempli de reconnaissance ne peut entretenir de grandes vanités. Quand il déborde de gratitude, notre cœur bat […]

La leçon des échecs 25 février Dans le plan divin, rien n’est gaspillé. L’échec nous donne une leçon d’humilité douloureuse mais nécessaire. Réflexions de Bill, P. 31 Comme je suis […]

Un succès hors de l'oridinaire 26 février AA n’est pas une histoire de succès dans le sens ordinaire du mot. C’est une histoire de souffrance transformée, sous l’effet de la […]

Une stabilité unique 27 février Chez les AA, d’où viennent les directives ?... Ces gens pragmatiques lisent alors la Deuxième Tradition et découvrent que la seule autorité chez les AA […]

Quoi ? Pas de président ? 28 février Quand on leur dit que notre association n’a pas de président investi du pouvoir de la diriger, ni de trésorier pouvant exiger […]

Un Miracle AA 29 février Sauf à quelques occasions, l’idée de boire n’est plus jamais revenue ; dans ces moments-là, il était pris d’une grande répulsion. Apparemment, même s’il l’avait […]

Ça marche ! 1 mars Ça marche ! Ça marche vraiment ! Les Alcooliques Anonymes, p. 99 Quand je suis devenu abstinent, je n’ai d’abord eu confiance qu’au programme des […]

L’espoir 2 mars Ne vous découragez pas. Les Alcooliques Anonymes, p. 67  Peu d’expériences valent moins à mes yeux que la sobriété rapidement acquise. Trop souvent, le découragement est le […]

Vaincre l'entêtement 3 mars Nous sommes donc les principaux artisans de nos malheurs. Ils viennent de nous, et l’alcoolique four- nit l’exemple parfait de la volonté personnelle déchaînée, même si, […]

Désherber mon jardin 4 mars L’essence de toute croissance réside dans le désir de changer pour le mieux et d’endosser pour toujours la responsabilité que cela entraîne. Réflexions de Bill, […]

La tâche de toute une vie 5 mars Mais comment faire au juste pour « ne pas s’en faire » dans de telles conditions ? C’est ce que je voudrais […]

L’idée de la foi 6 mars Ne laissez aucun de vos préjugés contre les termes de spiritualité vous empêcher de vous demander honnêtement ce qu’ils peuvent signifier pour vous.  Les […]

La clé de la bonne volonté 7 mars Dès que nous avons mis dans la serrure la clé de notre bonne volonté et que la porte s’est ouverte, même légèrement, […]

Confier sa vie 8 mars Hommes ou femmes, tous ceux qui ont joint les rangs des AA avec l’intention d’y rester, ont déjà, sans s’en rendre compte, franchi le pas […]

Ne plus faire à ma tête 9 mars Nous avons décidé de confier notre volonté et notre vie aux soins de Dieu tel que nous Le concevions.  Les douze étapes […]

Aujourd'hui, j'ai le choix 10 mars Mais invariablement, nous découvrons que dans le passé, nous avons pris une décision égoïste qui nous a exposés à être blessés plus tard. Les […]

Prendre la bonne direction 11 mars Nous commençons à bien utiliser notre volonté lorsque nous essayons de la rendre conforme à la volonté de Dieu. Pour nous tous, ce fut […]

Programme de la journée 12 mars À notre réveil, nous pensons au vingt-quatre heures devant nous et nous regardons nos projets pour la journée. Nous demandons d’abord à Dieu de […]

Le monde de l'esprit 13 mars ... nous sommes entrés dans le monde de l’Esprit. Notre prochaine tâche est de grandir en compréhension et en efficacité. Cela ne se fait […]

La clé de la voûte 14 mars Il est le Père et nous sommes ses enfants. Ce concept, simple comme la plupart des bonnes idées, fut la clé de voûte […]

Trouver la bonne idée 15 mars Lorsque nous en avons vu d’autres résoudre leurs problèmes simplement par leur confiance en l’Esprit de l’univers, nous n’avons pas pu faire autrement que […]

Tel que nous le concevons 16 mars Mon ami m’a fait une suggestion qui m’a semblé nouvelle. « Pourquoi ne choisis-tu pas ta propre conception de Dieu ? » Sa […]

Des voies mystérieuses 17 mars ... toutes ces périodes de souffrance et de peine, où il nous semble que la main de Dieu est bien lourde ou même injuste, lui […]

Trouver la bonne idée 15 mars Lorsque nous en avons vu d’autres résoudre leurs problèmes simplement par leur confiance en l’Esprit de l’univers, nous n’avons pas pu faire autrement que […]

La vraie indépendance 18 mars ... plus nous acceptons de dépendre d’une Puissance supérieure, plus nous devenons vraiment indépendants. Les douze étapes et les douze traditions, P. 42 Je commence […]

La prière, ça marche 19 mars On a dit avec raison que « personne ne se moque de la prière sauf ceux qui ne s’y sont pas suffisamment appliqués ». […]

Amour et tolérance 20 mars L’amour et la tolérance envers les autres, voilà notre code. Les Alcooliques Anonymes, p. 95 Je me suis aperçu que je devais toujours pardonner aux […]

Plus aucune réserve 23 mars Ainsi l’énoncé : Alcoolique un jour, alcoolique toujours se vérifie-t-il constamment... Si nous voulons renoncer à boire, nous devons le faire sans aucune réserve, sans […]

Agir au lieu de réagir 24 mars L’homme est censé penser avant d’agir. Il n’a pas été fait à l’image de Dieu pour être un automate. Réflexions de Bill, p. […]

L’apprentissage n'est jamais terminé 26 mars Abandonnez-vous à Dieu tel que vous Le concevez. Reconnaissez vos fautes devant Lui et devant vos proches. Déblayez votre passé de ses débris. Donnez […]

Les libertés des AA 27 mars Nous savons déjà quelles sont nos diverses libertés et nous espérons que les futures générations de AA ne se sentiront jamais forcées de les […]

Égalité 28 mars Nous devons admettre dans nos rangs tous ceux qui souffrent d’alcoolisme. Dès lors, nous ne pouvons exclure quiconque désirant se rétablir. De plus, l’adhésion aux AA n’est […]

Des serviteurs de confiance 29 mars Ce sont des serviteurs. Leur privilège, parfois bien ingrat, consiste à s’occuper des corvées du groupe.  Les douze étapes et les douze traditions, p. […]

La conscience du groupe 30 mars ... le bien est souvent l’ennemi du mieux...  Le mouvement des AA devient adulte, p. 104  Ces mots s’appliquent à nos trois legs AA […]

Personne ne m'a refusé l'amour 31 mars Au calendrier des AA, c’était l’An Deux... Un nouveau s’est présenté un jour dans un de ces deux groupes... De toute évidence, cet […]

Regarder en moi 1 avril Nous avons procédé sans crainte à un inventaire moral approfondi de nous-mêmes. Les douze étapes et les douze traditions, p. 49 La Quatrième Étape consiste […]

Forger son caractère 2 avril À force de réclamer des autres une trop large part d’attention, de protection et d’affection, on ne peut que provoquer... la domination et la répulsion... […]

 Tous les Réflexions quotidiennes

La vraie fraternité 5 avril Jamais nous n’avons cherché qu’à occuper sim- plement notre place dans la famille, à n’être qu’un ami parmi les amis, qu’un travailleur parmi les au- […]

Un long travail 6 avril Nous vivions des difficultés dans nos relations per- sonnelles, nous ne pouvions pas contrôler notre émotivité, nous étions en proie à la tristesse morbi- de […]

Un grand cercle de gratitude 7 avril Et c’est avec reconnaissance que je déclare, au nom du Dr Bob et en mon nom personnel, que sans nos épouses Anne et […]

Me regarder en face 8 avril Nous voulons savoir exactement comment, quand et où nos instincts naturels nous ont trompés. Nous voulons regarder bien en face les malheurs qu’ils ont […]

Me libérer du « roi alcool » 9 avril ... il ne faut pas supposer, même pour un instant, que nous ne subissons aucune contrainte... Notre ancien tyran, le Roi […]

Grandir 10 avril L’essence de toute croissance réside dans le désir de changer pour le mieux et d’endosser pour tou- jours la responsabilité que cela entraîne. Réflexions de Bill, p. […]

Cesser de blâmer les autres 11 avril Il nous a souvent fallu beaucoup de temps avant de constater à quel point ces émotions excessives fai- saient de nous des victimes. […]

Renoncer à la folie 12 avril ... nous étions frappés d’insanité dès qu’il s’agissait d’alcool. Les Alcooliques Anonymes, p. 43 L’alcoolisme me forçait à boire, que je le veuille ou […]

Le faux réconfort de l'apitoiement 13 avril L’apitoiement est l’un des défauts les plus déplora- bles et les plus épuisants que nous connaissions. C’est un obstacle à tout progrès spirituel […]