Identificar el temor … 6 de julio El principal activador de nuestros defectos ha sido el miedo egocéntrico… Doce pasos y doce tradiciones, p. 73 Cuando me siento incómodo, irritado […]

La humildad es un regalo 13 de julio Mientras insistiéramos en poner en primer lugar nuestra propia independencia, la verdadera dependencia de un Poder Superior era totalmente impensable. Nos faltaba […]

Liberados de defectos 20 de julio Pero ahora las palabras “Por mí mismo nada soy, el Padre hace las obras” empezaban a cobrar un significado muy prometedor. Doce pasos y […]

Un programa único 31 de agosto Alcohólicos Anónimos nunca tendrá una clase profesional. Hemos llegado a captar el significado del antiguo dicho “Libremente hemos recibido, libremente debemos dar.” Nos hemos […]

Tranquilidad del espíritu 14 de septiembre ¿Exponemos la situación a nuestro padrino o consejero espiritual, pidiendo ardientemente la ayuda y la orientación de Dios — y resolviéndonos a hacer lo […]

P.S. Como guía 20 de septiembre Ocúpate, pues, de que tu relación con Él ande bien y grandes acontecimientos te sucederán a ti y a infinidad de otros. Esta es […]

La última promesa 21 de septiembre De pronto comprendemos que Dios está haciendo por nosotros lo que nosotros mismos no podíamos hacer. Alcohólicos Anónimos, P. 95 La última Promesa del […]

Una “filón inagotable” 22 de septiembre Como el demacrado explorador, después de apretarse el cinturón a la barriga vacía, hemos encontrado oro. La alegría que sentimos por la liberación de […]

“Yo era una excepción” 23 de septiembre El (Bill W.) me dijo, gentil y simplemente, “¿Crees tú que eres uno de los nuestros?” Alcohólicos Anónimos, p. 413 (Tercera edición, inglés) […]

Vigilancia 24 de septiembre Hemos visto esta verdad demostrada una y otra vez, “Una vez alcohólico, alcohólico para siempre”. Si comenzamos a beber después de un período de sobriedad, al […]

Lo primero es lo primero 25 de septiembre Algunos de nosotros hemos recibido golpes muy fuertes para aprender esta verdad: Con empleo o sin empleo, con esposa o sin esposa, […]

Nuestros hijos 26 de septiembre El alcohólico puede encontrar que le es difícil reanudar relaciones amigables con sus hijos… Con el tiempo se darán cuenta de que él es un […]

Amor sin condiciones 28 de septiembre La experiencia práctica demuestra que no hay nada que asegure tanto la inmunidad a la bebida como el trabajo intensivo con otros alcohólicos. Alcohólicos […]

Exactemente iguales 29 de septiembre El contacto frecuente con recién llegados y entre unos y otros es el punto luminoso de nuestras vidas. Alcohólicos Anónimos, p. 89 Un hombre llegó […]

El Círculo y el Triángulo 30 de septiembre El círculo representa la totalidad de A.A. y el triángulo, los Tres Legados de A.A., la Recuperación, la Unidad y el Servicio. […]

Para no dormirme en los laureles 1 de octubre Es fácil descuidarnos en el programa espiritual de acción y dormirnos en nuestros laureles. Si lo hacemos, estamos buscando dificultades porque […]

“La prueba del ácido” 2 de octubre Según vamos trabajando los primeros nueve Pasos, nos estamos preparando para la aventura de una nueva vida. Pero al acercamos al Décimo Paso, […]

Equipaje del ayer 5 de octubre Los sabios siempre han reconocido que nadie puede aspirar a hacer nada en la vida, hasta que el autoexamen no se convierta en costumbre, […]

Enfrentarnos a nosotros mismos 6 de octubre … el Temor le dice, “No te atrevas a hacerlo”. Doce pasos y doce tradiciones, p. 46 ¡Cuán frecuentemente en mis días de […]

Refrenar la precipitación 12 de octubre Cuando hablamos o actuamos de forma apresurada o precipitada, vemos desvanecer en el momento nuestra capacidad de ser justos o tolerantes. Doce pasos y doce […]

Inventarios asiduos 13 de octubre Continuamos vigilando el egoísmo, la deshonestidad, el resentimiento y el miedo. Cuando éstos surgen, enseguida le pedimos a Dios que nos libre de ellos. Los […]

Día tras día 16 de octubre Este no es asunto para resolver de la noche la mañana. Es una tarea para toda nuestra vida. Alcohólicos Anónimos, p. 84 Durante mis […]

Uu reajuste diario 17 de octubre Cada día es un día en el que tenemos que llevar la visión de la voluntad de Dios a todos nuestros actos. Alcohólicos Anónimos, […]

Una mente receptiva 18 de octubre La verdadera humildad y amplitud de mente pueden llevarnos a la fe… Doce pasos y doce tradiciones, p. 31 Mi manera alcohólica de pensar […]

Fundamento principal de A.A. 19 de octubre El principio de que no encontraremos una fortaleza duradera hasta que no hayamos admitido la derrota total es la raíz principal de la […]

Consuelo para la confusión 20 de octubre Huelga decir que el dilema del que se desvía de la fe es el de una profunda confusión. Cree que ha perdido la […]

Nada crece en la oscuridad 21 de octubre Querremos que crezca y florezca lo bueno que hay en todos nosotros, incluso en los peores de nosotros. Como lo ve Bill, […]

Verdadera Tolerancia 22 de octubre Finalmente, empezamos a darnos cuenta de que todos los seres humanos, al igual que nosotros, están hasta algún grado enfermos emocionalmente, así como frecuentemente equivocados […]

Lo que sabemos mejor 23 de octubre “¡Zapatero a tus zapatos!”… más vale que hagas una cosa perfectamente bien que muchas mal hechas. Este es el tema central de esta […]

“Por fe y por obras” 24 de octubre En el yunque de la experiencia, se martilló la estructura de nuestra Sociedad… Así ha sido con A.A. Mediante la fe y […]

El latido del corazón de AA 25 de octubre Sin la unidad cesaría de latir el corazón de A.A.… Doce pasos y doce tradiciones, p. 125 Sin la unidad yo […]

Una autoridad fundamental 26 de octubre Para el propósito de nuestro grupo sólo existe una autoridad fundamental: Un Dios amoroso tal como se exprese en la conciencia de nuestro grupo. […]

Compartimiento mundial 27 de octubre Lo único que importa es que sea un alcohólico que haya encontrado la clave de la sobriedad. Esas herencias de sufrimiento y recuperación pasan fácilmente […]

Una tradición interrumpida 28 de octubre Creemos que la supervivencia y el crecimiento de Alcohólicos Anónimos tienen mucho más importancia que la influencia que colectivamente pudiéramos tener a favor de […]

Nuestra supervivencia 29 de octubre Ya que la recuperación del alcoholismo significa para nosotros la vida misma, es imperativo que conservemos en su plena potencia nuestro medio de sobrevivir. Doce […]

Vive y deja vivir 30 de octubre Nunca desde sus comienzos se ha visto Alcohólicos Anónimos dividida por una gran controversia. Ni tampoco nuestra Comunidad jamás ha tomado partido públicamente […]

Evitar las controversias 31 de octubre La historia nos presenta el espectáculo de naciones y grupos enredados en conflictos que acabaron final- mente destrozados por haberse originado en contro- versias […]

No puedo cambiar el viento 1 de noviembre Es fácil descuidarnos en el programa espiritual de ac- ción y dormirnos en nuestros laureles. Si lo hacemos, estamos buscando dificultades porque […]

Mantener a flote el optimismo 2 de noviembre Los demás Pasos nos hacen posible a la mayoría de nosotros mantenernos sobrios y funcionar. Pero el Un- décimo Paso nos permite […]

Enfocar escuchar 3 de noviembre Existe un encadenamiento directo entre el examen de conciencia, la meditación, y la oración. Cada una de estas prácticas por sí sola puede producir un […]

Une disciplina diaria 4 de noviembre … pero cuando (el examen de conciencia, la medita- ción y la oración) se entrelazan y se interrelacionan de una manera lógica, el resultado […]

“LA CALIDAD DE LA FE” 5 de noviembre … tiene que ver con la… calidad . Nunca, en ningún sentido profundo y significativo, habíamos examinado nuestra conciencia… Ni siquiera había- […]

Ir con la corriente 6 de noviembre Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como nosotros lo concebimos… Doce pasos y doce […]

Despréndete y déjaselo a Dios 7 de noviembre … pidiéndole solamente que nos dejase conocer Su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla. Doce pasos y […]

Una aventura individual 8 de noviembre La meditación es algo que siempre puede perfeccionarse. No tiene límites, ni de altura ni de amplitud. Aunque aprovechamos las enseñanzas y los ejemplos […]

Un paso hacia la luz 9 de noviembre Pero sobre todo querremos la luz del sol; hay poco que pueda crecer en la oscuridad. La meditación es nuestro paso hacia […]

Una sensación de pertenecer 10 de noviembre Tal vez una de las recompensas más grandes de la meditación y la oración es la sensación de pertenecer que nos sobreviene. Doce […]

Aceptarse a si-mismo 11 de noviembre Sabemos que Dios nos cuida amorosamente. Sabemos que cuando acudimos a Él, todo irá bien con nosotros, aquí y en el más allá. Doce pasos […]

Pensamientos matutinos 12 de noviembre Pídele a Él en tu meditación por la mañana que te inspire lo que puedes hacer ese día por el que todavía está enfermo. Alcohólicos […]

Mirar hacia fuera 13 de noviembre Pedimos especialmente ser liberados de la obstinación y nos cuidamos de no pedir sólo para nosotros. Sin embargo, podemos pedir para nosotros siempre que […]

Intuición e inspiración 14 de noviembre … le pedimos a Dios inspiración, una idea intuitiva o una decisión. Procuramos estar tranquilos y tomamos las cosas con calma, no batallamos. Alcohólicos […]

Sustento vital 15 de noviembre A aquellos de nosotros que nos hemos acostumbrado a valernos asiduamente de la oración, el tratar de desenvolvernos sin rezar nos parecería tan poco sensato […]

Una suspensión diaria 16 de noviembre Lo que en realidad tenemos es una suspensión diaria de nuestra sentencia, que depende del mantenimiento de nuestra condición espiritual. Alcohólicos Anónimos, p. 85 […]

Superar la soledad 17 de noviembre Casi sin excepción, los alcohólicos están torturados por la soledad. Incluso antes de que nuestra forma de beber se agravara hasta tal punto que […]

Una red de seguridad 18 de noviembre Hay momentos en los que… nos sobrecoge una rebel- día tan corrosiva que simplemente rehusamos rezar. Cuando estas cosas nos ocurren, no debemos […]

“Iba empeorándome rápidamente” 19 de noviembre Los A.A. somos gente activa que disfrutamos de las satisfacciones de enfrentarnos a las realidades de la vida… no es de extrañar que a […]

“Tu voluntad, no la mía” 20 de noviembre … al hacer cualquier petición específica, nos convendrá añadir las palabras: “… si esa es Tu voluntad”. Doce pasos y doce tradiciones, […]

Una oración clásica 21 de noviembre “Dios, hazme un instrumento de tu Paz —que donde haya odio, siembre amor —donde haya injuria, perdón —donde haya discordia, armonía —donde haya error, […]

Solamente dos pecados 22 de noviembre … solamente hay dos pecados; el primero es interferir en el desarrollo de otro ser humano, y el segundo es interferir en el desarrollo […]

“Levanta la mirada hacia la luz” 23 de noviembre Cree más profundamente. Levanta la mirada hacia la Luz, aunque por el momento no puedas ver. Como lo ve Bill, p. […]