LO MEJOR PARA HOY 1 de julio Los principios que hemos establecido son guías para nuestro curso. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 60 Así como un escultor usa diferentes herramientas para lograr los efectos deseados en una obra de arte, en Alcohólicos Anónimos se usan los Doce Pasos para obtener resultados en mi propia vida. No me […]

El corazón de la verdadera sobriedad 2 de julio Encontramos que nadie tiene por qué tener dificultades con la espiritualidad del programa. Buena voluntad, sinceridad y una mente abierta son los elementos para la recuperación. Pero estos son indispensables . Alcohólicos Anónimos, p. 520 ¿Soy lo suficientemente honesto para aceptarme como soy y dejar que […]

Experiencia: La mejor maestra 3 de julio Carentes aún de experiencia y recién hecho nuestro contacto consciente con Dios, es probable que no recibamos inspiración todo el tiempo. Alcohólicos Anónimos, p. 87 Algunos dicen que la experiencia es la mejor maestra, pero yo creo que es la única maestra. Yo he podido apreciar el amor […]

Una fe natural 4 de julio … en lo más profundo de cada hombre, mujer y niño, está la idea fundamental de Dios. Puede ser oscurecida por la calamidad, la pompa o la adoración de otras cosas; pero de una u otra forma, allí está. Porque la fe en un Poder superior al nuestro y […]

Uuna nueva dirección 5 de julio Nuestros recursos humanos bajo el mando de nuestra voluntad no eran suficientes, fallaban completamente… Cada día es un día en el que tenemos que llevar la visión de la voluntad de Dios a todos nuestros actos. Alcohólicos Anónimos, p. 45, 85 Yo oigo hablar del alcohólico “sin fuerza de […]

Identificar el temor … 6 de julio El principal activador de nuestros defectos ha sido el miedo egocéntrico… Doce pasos y doce tradiciones, p. 73 Cuando me siento incómodo, irritado o deprimido, busco el temor. Esta “maligna y corrosiva hebra” es la raíz de mi aflicción: Temor de fracasar; temor de las opiniones de otros; […]

… Y desprenderse de él 7 de julio … sobre todo el miedo de que perderíamos algo que ya poseíamos o que no conseguiríamos algo que exigíamos. Por vivir a base de exigencias insatisfechas, nos encontrábamos en un estado de constante perturbación y frustración. Por lo tanto, no nos sería posible alcanzar la paz hasta […]

Soy un instrumento 9 de julio Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos. Doce pasos y doce traditions, p. 67 El tema de la humildad es difícil. Humildad no es pensar de mí mismo menos de lo que debo; humildad es reconocer que yo hago bien ciertas cosas, es aceptar cortésmente un elogio. […]

Hacia la paz y la serenidad 10 de julio … al haber mirado algunos de estos defectos honradamente y sin pestañear, después de haberlos discutido con otra persona y al haber llegado a estar dispuestos a que nos sean eliminados, nuestras ideas referentes a la humildad empiezan a cobrar un sentido más amplio. Doce pasos […]

Un momento crucial 11 de julio Llegamos a un punto decisivo en nuestras vidas cuando nos pusimos a conseguir la humildad como algo que realmente queríamos, y no como algo que debíamos tener. Doce pasos y doce traditions, p. 72-73 La manera de vivir de A.A. se convierte en vida de alegría o regreso a […]

Renunciar al centro del escenario 12 de julio Porque sin tener un cierto grado de humildad, ningún alcohólico se puede mantener sobrio… Sin la humildad, no puede llevar una vida de mucha utilidad, ni, en la adversidad, puede contar con la fe suficiente para responder a cualquier emergencia. Doce pasos y doce traditions, p. 67 […]

La humildad es un regalo 13 de julio Mientras insistiéramos en poner en primer lugar nuestra propia independencia, la verdadera dependencia de un Poder Superior era totalmente impensable. Nos faltaba el ingrediente básico de toda humildad, el deseo de conocer y hacer la voluntad de Dios. Doce pasos y doce tradiciones, p. 69 Cuando recién […]

Un ingrediente nutritivo 14 de julio Si antes la humildad había significado para nosotros la abyecta humillación, ahora empieza a significar el ingrediente nutritivo que nos puede deparar la serenidad. Doce pasos y doce traditions, p. 71 ¿Con cuánta frecuencia me concentro en mis problemas y frustraciones? Cuando estoy pasando un “buen día”, estos mismos […]

Orgullo 15 de julio Hace miles de años que venimos exigiendo más de lo que nos corresponde de seguridad, de prestigio y de amor. Cuando parecía que teníamos éxito, bebíamos para tener sueños aun más grandiosos. Cuando nos sentíamos frustrados, aunque sólo fuera en parte, bebíamos para olvidar. Nunca había suficiente de lo que creíamos […]

“Un grade de humildad” 16 de julio En todo caso, el sufrimiento había sido el precio de entrada a una nueva vida. Pero este precio de entrada nos había comprado más de lo que esperábamos. Traía consigo cierto grado de humildad, la cual, pronto descubrimos, aliviaba el sufrimiento. Doce pasos y doce traditions, p. 72 […]

Entrega y autoexamen 17 de julio La estabilidad que logré se originó en mis esfuerzos para dar, no en mis exigencias de que se me diera. Y creo que así podemos tener parecidos resultados en cuanto a la sobriedad emocional. Si analizamos toda inquietud que sentimos, las grandes y las pequeñas, encontraremos en su origen […]

Agradecido por lo que tengo 18 de julio Durante este proceso de aprender más acerca de la humildad, el resultado más profundo era el cambio de nuestra actitud para con Dios. Doce pasos y doce traditions, p. 72 Hoy en día mis oraciones consisten mayormente en decirle gracias a mi Poder Superior por mi sobriedad […]

Falso orgullo 19 de julio Muchos de los que nos habíamos considerado religiosos, nos dimos repentina cuenta de lo limitada que era esta actitud. Al negarnos a colocar a Dios en primer lugar, nos habíamos privado de Su ayuda. Doce pasos y doce traditions, p. 72 Muchas falsas concepciones operan en el falso orgullo. La […]

Un don inapreciable 21 de julio En este punto es muy probable que hayamos obtenido una liberación, al menos parcial, de nuestros defectos más devastadores. Disfrutamos de momentos en los que sentimos algo parecido a una auténtica tranquilidad de espíritu. Para aquellos de nosotros que hemos conocido únicamente la agitación, la depresión y la ansiedad […]

“Lo bueno y lo malo 22 de julio “Creador mío, estoy dispuesto a que tomes todo lo que soy, bueno y malo”. Alcohólicos Anónimos, p. 76 La alegría de la vida está en dar. Ser liberado de mis defectos, para poder ser servicial más libremente, permite que crezca en mí la humildad. Mis defectos pueden […]

Le pido a Dios que decida 23 de julio “Te ruego que elimines de mí cada uno de los defectos de carácter que me obstaculizan en el camino para que logre ser útil a Ti y a mis semejantes”. Alcohólicos Anónimos, p. 76 Después de haber admitido mi impotencia y tomado la decisión de poner […]

Ayudar a otros 24 de julio Nuestras mismas vidas, como ex bebedores problema que somos, dependen de nuestra constante preocupación por otros y de la manera en que podamos satisfacer sus necesidades. Alcohólicos Anónimos, p. 19-20 Mi problema era el egocentrismo. Toda mi vida la gente había estado haciendo cosas por mí y yo, no […]

Aquellos que todavía sufren 25 de julio En nuestro caso, si descuidamos a los que todavía sufren, nuestras vidas y nuestro sano juicio se ven grave e incesantemente amenazados. Doce pasos y doce traditions, p. 147 Yo conozco el tormento de beber obsesivamente para calmar mis nervios y mis temores. También conozco el dolor de […]

El “valor” de la sobriedad 26 de julio Todo grupo de A.A. debe mantenerse completamente a sí mismo, negándose a recibir contribuciones de afuera. Doce pasos y doce traditions, p. 155 Cuando salgo de compras miro los precios y si necesito lo que veo, lo compro y lo pago. Ahora que estoy en rehabilitación, tengo […]

Dar libremente 27 de julio Haremos cualesquier sacrificios personales necesarios para asegurar la unidad de Alcohólicos Anónimos. Lo haremos porque hemos aprendido a amar a Dios y los unos a los otros. A.A. llega a su mayoría de edad, p. 234 Ser automantenido por mis propias contribuciones nunca era uno de mis puntos fuertes durante […]

Aquellos que aún sufren 28 de julio Resistámonos a la arrogante suposición de que, ya que Dios nos ha hecho posible tener éxito en un área, estamos destinados a convertirnos en un conducto de gracia salvadora para todos. A.A. llega a su mayoría de edad, p. 232 Los grupos de A.A. existen para ayudar a […]

Regalos anónimos de bondad 29 de julio Cuando éramos alcohólicos activos siempre estábamos pidiendo algo, en una u otra forma … Las doce tradiciones ilustradas, p. 14 El desafío de la Séptima Tradición es un desafío personal, que me recuerda compartir y dar de mí mismo. Antes de lograr la sobriedad la única cosa que […]

Devolverlo 30 de julio … ha encontrado algo mejor que el oro… Puede ser que, de momento, no haya visto que apenas ha arañado un filón inagotable, que le dará dividendos solamente si lo trabaja el resto de su vida e insiste en regalar todo el producto. Alcohólicos Anónimos, p. 129 Mi parte en la […]

Una oración para todas las estaciones 31 de julio Dios concédenos la serenidad para aceptar las cosas que no podemos cambiar, valor para cambiar las cosas que podemos, y sabiduría para reconocer la diferencia. Doce pasos y doce traditions, p. 122 El poder de esta oración es abrumador porque su sencilla belleza corre paralela a […]

Vivirla 1 de agosto La vida espiritual no es una teoría.  Tenemos que practicarla. Alcohólicos Anónimos, p. 83 Cuando era nuevo en el programa, yo no podía comprender eso de vivir el aspecto espiritual del programa, pero ahora que estoy sobrio, no puedo comprender vivir sin ese aspecto. La espiritualidad era lo que yo había […]